Даже самый извиняющийся из тех, кто извиняется, живет уверенным в себе человеком.
Ничто так не превращает ярость в прощение, как слова: «Прости, папа». Тем не менее, дрожащая фраза может быть использована слишком часто, и часто это происходит с молодыми девушками, которые испытывают огромное социальное давление, заставляя соглашаться с авторитетом и, возможно, особенно с требованиями мужчин. Если родитель слышит «извините» из уст ребенка, которому не о чем сожалеть в этом мире, должен сработать тревожный звоночек. Это не непослушное поведение, но привычка, от которой следует избавиться.
«Женщины социализированы, чтобы избегать конфликтов», - говорит Марти Диксон, лицензированный клинический консультант с более чем 20-летним опытом работы в сфере образования и психотерапии. «Я думаю, что один из лучших способов сделать это - извиниться, даже если они не сожалеют, даже если они не чувствуют, что сделали что-то не так, просто чтобы предотвратить возникновение конфликта».
Недостаток уверенности часто является виновником. Мужчин аплодируют за твердое мнение. Женщины обычно вознаграждаются, когда они заключают сделки и идут на компромисс. Конечно, это не универсально, просто обобщения, говорит Диксон. Но это обычное дело.
Родителям, которые чрезмерно извиняются как дочери или как сыновья, возможно, придется переформулировать некоторые из своих сообщений, чтобы они звучали менее обвинительно. «Дети критически настроенных родителей вырастают неуверенными в себе, в своих способностях, - говорит Диксон. «Извинения - это их способ сказать, что они не уверены в своем мнении.”
Поэтому самый простой способ избежать извинений - это подтвердить мнение молодых девушек (когда это действительно имеет смысл; они не все золотые). Так что, если она говорит, что хочет сегодня вечером пойти за пиццей вместо того, чтобы готовить ужин, не говорите просто «нет». Вместо этого задавайте вопросы. Почему? Как вы относитесь к этому другому варианту?» Вам не нужно прогибаться, чтобы подтвердить. Но, задавая эти вопросы, вы учите свою дочь лучше спорить, не меняя при этом тон своего голоса.
Диксон сказала, что теория Зигмунда Фрейда верна, исходя из ее опыта. «Теория Фрейда заключалась в том, что все, чему вы учитесь в детстве, создает то, каким взрослым вы становитесь», - объясняет она. «Мы рождаемся с чистого листа. У вас нет врожденного поведения. Они все изучены. Если вы научите ребенка быть уверенным в себе, он не будет постоянно извиняться».
Что, если дочь уже все время извиняется?
Попробуйте сказать так: «Эй, я заметил, что ты извиняешься за многие вещи, в которых ты не виноват. У тебя много отличных идей, и иногда мне кажется, что я недостаточно слушаю тебя. Я постараюсь сделать это лучше».
Затем слушать.
Если ваша дочь почувствует, что ее услышали и поняли, она, скорее всего, перестанет извиняться. Внутри каждого из нас живет напористый человек.
Как отучить молодую девушку извиняться
- Будь настоящим: признай свои ошибки.
- Подтвердите ее утверждения, согласны вы с ними или нет.
- Объясните ей обоснованность ее чувств. Нет таких вещей, как неправильные чувства.
- Поощряйте ее вести с вами открытый диалог.
- Потренируйтесь в сценариях, в которых она может отстаивать свои чувства в открытой и непредвзятой среде, чтобы в менее принимающей среде она могла оставаться напористой.