Не новость, что физические упражнения полезны для детей, более того, возможно, становится все более и более общеизвестным, что регулярные физические упражнения улучшают успеваемость в школе и способность к обучению. Однако голландские исследователи пошли еще дальше: они исследовали, хорошо ли для младших школьников заниматься физическими упражнениями во время учебы, особенно на уроках математики? По результатам да, то есть особенно полезно, если дети еще и немного попрыгают на уроке. Конечно, не просто так, а в правильных рамках.
Прыжки в классе=лучшая математика и правописание
A Педиатрия c. во время исследования, опубликованного в престижном международном журнале, голландцы обследовали пятьсот детей во втором и третьем классах. Половина команды посещала обычные занятия, а другой половине нравились занятия по математике и языку в немного более увлекательной форме. Для них в рамки урока также была включена физическая нагрузка, с помощью которой они пытались поддержать и добавить красок в задания, специально требующие запоминания. Все это они делали регулярно и непрерывно в течение двух лет, а по истечении двух лет проверяли, как дети успевают по математике и родному языку.
Дети из группы, участвовавшей в занятиях, включавших также физическую активность, значительно лучше успевали по математике и орфографии.
Физическая активность не была простым упражнением: специалисты разработали полную программу, которая всегда адаптировала физическую активность к реальной теоретической задаче. Метод был опробован в 12 начальных школах. Участвующие дети принимали участие в «подвижных» уроках три раза в неделю, подвижные уроки длились 30 минут и обучали наполовину математике и наполовину навыкам родного языка (орфография, правописание). Прыжки и прыжки были тесно связаны с темой: например, когда дети учились умножению на 2х4, они прыгали восемь раз на одном месте.
Пособие за четыре месяца
Вещь повысила успеваемость, и хотя движение «отняло время» у теории, к концу двух лет «активные» дети примерно на четыре месяца опережали своих сверстников, обучающихся по классической системе.. Четырехмесячное преимущество также наблюдалось в математике и орфографии. На навыки чтения не влияло наличие или отсутствие движений.
В ходе настоящего исследования не изучалось, как возникает развивающий эффект движения. Однако мы уже знали, что физическая активность в целом повышает производительность нашего мозга - будь то младшие школьники или пожилые люди, страдающие умственной отсталостью. Во время движения улучшается кровообращение и энергообеспечение нашего мозга.
В вышеприведенной методике к этому, возможно, добавлялось то, что двигательная активность привлекала и удерживала внимание детей на задании, т.е. их внимание, вероятно, блуждало гораздо реже, чем на обычном занятии.