Недавно был организован День карьеры женщин Jobline, где заинтересованных ждали 13 лекций, 8 митапов и 300 консультационных форумов. Согласно официальному заявлению, целью мероприятия было «преодоление стереотипов, возможной неуверенности в себе и препятствий, возникающих из-за мужественности общества, чтобы как можно больше женщин могли начать осознанно планировать свою карьеру». И спрос на это есть, ведь незадолго до 10 утра субботнего утра Millenáris был завален женщинами в откровенных костюмах, хватавшимися за свои резюме, вместе с семьями, пытающимися попасть на выставку LEGO, а дом уже был полон в первую же минуту. производительность. После поездки вы можете прочитать, что мы узнали на лекциях, на которые мы попали.
Причины, по которым мы снова работаем сверхурочно
Вы когда-нибудь задумывались о том, почему 8 часов становятся 9, 10 или даже 14? Презентация доктора Агнес Марик выявила основные причины, наиболее уязвимых сотрудников.
Причины подключения:
- Коллеги часто являются друзьями одновременно. Это, конечно, хорошо, но это может быть незаметно, если вы все больше и больше времени проводите в помещении, и можете сильно скучать по работе из-за продолжительных разговоров - не говоря уже о том, что круг ваших друзей может сузиться до одних только коллег.
- Если кто-то не женат, он не хочет идти домой, потому что дома его никто и ничто не ждет. Но ситуация не обязательно легче для тех, кто живет в отношениях и ожидает, что их партнер поможет им перезарядиться, поскольку очевидно, что другая сторона также ожидает этого после их напряженного рабочего дня, и это закончится разочарованием.
- Любой, кто проводит время в Интернете, может легко общаться с другими людьми с помощью Skype, Hangouts, Facebook Messenger и других приложений и программ для чата. Единственная проблема заключается в том, что даже одно небольшое сообщение может легко сбить его с ног, из-за чего выполнение задачи займет гораздо больше времени.
Причины самооценки:
- Те, кто чувствует себя уязвимым, могут не осмелиться пойти домой, когда рабочее время закончится, но начальник все еще там, особенно если в компании идут сокращения. Стоит составить Б-план и конечно уточнить, что о нас думает начальство, обратная связь очень важна.
- Тот, кто беспокоится, размышляет или просто максималист. Те, кто много переживает, сначала займутся успокаивающими делами, но рано или поздно им станет еще хуже из-за невыполненных заданий. Хороший совет для них: научитесь хвалить себя.
- Тот, кто пристрастился к осуждению других. Несколькими строчками выше мы написали, что отсутствие обратной связи может сделать вас неуверенным и уязвимым, но это не значит, что важно только то, что думают другие люди. Важно сформировать собственное мнение о себе.
Причины, связанные с производительностью:
- Тот, кто тушит пожары и не может остановиться. Нехорошо влезать в эту роль, потому что через какое-то время другие считают само собой разумеющимся, что они все решают.
- Кто-то, кто всегда работает дольше, потому что не может сказать «нет», или плохо чувствует время, или по какой-то причине устал.
Причины, связанные с ролями:
- Тем, кто получает удовольствие от своей работы, потому что да, есть такое.
- Те, кто уже даже не знают, чего хотят. Решение? Давайте уточним, каких ролей не хватает, каким еще нужно посвятить себя и чего я жду от себя в той или иной роли.
Смена работы - нужно ли мне это?
Не можете решить, стиснуть зубы и попытаться пережить дни или лучше двигаться дальше? С помощью презентации Анико Мискеи она хотела помочь тем, кто не может решить, переходить или нет.
- В качестве первого шага стоит подвести итоги того, что мы ожидаем от работы, и что мы можем дать на работе, и здесь подходит все, от навыков до опыта и окружающей среды. Если баланс склоняется в нашу сторону, то это рабочее место или должность не соответствует нашим потребностям, а если наоборот, то нам нужно совершенствоваться.
- Прежде чем принимать какие-либо решения, сформулируйте свое видение, то, к чему вы можете двигаться, что-то, что вас действительно вдохновит. Изображение должно быть чувственным, чтобы оно могло быть максимально привлекательным.
- После этого определите среду, которая может помочь воплотить видение в реальность. В окружение входят коллеги, даже семья и друзья.
- Затем идет поведение, то есть какой распорядок надо установить, какие привычки приобрести, чтобы приблизиться к своей цели.
- Скоро появятся навыки Соберите 20 навыков, которыми вы довольны. Ничего страшного, если это займет несколько недель, дело в том, что если вас спросят об этом на собеседовании, не стесняйтесь. Конечно, вы также должны составить список навыков, которые вам необходимо развивать.
- Вера, ценности тоже нельзя оставлять без внимания. Подумайте о том, что вы думаете о себе и что о вас думают другие, какие семейные и социальные убеждения влияют на вас. Например, напишите 10 слов, которые приходят на ум о работе, или придумайте, каким будет ваш родительский слоган о работе. Они помогают показать системы убеждений.
- И последнее, но не менее важное: идентичность, которая постоянно меняется, и можно попросить помощи, чтобы увидеть слепые зоны.
Как пользоваться сайтами социальных сетей
Внимательно ли вы относитесь к тому, что публикуете на Facebook? А вы уже зарегистрировались в LinkedIn? Нет? Вам следует! Вы должны обратить внимание на первое, потому что ваш HR или будущий босс могут решить, основываясь на вашем социальном присутствии, если вам придется выбирать между вами и кандидатом того же качества. А с другой - отличная возможность привлечь внимание HR и хедхантеров, - мы узнали от Кристины Тимар.
Советы для LinkedIn:
- Без изображения профиля профиль ничего не стоит, согласно собственному опросу LinkedIn, кликабельность в семь раз выше, если есть фото. Важно, чтобы на снимке были видны наши глаза, чтобы мы улыбались, чтобы нас было видно до плеч или до пояса, чтобы наша одежда была более деловой и чтобы мы не переборщили с ретушью.
- Строка заголовка также появляется в поиске и должна включать название должности, область знаний и наиболее важные ключевые слова, но не пишите в ней «мы ищем новые возможности», потому что ни один HR-специалист не будет этого делать. сделайте это, ища его.
- Подавать знак жизни на сайте стоит хотя бы два раза в неделю, и не стоит останавливаться, пока не достигнете 300 подключений. Товарищи по группе, инструкторы, коллеги, сотрудники отдела кадров, члены профессиональных групп могут быть отмечены как знакомые, и ничего страшного, если мы не знаем всех лично.
- Без сертификатов и рекомендаций наш профиль не будет вызывать достаточно доверия. Возможно, нам придется инициировать его, но подтверждение работает и здесь. Как бы это не было неловко, стоит спросить рекомендации как минимум у трех человек на каждом рабочем месте, потому что один человек обязательно будет рад написать о нас.
Советы для Facebook:
- Фотография профиля определенно должна нести позитивный посыл, и, конечно же, она не должна быть слишком формальной, ведь это все-таки Facebook.
- Обязательно проверьте общедоступный интерфейс нашей ленты и удалите или скройте все, что вы не хотите, чтобы увидел ваш будущий начальник.
- Узнайте из содержания, что вы имеете в виду, и найдите свои скрытые связи, т.е. кто ваши друзья, друзья друзей, кто работает в этом месте. Личное сообщение или сообщение о том, что вы ищете работу, если нужно.
Цена женского труда
Знаете ли вы, что средняя зарплата женщин составляет 92,3 процента от средней зарплаты мужчин, и что это соотношение еще более обескураживает, если посмотреть на бонусы? Это правда, и презентация Жужанны Фюлёп также показала, что на 50 процентов меньше женщин-сотрудников владеют служебными автомобилями. Но из чего состоит наша рыночная цена?
- К этому добавляется образование, которое может быть базовым, средним и продвинутым, а также зарубежные стипендии и тренинги. Конечно, неважно, в какой школе мы закончили ту или иную специальность, и, конечно, большое значение имеют языковые навыки.
- Опыт работы. Если кто-то работает в более общей сфере (например, в администрации), то вы должны принять во внимание, что многие люди понимают, что они делают, но таких вакансий также много рекламируется. Преимущество опыта, полученного в специализированной области, заключается в том, что, несмотря на меньшую конкуренцию, возможностей трудоустройства действительно не так много.
- Мы можем «продать» открытость, хорошее общение, трудолюбие и настойчивость по хорошей цене. Наша азиатскость усиливается прямым, открытым общением, решительностью, когда мы любознательны, и уменьшается застенчивостью, беспокойством и деловым отношением. И да, у обстоятельств тоже есть цена, например, сколько работы мы можем взять на себя после родов.
И прежде чем садиться за переговоры, стоит уточнить внутри себя, какие задачи мы хотим выполнять, какие льготы хотим, в каких условиях хотим работать и так далее. И какова именно наша реальная рыночная стоимость. Женщины, особенно матери с детьми, часто просят заработную плату на 20 процентов ниже реальной рыночной цены, в то время как начинающие карьеру часто явно завышают себе цену. Если мы уже находимся в переговорной ситуации, не действуйте как назойливый человек, но не стремитесь к «достаточно хорошей» зарплате и не предлагайте больше, чем разумно (например, сверхурочные, бесплатный пробный день). Конечно, вы также должны быть готовы к тому, что потребности не удовлетворяются. Если условия плохие, вы все равно можете их принять, но вы также можете продолжать поиски. Конечно, не всегда хорошо, когда условия слишком хороши: в этом случае большинство людей склонны отдавать больше, чтобы дело было стоящим для начальника, и им легко переусердствовать, не будучи замеченным.
Знаете ли вы о своих правах и обязанностях?
Основные правила справедливого трудоустройства заложены в Трудовом кодексе (Закон I от 2012 г.) и, разумеется, постоянно меняются. Полчаса явно недостаточно, чтобы получить ответы на все вопросы, но давайте посмотрим, что мы узнали из презентации Агнес Репка.
- О беременности не нужно сообщать заранее, если мы говорим, то работодатель должен быть проинформирован об этом, а если он не является нашим непосредственным начальником, то мы должны сообщить и ему. В законе не указано, должно ли это быть сделано в письменной или устной форме, но письменное доказательство всегда пригодится потом, если так выяснится.
- В любом случае мы не обязаны подтверждать беременность доказательствами, но работодатель имеет право запросить это в той или иной ситуации, например, если 17 из 30 женщин вдруг забеременеют во время сокращения. Заявление и освидетельствование могут быть назначены, если условия труда таковы, что они опасны для беременной женщины или ее плода.
- Если кто-то участвует в программе flask, он считается защищенным в течение 6 месяцев с момента ее начала, и это относится только к сотрудникам женского пола.
- Если мы хотим вернуться после родов, мы должны написать официальное заявление о том, что мы заканчиваем неоплачиваемый отпуск и можем вернуться на работу в течение 30 дней, а оставшийся отпуск должен быть выдан в течение 60 дней.
- Плохая новость в том, что абсолютной защиты нет даже в возрасте до 3 лет, они действительно могут прекратиться при определенных обстоятельствах. Да и руководство обязательно будет бороться за обоюдное согласие, но давайте помнить, что простое расторжение "предпочтительнее", ведь с одной стороны надо указать причину, с другой стороны есть срок уведомления и конечно же выходное пособие платить.
- По словам Агнеш Репка, не нужно сразу расстраиваться, если вас переведут на другую должность или ниже, потому что зарплата может быть меньше, но работа и ответственность, скорее всего, будут также.