Менопауза - тяжелое время для многих женщин не только физически, но и морально. Иногда его называют «изменением жизни», поскольку оно знаменует собой конец репродуктивной жизни. Согласно последним исследованиям, опубликованным в журнале «Менопауза», продолжительность менструального цикла является фактором, который может многое рассказать о наступлении менопаузы.
Менопауза, также называемая менопаузой или менопаузой, - это естественный период в жизни каждой женщины, который связан с неизбежными изменениями на физиологическом, физическом и психическом уровне. Он не появляется в одночасье. Предшествующие симптомы можно наблюдать несколькими годами ранее.
Менструальный цикл и менопауза
Американские ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Бостоне поделились своим последним открытием, которое проливает новый свет на менопаузу. Они утверждают, что продолжительность менструального цикла может помочь предсказать менопаузу и ухудшить ее симптомы. Возникновение цикла контролируется эндокринной системой. Предполагается, что он должен длиться от 21 до 35 дней. Однако иногда бывает так, что кровотечения возникают чаще или реже - в этих случаях говорят о нерегулярных циклах.
В исследовании приняли участие 634 женщины в возрасте 33 лет. Задача участников состояла в том, чтобы заполнить анкету, в которой они предоставили информацию, среди прочего, о продолжительности менструального цикла в репродуктивном возрасте. Через 18 лет от начала эксперимента они были подвергнуты детальному контрольному обследованию.
Эта группа женщин подвержена риску ранних симптомов менопаузы
Используя свои данные, исследователи обнаружили, что у участников с менструальным циклом менее 25 дней были значительно более ранние симптомы менопаузы, чем у участников с нормальной продолжительностью цикла. У этих участников были такие симптомы, как приливы, частая усталость, симптомы депрессии, тревожные расстройства и проблемы со сном.
Женщины среднего возраста с более коротким менструальным циклом чаще испытывают нарушения сна, боли в груди и симптомы депрессии, пояснили исследователи. В этой группе они отметили, что у участников был более высокий индекс массы тела (ИМТ) во время беременности.
Эти научные отчеты были прокомментированы доктором Крисандрой Шуфельт, президентом Североамериканского общества менопаузы. Она заявила, что менструальный цикл является маркером общего состояния здоровья женщины, поэтому важно лучше понять механизмы, с помощью которых он влияет на качество жизни в дальнейшем.
В растущем числе публикаций ученые указывают, что факторы, связанные с репродуктивным возрастом, могут влиять на симптомы менопаузы. К сожалению, результаты предыдущих анализов не совпадают. Например, одно исследование (проведенное в Китае) утверждает, что нерегулярные менструации могут снизить риск появления симптомов в более позднем возрасте. В свою очередь, французские ученые доказали, что нарушения менструального цикла могут быть связаны с повышенным риском депрессии.