Осознанные моменты сегодня

Осознанные моменты сегодня
Осознанные моменты сегодня

Жизнь - это один непрерывный момент; одно мгновение за другим, непрерывно, пока мы не умрем. Наши жизненные приключения измеряются секундами, минутами, часами, днями, неделями, месяцами и годами, распутываемыми с пугающей скоростью. Я спрашиваю вас: «Какой самый важный момент вы пережили сегодня или на прошлой неделе? Осознаете ли вы что-нибудь, что вы глубоко пережили, ценили и лелеяли в своей жизни в последнее время?

Я должен быть честным, мой смартфон занимает большую часть моих часов бодрствования абсурдным взаимодействием абсолютно ничего, кроме мирского. Я говорю себе, что моя семья является самым важным приоритетом в моей жизни, но верят ли они в это, когда я рядом с ними. Позволю ли я своим проблемам и озабоченности своей жизнью мешать мне? Я признаю, что мой смартфон выигрывает в большинстве случаев!

Я призываю вас сформулировать, чего вы больше всего хотите от жизни. Кто те люди в вашей жизни, о которых вы заботитесь больше всего? Предприняли ли вы шаги, чтобы дать им понять, что они значат для вас и какой была бы ваша жизнь без них?

Я призываю вас жить с осознанием настоящего момента и практиковать осознанность, чтобы вы могли быть полностью живыми в настоящем моменте. Я призываю вас остро осознавать себя, Бога и окружающих вас людей. Не живите бездумно сегодня или в следующую секунду. Проживайте каждое мгновение жизни, помня о его значении. Еще раз, что вы больше всего цените и любите в своей жизни! Осознайте, насколько вы живете изолированно от других. Пожалуйста, осознавайте этот факт каждую секунду, когда вы дышите. Скажите сегодня кому-нибудь, как сильно вы его любите в данный момент!

Фото: Эстер Варгис