Кладешь в рот душистый листик мяты - и тебе легче сосредоточиться, куда-то уходит напряжение и неприятная горечь во рту. Из рекламы вы знаете, что жевательная резинка поддерживает ваши зубы и удаляет бактерии. Но всегда ли так?
Каждый из нас тянется к жевательной резинке по разным причинам. Кому-то его жевание помогает снять стресс, кому-то помогает бросить курить, а третьи заменяют послеобеденным десертом. Многие люди постоянно имеют под рукой пачку жевательной резинки и жуют ее по нескольку, а то и несколько раз в день.
Это имеет некоторые преимущества: например.версия жевательной резинки без сахара может предотвратить кариес, потому что, жуя ее, мы стимулируем секрецию слюны, которая механически очищает зубы от остатков пищи. Такая резинка также обладает реминерализирующими свойствами, поэтому естественным образом препятствует образованию кариеса. Он также может быть источником таких веществ, как ксилит, которые защищают от кариеса и контролируют рН во рту.
Однако стоит помнить, что жевательная резинка - хотя она и может быть полезна в повседневной гигиене полости рта - чрезмерное и бесконтрольное жевание может привести к неприятным недомоганиям. Какие?
Головные боли
Жевательная резинка несколько раз в день в течение длительного времени оказывает большую нагрузку на височно-нижнечелюстные суставы, которые соединяют кости черепа: неподвижную верхнюю челюсть и подвижную нижнюю челюсть, т.е. нижнюю челюсть. Их чрезмерная перегрузка является причиной постоянных головных болей.
Нарушения симметрии лица
Как предупреждают эксперты, несбалансированное напряжение мышц может быть особой проблемой, когда мы любим жевать жвачку только одной стороной рта. Это может вызвать перетренированность жевательных мышц, т.е. сильных мышц, расположенных по бокам лица, и, как следствие, их гипертрофию и, в крайних случаях, нарушение симметрии лица.
Повреждение зубов
Перегрузки суставов, связанные с жеванием жвачки, как и сам процесс жевания, также могут повредить зубы. Длительное жевание жевательной резинки приводит к тому, что мы слишком сильно прикусываем зубы, что способствует их истиранию, а также негативно влияет на твердые ткани зуба, например эмаль.
Как комментирует врач. Дантист Конрад Телецки из Medicover Dentistry, чрезмерные окклюзионные нагрузки могут привести к микротрещинам в ее структуре, в основном у пациентов с кариесом или большими пломбами (пломбами).
Уплотнения изнашиваются быстрее
Жевательная резинка также может повредить пломбы и брекеты. Особенно не рекомендуется людям с пломбами из амальгамы - жевание ускоряет износ этих пломб, что, в свою очередь, может увеличить их токсичность из-за повышенного риска выделения ртути из амальгамы.
Неисправности брекетов и зубных протезов
Люди, которые носят несъемные брекеты или съемные протезы, также должны отказаться от него. Резина может зацепиться за элементы конструкции и даже нанести непоправимый ущерб.
Перестановка зубов
Навязчивое жевание жвачки может также привести к другим вредным привычкам, например, замещающему кусанию других предметов, например, ластика для карандашей или дужек очков, что, в свою очередь, может даже изменить расположение зубов.