Катаржина Глинка призналась, что ее мало кто знает, потому что она WWO. Под этим именем скрывается целый комплекс черт, отличающих этот тип людей, делающих их уникальными. Актриса объяснила, что ей сложно найти себя во многих публичных ситуациях. «Из-за того, что он у меня есть, ко мне часто относились как к человеку, который не любит людей или возвышает себя», - написала она в посте, опубликованном в социальных сетях.
Катаржина Глинка, известная актриса кино и телевидения, м.другие с роли Каси Пырка из сериала «Цвета счастья», она опубликовала трогательный пост в Instagram. В нем она написала, что ее мало кто знает, потому что она WWO. Этот термин в психологии относительно молодой и еще мало изученный. Означает Высокочувствительного Человека (сокращенно ВЧЧ) с чрезвычайно чутким нравом, склонного к глубокой и интенсивной обработке информации, анализу различных аспектов и нюансов жизни.
Актриса WWO. "Это не лечит"
«Это не лечится, нужно просто научиться с этим жить и избегать ситуаций, вызывающих дискомфорт», - пояснила актриса. Она добавила, что WWO - это не черта личности или болезнь, а специфическое качество обработки раздражителей и реагирования на них.
«Из-за того, что он у меня есть, ко мне часто относились как к человеку, который не любит людей или превосходит их () Вместо того, чтобы наслаждаться прелестями города, я выхожу на улицу и убегаю от людей», - призналась она.. Это сильно повлияло на ее личную и профессиональную жизнь. Примирить признание с WWO было для нее непростой задачей. Она отметила, что много лет винила себя в антиобщественном поведении и ей потребовалось много времени, чтобы научиться радоваться жизни. Она посвятила много времени получению информации, которая помогла бы ей действовать среди людей.
Она почувствовала облегчение только тогда, когда осознала свою "уникальность". «Как только я поняла, что это значит и почему я так часто чувствую усталость или подавленность, я смогу справиться с этим и гораздо лучше позаботиться о себе», - объяснила актриса в посте. Она также перечислила 14 признаков, характеризующих высокочувствительных людей, например:
- чувствовать себя некомфортно в людном месте и уставать, когда слишком громко
- глубокое сочувствие к эмоциям, которые испытывают другие люди,
- недоверие и осторожность в отношениях,
- уязвимость к стрессу, подавленному или эмоциональному истощению,
- трудности с принятием решений,
- не нужно быть в центре внимания и привлекать внимание окружающих.
Я с этим не согласен
Пост, опубликованный Катажиной Глинкой в социальных сетях, получил широкий отклик у ее подписчиков. Она призналась, что многие люди проявили большое понимание. Но были и комментарии от тех, кто расценил честное признание актрисы как жалость к себе. «Я к этому привыкла - так у меня было большую часть жизни», - подчеркнула она.
Как призналась актриса, она замечает в сыне черты WWO. Она даже несколько раз слышала от друзей, что с ее ребенком что-то не так и ей следует отвести его к врачу, потому что "это ненормально".
" Имея знания, я пытаюсь направить его в этом, помочь ему понять себя, прислушаться к себе - научить его говорить о своих потребностях, а это непросто вне зависимости от WWO", - пояснила она. Она добавила, что консультировалась по поводу поведения сына и с врачом, и с психологом.
" Меня раздражает, когда ко всем относятся одинаково и мы не соглашаемся быть РАЗНЫМИ. Вроде бы много говорят о том, что все дети разные, но на самом деле мы ожидаем одних и тех же моделей поведения! согласие на это!" - написала она.