Иногда поиск места, где можно присесть во время обеда, может быть утомительным и стрессовым. Вы можете не видеть своих ближайших друзей или, может быть, вы хотите посидеть с кем-то новым сегодня. Однако, если вы заранее обдумаете ситуацию и составите план, вы не будете беспокоиться, когда придет время сделать перерыв на обед.
Шаги
Метод 1 из 3: поиск группы друзей
Шаг 1. Найдите группу друзей
Вы видите группу ваших друзей, сидящих вместе? Или вы видите людей, с которыми дружите? Найдите минутку, чтобы осмотреть столовую и найти знакомые лица. Постарайтесь встать где-нибудь, что не будет мешать другим людям обедать.
- В зависимости от норм вашей столовой, вы можете захотеть получить еду, прежде чем сесть, или сначала положить вещи, а потом уже есть. Это решение зависит от того, что обычно делают люди в вашей столовой. Если все получают свою еду до того, как сядут, то и вам следует поступить так же. Но если люди приходят на обед в разное время, и вы хотите отложить рюкзак, чтобы сэкономить место, вы тоже можете это сделать. Оцените ситуацию, когда вы придете на обед, чтобы увидеть, что будет проще и естественнее.
- Постарайтесь не выглядеть слишком нервным. Сделайте три глубоких вдоха. Вы не хотите казаться встревоженным или напряженным; вместо этого улыбнитесь и сосредоточьтесь на еде, которую собираетесь съесть, и на людях, с которыми хотите получить удовольствие от разговора. Даже если вы нервничаете, улыбнитесь и встаньте прямо.
- Ищите группу друзей, мыслите нестандартно. Подумайте о людях, которые посещают ваши классы, занятия или кружки в школе. Вам также следует учитывать людей из других классов и людей, которых вы знаете не из школы, например, ваших братьев и сестер, членов церковной группы и товарищей по команде. Вы даже можете посидеть с учителем, чье общество вам нравится.
Шаг 2. Подойдите к ним
Найдя друзей, подойдите к ним и посмотрите, есть ли свободный стул. Если нет пустого стула, возможно, вы захотите найти другое место, чтобы сесть.
Шаг 3. Попросите сесть с ними
Улыбка. Посмотрите, разговаривают ли они наедине или выглядят расстроенными. Если да, возможно, вам не захочется сидеть с ними, потому что им может понадобиться уединение. Если нет, попросите сесть с ними.
- Попробуйте сказать: «Привет, ребята! Рад тебя видеть. Могу я сесть с тобой? »
- Или: «Привет! Здесь кто-нибудь сидит? Могу я?"
- Если вы знаете только пару человек в группе, сначала поговорите с людьми, которых вы знаете, а затем представьтесь другим людям. Вы можете сказать: «Привет, я Ханна! Я подруга Беллы по физике. Как тебя зовут?» Разговор с новыми людьми о ваших общих друзьях - отличный способ начать разговор с новыми людьми.
- На всякий случай приготовьтесь к отказу. Если кто-то говорит вам, что не может сидеть с вами, скажите что-нибудь вроде: «Хорошо, не беспокойтесь. Увидимся!» Помните, что отказ - это еще не конец света, но вы должны мысленно подготовиться.
Шаг 4. Сядьте и съешьте свой обед
Наслаждайтесь компанией друзей, пока вы едите. Если хотите, запланируйте снова пообедать с ними на следующий день.
- Если ваши друзья кажутся занятыми или говорят, что вы не можете сидеть с ними, не расстраивайтесь. Сосредоточьтесь на том, где еще вы хотите сесть. Кто-нибудь еще в столовой хорошо выглядит? Кому понравится ваша компания?
- Если вы хотите и дальше обедать с этими людьми, вы можете спросить: «Вы, ребята, едите здесь каждый день? Было бы хорошо, если бы я тоже присоединился к вам завтра?» Если они скажут «да», то на следующий день сядьте с ними снова. Если они говорят «нет», постарайтесь не расстраиваться; они могут не обедать вместе каждый день.
- Можно перемещаться между группами в разные дни. Наличие множества разных групп друзей - отличный способ убедиться, что у вас много разных друзей, и вы можете проводить время с разными людьми. Если вы не хотите, чтобы у вас был обычный обеденный стол, ничего страшного! Вы можете плавать между группами столько, сколько захотите.
Метод 2 из 3: Приглашение сесть с вами
Шаг 1. Изучите свои варианты
Посмотрите, кто может быть с вами рядом. Ищите людей, которые тоже ищут, где присесть. Они также могут изучать свои варианты или слоняться в поисках друзей.
Шаг 2. Выберите кого спросить
Выберите человека, который выглядит дружелюбно и готов поговорить с вами. Не выбирайте того, кто уже сидит за полным столом или ведет беседу.
- Вы можете выбрать совершенно незнакомого человека, но вы также можете выбрать кого-то, кого знаете немного. Может быть, вы видите кого-то на своем уроке химии, с кем никогда раньше не разговаривали, или, может быть, вы видите кого-то, кто выглядит примерно вашего возраста, но которого вы никогда не встречали.
- Вы также можете попросить кого-нибудь сесть с вами за обедом в начале дня. Например, вы могли бы увидеть своего друга в классе математики и сказать: «Хочешь встретиться за обедом? Давай встретимся за угловым столиком с едой около 12:30!» Убедитесь, что вы назвали точное время и действительно конкретное место, чтобы вам не пришлось бродить по окрестностям в поисках друга.
Шаг 3. Подойдите к этому человеку
Постарайтесь выглядеть добрым и доступным. Вот несколько способов показать себя дружелюбным и открытым:
- Не скрещивайте руки. Повернитесь к человеку.
- Улыбка.
- Поддерживайте зрительный контакт.
Шаг 4. Попросите их сесть с вами
Посмотрите, не хочет ли человек подойти с вами к столу и сесть. Вот несколько способов задать вопрос:
- Если вы немного знаете этого человека, скажите: «Привет, я думаю, мы учимся в одном классе химии! Вы хотите сесть вместе? »
- Или, если человек совершенно незнакомец, скажите: «Привет! Тебе есть где присесть? Хочешь сесть со мной? »
- Или: «Привет! Я никого здесь не знаю. Меня зовут Ханна. Хочешь сесть со мной и пообедать? »
- Если человек говорит «да», сядьте с ним и пообедайте. Если человек говорит «нет», постарайтесь не обижаться! Возможно, они строили планы с другим человеком, а может быть, они захотели в этот день пообедать сами.
Метод 3 из 3: сидение в одиночестве
Шаг 1. Найдите место, где вы хотите сесть
У вас есть все возможности, но вы можете найти тихий столик, за которым никто не сидит. Садись туда. Положите вещи и разложите. Убери свой обед.
Не стесняйтесь сидеть в одиночестве. Все за обедом обращают внимание на свои социальные ситуации, а не на вашу. Даже если люди увидят, что вы сидите в одиночестве, они сочтут это признаком уверенности, а не изоляции
Шаг 2. Съешьте свой обед
При желании одновременно займитесь другим делом. Вы можете читать, играть в игру на своем телефоне или разгадывать кроссворды. Если нет, просто наслаждайтесь обедом. Ешьте так медленно или быстро, как хотите.
Шаг 3. Почаще смотрите вверх, чтобы узнать, не хочет ли кто-нибудь сесть с вами
Кто-то может отчаянно искать собеседника за обедом, и, если хотите, вы можете помахать ему, чтобы он сел с вами.
подсказки
- Если вы не можете найти, где присесть, займитесь чем-нибудь. Найдите время, чтобы достать книги из шкафчика. Если у вас нет определенной группы, с которой можно посидеть, ходите вокруг и разговаривайте с разными друзьями во время обеда или просто поздоровайтесь с разными людьми. Будут те дни, когда тебе просто негде будет сидеть!
- Постарайтесь найти место с людьми, которые разделяют ваши интересы, например, с людьми, которые занимаются тем же видом спорта, что и вы, или с людьми из ваших классов.
- Обед - довольно короткий промежуток времени в грандиозной схеме вашего дня. Не беспокойтесь об этом слишком сильно!
- Всегда приглашайте новых людей к себе за стол. Они это оценят безмерно!
Предупреждения
- Если кто-то говорит, что не хочет сидеть с вами, не принимайте это на свой счет. Может быть, у них тяжелый день, у них есть конкретные планы с другим другом или им нужно поговорить с кем-то лично.
- Не выбирайте обеденный стол исходя из того, популярны люди или нет. Важнее иметь хороших, добрых друзей.