Новые исследования показывают, что родительство помогает парам настроиться на мысли и эмоциональное состояние друг друга.
Когда говорят, что воспитание меняет вас, далее следует рефрен о том, как малышка вас сломает. Возьмем «маминый мозг», народную психологию, согласно которой рождение ребенка превращает ум женщины в взбалмошную, забывчивую, легкомысленную кашу.
Есть доля правды в мамином мозгу - и в менее обсуждаемом, но не менее вялом папином мозгу. Это не мягкая часть ума. Это можно объяснить недосыпанием и напряженным графиком. Дайте маме или папе выходной и 8 часов сна, и вы увидите, как острота их ума вернется на прежний уровень.
Правда в том, что было доказано, что отцовство изменяет наш мозг. Он делает это посредством нейропластичности, процесса, посредством которого мозг изменяет свою физическую структуру посредством обучения и взаимодействия с окружающей средой, а также нейрогенеза, формирования новых нейронов в определенных областях мозга.
Недавнее исследование, опубликованное в Nature Scientific Reports, предполагает, что эти мозговые перестройки могут сделать нас не только лучшими родителями, но и лучшими партнерами.
Как воспитывать, как комик, в стиле Гаффиган | Джинни Гаффиган
Совместное воспитание является обычным явлением в обществе и научных экспериментах, но исследователи под руководством Наньянского технологического университета в Сингапуре хотели увидеть, как физическое присутствие супруга-одиночки влияет на реакцию мозга.
Для этого они привлекли «24 диады мать-отец» (читай: пары). Во-первых, они попросили пары заполнить анкету о том, как часто мать или отец берут на себя ведущую роль в воспитании детей. Затем они попросили их прослушать вокализации младенцев и взрослых в двух условиях: по отдельности в разных комнатах и вместе в одной и той же комнате.
Используя функциональную спектроскопию в ближнем инфракрасном диапазоне, исследователи измерили активность мозга пар в их префронтальной коре - области мозга, связанной с планированием, эмоциональной регуляцией и исполнительными функциями.
Эти сканирования показали, что пары были синхронными, а это означает, что активность их мозга была схожей и в одних и тех же областях мозга. Эта синхронность была обнаружена только в совместном состоянии и была выше среди родителей, которые были моложе, имели только одного ребенка и чаще разделяли родительские обязанности.
В качестве контроля исследователи также провели эксперимент со случайно подобранными парами. Они не показали синхронного эффекта ни в одном из условий; только настоящие пары отражали мысли друг друга.
Эти результаты свидетельствуют о двух последствиях совместного воспитания. Во-первых, партнеры, которые воспитывают детей вместе, становятся более восприимчивыми к эмоциональному состоянию друг друга - настолько, что мозг пар может податливо меняться в соответствии с ними. Однако, отмечает исследование, такой вывод выходит за рамки его методологии. Потребуются дальнейшие исследования.
«Наше исследование показывает, что, когда супруги физически вместе, их механизмы контроля внимания и когнитивного контроля во время воспитания более синхронны», - сказал Yahoo Джанлука Эспозито, старший автор статьи и доцент Наньянского университета. Новости.
Во-вторых, совместное воспитание помогает парам преодолевать умственные и эмоциональные трудности, связанные с уходом за детьми.
Однако этот вывод указывает и на обратную сторону. То есть родители, которые проводят мало времени вместе, воспитывая детей вместе - из-за работы, разлуки или из-за того, что один из родителей полностью берет на себя ответственность, - с меньшей вероятностью будут координировать эмпатию. Как объясняет Эспозито:
Поскольку реакция мозга родителей может формироваться присутствием супруга/супруги, вполне вероятно, что супругам, которые не проводят много времени вместе, посещая своих детей, может быть труднее понять точку зрения друг друга. и имеют ограниченную способность координировать обязанности по совместному воспитанию детей. Это может подорвать качество родительской заботы в долгосрочной перспективе.
Так что, может, для этого и не нужна деревня, но, безусловно, приятно иметь рядом кого-то, кто понимает ваши чувства как свою вторую натуру.
Исследования показали, что отцы, которые берут на себя обязанности по уходу, также активируют ментальную «родительскую сеть». (Фото: архив Халтона/Getty Images)
В то время как в этом исследовании рассматривался мозг пар, многие другие сосредоточились на том, как формируется мозг отдельных родителей в ответ на их маленькие комочки ответственности.
Исследование, опубликованное в журнале Behavioral Neuroscience, показало, что «маминый мозг» не истощает женский мозг, а фактически вызывает «мозговой бум». На МРТ-изображениях головного мозга матерей обнаружено увеличение объема серого вещества в префронтальной коре, теменных долях и среднем мозге.
«Мы обнаружили рост в областях мозга… которые могут отвечать за взаимодействие с вашим ребенком, признание вашего ребенка особенным, планирование и контроль вашего родительского поведения, а также участие в теплом родительском поведении», - Пилён Ким., ведущий автор исследования, рассказал WebMD.
И отцы тоже участвуют в изменениях. Исследование, опубликованное в Proceedings of the National Academy of Sciences, показало, что сознание отца включало «родительскую сеть», отражая ту же нейронную активацию, что и у матерей, эффект, который был особенно сильным в парах с двумя отцами.
Итак, воспитание детей меняет вас. Но когда дело доходит до нашего мозга, эти изменения кажутся к лучшему.