Это единственная тренировка, которая успокаивает мой разум

Это единственная тренировка, которая успокаивает мой разум
Это единственная тренировка, которая успокаивает мой разум

Я вынужден быть в моменте, когда я боксирую.

Image
Image

Добро пожаловать в еженедельную колонку «Как мне оставаться в здравом уме», в которой настоящие папы рассказывают о том, что они делают для себя, что помогает им оставаться на плаву во всех других сферах своей жизни, особенно в части воспитания. Легко чувствовать себя измотанным как родитель, но все отцы, которых мы представляем, признают, что, если они не будут регулярно заботиться о себе, часть их жизни, связанная с воспитанием детей, станет намного сложнее. Преимущества наличия этой одной «вещи» огромны. Просто спросите 39-летнего Митеша Попата, который занимается боксом последние двадцать лет.

Бокс заставляет вас присутствовать. Много раз, когда я выполняю другой тип тренировки, например, бег на длинные дистанции, я думаю о том, что произошло в прошлом, что произойдет в будущем. Бокс настолько динамичный, что все время держит меня в настоящем. Скоростной мешок идет на меня. Я должен реагировать. Я должен обратить внимание. У меня нет выбора.

Я начал заниматься боксом, когда мне было чуть больше 20-ти. Но когда мне было чуть за 30, когда у меня родился первый ребенок, я вроде как отпустил это. Я чувствовал себя виноватым. Когда я был на работе или тренировался, мне казалось, что я просто отнимаю время, которое мог бы провести с ней.

Я боролся с этим. Мы с женой хотели позаботиться о нашем бизнесе, и мы хотели убедиться, что семейное время не страдает. Однако к тому времени, когда моей дочери исполнился год, мне удалось снова вернуться в бокс. Я не остановился.