Меня травили в детстве. Едва ли это был худший случай травли, о котором я слышал, но с десяти до двенадцати надо мной постоянно высмеивали, тыкали, били, высмеивали и так далее. Один мальчик был движущей силой этих усилий, но многие присоединялись к ним, одни постоянно, другие время от времени.
Этот опыт поставил меня на неверный жизненный путь, требующий многих корректировок курса в будущем. Вместо того, чтобы погружаться в подробности моей истории в этой короткой статье, я хочу поделиться некоторыми уроками, которые я извлек из этого испытания.
Запугивание затуманивает душу
Из-за своей непрекращающейся природы травля вызывает почти постоянное чувство страха.
Что будет сегодня? Как меня встретят? Кто присоединится? Останутся ли у меня друзья к концу дня? Что, если я скажу что-нибудь глупое? Будет ли атака физической или психической?
Даже если ничего не происходит, эти вопросы и чувства каждый день затуманивают линзы жизни. Вот чем запугивание отличается от случайного унижения. Он направлен на агрессивное и неуклонное подрыв и очернение.
Запугивание не прекратится, пока кто-то не вмешается
Я вырос в восьмидесятых. Издевательство тогда называлось дразнением. Это не одобрялось взрослыми, но не было предпринято никаких активных мер, чтобы предотвратить это, в отличие от сегодняшнего дня. Печальная правда заключается в том, что издевательства не прекращаются до тех пор, пока кто-то не вмешается, будь то начальник, друг или общество. Никто никогда этого не делал в моем случае.
Ответ в натуральной форме дает хулигану победу
Говорят, что лучший способ ответить обидчику - не отвечать. Это легче сказать, чем сделать. В моем случае сдерживание в течение дня или недели часто заканчивалось взрывом. Иногда осколки были гневом, а иногда слезами (о, я ненавидел те дни, они были худшими). В любом случае, я понял, что хулиган выиграл, когда я ответил… и он выиграл много, потому что я не мог контролировать свои ответы.
Если вы не можете победить их, присоединяйтесь к ним?
Как это ни парадоксально, но, к моему вечному стыду, я присоединился к своему хулигану и его друзьям, когда мне было тринадцать. Быть частью этой группы было самым безопасным местом, которое я мог найти. Тем не менее, цена, которую я заплатил, была слишком высока. Чтобы приспособиться, я обнаружил, что подвергаю других таким же насмешкам, как и я. Меня тоже никто не остановил.
Я принадлежал к этой группе, пока не ушел, когда мне было шестнадцать, и никогда не оглядывался назад. После этого я больше не общался с ними и не участвовал ни в каких издевательствах с другими, но перспектива быть и жертвой, и исполнителем осталась со мной с тех пор.
Запугивание основано на слабости
Моя родина, Исландия, за многие годы произвела на свет множество сильных мужчин, многие из которых соревновались и завоевали титул самого сильного человека в мире.
У самых мускулистых парней была одна общая черта. Они никогда не использовали свою силу на других. Они знали, сколько вреда могут причинить, и поэтому всегда выбирали сдержанность. Только низшие люди пытались показать свою силу, используя ее на других.
Так же и крутые парни в моей группе были крутыми (жесткими) только потому, что скрывали что-то мягкое и хрупкое. Мы все были так или иначе сломлены, и наша сломленность заставляла нас действовать. Как говорится, «раньше люди ранят людей».
Сегодня я знаю, что запугивание никогда не является признаком реальной силы, а скорее попыткой унизить других, предпочтительно ниже уровня хулигана.
Травля сегодня
Основываясь на своем опыте, я понимаю некоторых из тех, кто присоединяется к хулиганам в современной атмосфере (хотя я не согласен с тем, что они делают, потому что я знаю вред, который это причиняет). Будь то онлайн или лично, принадлежность к воинственной и агрессивной группе может заставить тех, кто недоволен собственной слабостью, почувствовать себя сильным и даже непобедимым.
И когда они продолжают свои атаки достаточно долго, чтобы заставить других отвечать тем же, они могут чувствовать себя оправданными и ободренными («видите, - говорят они себе, - другие такие же плохие, как и я», хотя в глубине души они знают, что это не так).
Жить со стыдом
Те, кто участвует в издевательствах над другими, не обязательно плохие люди; они просто делают плохой выбор. Этот выбор может преследовать их в будущем. Как только лидеры узнают, кто они на самом деле, - а в какой-то момент они всегда таковы, - участникам придется жить со стыдом за то, что они сделали.
Нет простых ответов
Моя история показывает, что простых ответов не бывает. Я проиграл битву со своими хулиганами и был вынужден уйти, чтобы сбежать от них.
В моих поисках решений кажется, что любой эффективный отказ от издевательств требует коллективной воли и силы, чтобы сказать: «хватит!» Я вижу, что это работает несколько лучше в школах сегодня, чем во время моего пребывания в этих учреждениях, но я боюсь, что мы как общество проигрываем онлайн-битву.
Кроме того, бремя сопротивления тяжелее нести, потому что оно призывает тех, кто отвергает издевательства, быть лучше, чем то, против чего они борются, а это нелегко. Как только мы отвечаем на ненависть ненавистью, мы становимся такими же хулиганами, которых пытаемся остановить.
Я продолжаю искать пути улучшения человеческих отношений, но мне еще предстоит найти панацею от издевательств.
Если вы знаете эффективные методы, поделитесь ими в комментариях.
Гуджон Бергманн
Автор и обозреватель
www.gudjonbergmann.com
CC0: Лицензия