Моя семья несколько раз рассказывала мне о том, какой я была самостоятельной даже в детстве, потому что могла целый день спокойно чем-то заниматься. Однажды эта независимость дошла до того, что я схватил коробок спичек и поджег кровать своих родителей, а затем я притворился, что «Зюсю, дракон, был здесь». На тот момент мне было три года и меня ничто не пугало захватывающей историей. Впрочем, у меня уже есть воспоминания из четырехлетнего возраста: когда у меня выпал первый молочный зуб или когда мою любимую футболку с пандой испачкал голубь и надо мной смеялось полдетсада. У всех есть подобные переживания из детства, но большинство из них со временем забываются. Нам было любопытно, почему, когда и как происходит процесс забывания, поэтому мы собрали все, что на данный момент известно ученым о детской амнезии. Вот он:
Развеяны заблуждения
Термин детская амнезия был введен в общественное сознание в начале прошлого века Зигмундом Фрейдом для определения волнующего многих людей явления, состоящего в том, что мы не можем вспомнить события, произошедшие до того, как нам исполнилось 3-4 года. старые, и что у нас есть только слабые воспоминания о возрасте до семи лет. С тех пор была проведена серия тестов, чтобы выяснить, хранит ли наш мозг где-то наши самые ранние воспоминания или они действительно утеряны навсегда.
Фрейд был убежден, что они (также) подавляются из-за какой-то сексуальной травмы, в то время как специалисты с более современным пониманием до 1980-х годов придерживались позиции, что наш мозг еще недостаточно развит (с точки зрения когнитивных способностей), чтобы создать любое воспоминание, которое может оставить след.
В 1987 году психолог из Университета Эмори Робин Фивуш и ее коллеги навсегда развеяли это заблуждение, доказав, что дети в возрасте двух с половиной лет могут вспоминать детали даже с шестимесячного возраста. Но куда потом делись эти воспоминания? Большинство взрослых просто объясняют свою забывчивость тем, что они были слишком молоды, чтобы что-то помнить, но это не совсем так, потому что…
…в детстве мы теряем самые ранние воспоминания
Исследователи долгое время считали, что дети в возрасте до 3-4 лет не обладают когнитивными и языковыми способностями к формированию воспоминаний (большинство исследований забывания проводилось также со взрослыми), поэтому первые воспоминания не только теряются со временем, но наш мозг никогда их даже не хранит. Но профессор Мемориального университета Ньюфаундленда Кэрол Петерсон и ее коллеги обнаружили, что маленькие дети могут подробно вспомнить многие из своих прошлых переживаний и теряют их в возрасте от 4 до 7 лет.«Стало ясно, что предыдущие объяснения угасания детских воспоминаний неверны, поскольку маленькие дети обладают когнитивными, языковыми и запоминающими навыками, чтобы сообщать о прошлых событиях», - пишет Петерсон в своем исследовании, опубликованном в журнале Psychology Press.
Чтобы выяснить, как «исчезают» наши первые воспоминания, исследователи попросили 140 детей в возрасте от 4 до 13 лет в начале исследования и два года спустя рассказать нам о трех своих самых ранних воспоминаниях. После сообщений родители также подтвердили, что произошло и точное время. Выяснилось, что дети в возрасте от 4 до 7 лет вспоминали разные воспоминания во время первого и второго интервью, что позволяет предположить, что эти ранние воспоминания очень изменчивы и быстро исчезают. Кроме того, треть детей в возрасте 10–13 лет сообщили об одних и тех же первых воспоминаниях в обоих случаях. Все это доказывает, что детская амнезия является своего рода «движущимся» явлением, так как, исходя из опыта, с возрастом у детей их самые ранние воспоминания отодвигаются все дальше и дальше, а к десяти годам они очищаются и сохраняются.
Кстати, у тех детей, у которых во второй раз пробудились совсем другие воспоминания, чем во время первого интервью, исследователи выявили переживания, о которых они рассказывали двумя годами ранее. Для старшей возрастной группы этой помощи было достаточно, чтобы сразу вызвать упомянутые переживания, но реакция детей 4-7 лет заключалась в том, что описанные экспериментаторами случаи с ними никогда не случались. (Для точности эксперты также описали три ложных воспоминания, которых у детей не было, на что ответ был один и тот же: «Не помню».)
Что касается содержания вызванных воспоминаний, Петерсон отметил, насколько удивительным было то, что испытуемые сообщали о менее травмирующих или негативных эмоциональных воспоминаниях. «Один из маленьких детей рассказал мне, что, играя в прятки с дедушкой, он спрятался за живот беременной мамы, другой точно вспомнил, как они с мамой ждали на остановке и поймали его взгляд на цветок, растущий из трещины на тротуаре. Но был и тот, кто признался, что искал свой любимый купальник, пока не сломал ящик, а также было воспоминание о том, что маленький ребенок проглотил желтую деталь лего на заднем сиденье машины и думал, что собирается умереть, но он не осмелился рассказать историю о несчастном случае ее родителям», - сказала Кэрол Петерсон в интервью Live Science.
От чего зависит, уходит память или остается?
Следующим шагом исследователей было выяснить, почему одно воспоминание сохраняется, а другие со временем теряются. Наконец, они обнаружили, что в случае воспоминаний с особенно сильным эмоциональным зарядом дети через два года в три раза чаще запоминали их, чем более эмоционально нейтральные переживания. Это факт, что наш мозг в пять раз чаще хранит плотные воспоминания - если они связаны с вопросами кто, что, когда, где, почему - чем несвязанные фрагменты памяти. Только подумайте о выживших, вспоминающих события войны, способных подробно рассказать о прошлом даже в преклонном возрасте.
Работа мозга
Для формирования долговременных воспоминаний биологические и психологические функции должны быть в гармонии, но это условие еще не соблюдается у маленьких детей. Сырой материал памяти - образы, звуки, запахи, вкусы и тактильные ощущения, пережитые нами в течение жизни, - регистрируется в коре головного мозга, в области познания. Чтобы переживания стали воспоминаниями, они должны пройти через гиппокамп под корой головного мозга. Эта область мозга не только отвечает за преобразование ощущений в воспоминания, но и связывает их с уже существующими в нашем мозгу переживаниями (заранее сохраненными) и подобными им переживаниями. Однако некоторые участки гиппокампа продолжают развиваться вплоть до взрослой жизни, из-за чего мозг маленьких детей не способен в совершенстве завершить этот процесс. Кроме того, поскольку они еще не знают понятия времени, им труднее определить время и место события. Не говоря уже о том, что у них нет необходимого словарного запаса, чтобы точно описать конкретное событие, используя причинно-следственные связи, и у них нет развитого «я», которое побуждало бы их пересматривать свой опыт и историю своей жизни. Таким образом, детская память подвержена так называемому процессу измельчения.
В течение первых лет жизни в части гиппокампа, зубчатой извилине создается большое количество новых нейронов, которые - с переменной скоростью, но - постоянно формируются. По словам психолога Патрисии Дж. Бауэр и ее коллег, этот процесс, называемый нейрогенезом, может привести к потере воспоминаний, повреждая цепи уже существующих воспоминаний. Однако с возрастом эти воспоминания становятся менее чувствительными и могут быть нарушены. Лучшие прочные воспоминания, которые мы сохраняем на всю оставшуюся жизнь, создаются в возрасте от 15 до 30 лет, когда мы вкладываем много энергии в самоанализ, то есть выясняя, кто мы и каковы наши цели. в жизни. Поэтому важные события, происходящие в этот период, остаются с нами, и мы можем вспомнить их даже в старости.
Культурный и семейный фон
Конечно, есть люди, которые сохраняют гораздо больше детских воспоминаний, чем другие, на что большое влияние оказывает семейная культура и сплоченность. Кэрол Петерсон в сотрудничестве с исследователями Пекинского университета обнаружила, что у китайских детей меньше таких воспоминаний, чем у детей, живущих в Канаде, в которой культурные различия также играют роль. В Китае меньше внимания уделяется индивидуальности и собственной жизни человека, в то время как североамериканцы, напротив, поощряют память и сохранение личных воспоминаний из юности. Другое исследование, проведенное Федерикой Артиоло из Университета Отаго в 2012 году, показало, что у молодых людей из больших итальянских семей намного больше и гораздо более ранние детские воспоминания, чем у нуклеарных семей - предположительно из-за более интенсивных и сплоченных семейных воспоминаний.
Конечно, усиливать интенсивность детских воспоминаний могут не только близкие родственники. Исследование Бауэра также указывает на роль бесед с родителями, т. е. на то, почему матери (или другому взрослому) важно вовлекать ребенка в припоминание прошлого события. «Такого рода взаимодействие способствует сохранению воспоминаний в долгосрочной перспективе. Неважно, помнит ли ребенок событие, дело в том, что эти беседы укрепляют «мышцы» мозга, память и рассказывание, то есть детей в игровой форме, они учатся эффективно запоминать произошедшие с ними события в долгосрочной перспективе», - поясняет эксперт.
Естественный отбор нейронов
В детстве и подростковом возрасте связи между неиспользуемыми или избыточными нейронами постепенно исчезают, в то время как более прочные, полезные и уникальные связи остаются. Можно также сказать, что это естественный отбор нейронов. Однако для некоторых этот процесс отбора отличается от такового для большинства людей. Таким образом, также сохраняются прямые нейронные связи, которые в норме были бы утрачены, например связь между областями мозга, отвечающими за восприятие цветов и форм или цветов и звуков. Результатом первого является развитие графемно-цветовой синестезии, то есть когда кто-то видит буквы и цифры в цвете, а вторым является явление, когда музыкальные звуки вызывают у кого-то цвета.
Так что большая часть наших детских воспоминаний теряется, но степень угасания во взрослой жизни значительно снижается, и к этому моменту у нас гораздо более точные воспоминания о конкретных событиях. Поэтому некоторые детские воспоминания переживают этот процесс отбора и выживают, что обычно происходит с особенно эмоциональными событиями детства - в то время как большинство произошедших событий забываются, - пишет Берит Брогаард, руководитель лаборатории сенсомоторных исследований в Университете Майами, в журнале Psychology Today.
Забытые переживания также влияют на нашу жизнь
По словам Бауэра, даже если мы не помним свои ранние годы, они оставляют в нас след, так как определяют, как мы думаем о себе, других и обо всем мире. У нас есть хорошо развитые представления о таких вещах, как птицы, собаки, озера и горы, даже если мы не помним опыт, который создал эти представления. «Возможно, мы не помним, когда катались на коньках с дядей, когда нам было пять, но мы понимаем и чувствуем, что кататься на коньках и посещать родственников - это весело. Основываясь на забытом опыте, мы также чувствуем, насколько добры и надежны окружающие нас люди. Может быть, мы понятия не имеем, когда и как мы узнали об этом, но мы знаем, что можем положиться на нашу интуицию, вот и все», - сказал Бауэр Aeon.co.
Но мы не только наши воспоминания, но и сумма историй, которые мы знаем о себе. Личное повествование, которое интерпретирует и придает значение тому, что мы помним, и тому, что другие говорят нам о нас. По словам психолога Дэна МакАдамса, автора книги «Искупительное Я», эти нарративы определяют наше поведение и помогают формировать наш путь в будущее. «Те, у кого есть много личных историй искупления, на которые можно опираться, особенно удачливы, даже если не все они являются счастливым опытом. Так что наши истории - это не просто факты, высеченные в камне, а постоянно меняющиеся и развивающиеся нарративы, и это основа большинства терапевтических бесед», - объясняет МакАдамс. Интересно, что с возрастом наши личные истории становятся все лучше и лучше. «С возрастом мы почему-то все больше концентрируемся на позитивных вещах и выделяем их, то есть просто более склонны формировать более позитивный образ наших воспоминаний», - добавляет эксперт.