Мы знаем, что твердые частицы представляют угрозу для нашего здоровья, но что это такое и можем ли мы сами что-то с этим сделать?
Что такое твердые частицы?
Твердые частицы - собирательный термин для обозначения очень мелких частиц в воздухе. Он создается в результате сжигания топлива, процессов износа и обработки материалов. В воздухе также присутствует естественная мелкодисперсная пыль, например, от пыли и морской соли. Большая часть (от 75 до 80 процентов) вызвана деятельностью человека, и эти твердые частицы гораздо более вредны, чем природные твердые частицы, и они дольше остаются в воздухе. Мелкие частицы пыли в воздухе имеют размер менее 10 микрометров. Эти частицы поступают, среди прочего, от дорожного движения, животноводческих ферм и фабрик. Сжигание дров в доме и вокруг него также вызывает загрязнение воздуха. Аббревиатура твердых частиц - PM, что означает «твердые частицы». В исследованиях используются различные единицы измерения: PM10 (образующий смог), PM2,5 (частицы размером менее 2,5 микрометров) и так называемая сверхтонкая пыль (UFP). Чем мельче твердые частицы, тем они вреднее: мельчайшие частицы попадают в легкие со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Болен твердыми частицами
Загрязнение воздуха может вызвать различные проблемы со здоровьем и является важным фактором заболеваемости и смертности. Воздействие твердых частиц является причиной около 4 процентов бремени болезней в Нидерландах. Пожилые люди, больные и дети особенно чувствительны к загрязнению воздуха. У людей, у которых уже есть респираторное заболевание, такое как астма, бронхит или ХОБЛ, или у которых есть сердечно-сосудистые заболевания или диабет, может развиться больше жалоб или даже умереть раньше из-за загрязнения воздуха. Но у здоровых людей также могут развиться (постоянные) жалобы. Люди, которые живут, работают или ходят в школу рядом с оживленной дорогой, более склонны к респираторным заболеваниям (астма, бронхит, ХОБЛ). Загрязнение воздуха может усугубить проблемы с сердцем и сосудами.
Жалобы из-за твердых частиц
Твердые частицы и озон (смог) могут вызывать временные жалобы на глаза, нос или дыхательные пути. К ним относятся сухость глаз, кашель, сухость в горле или одышка. Кроме того, это также может вызвать постоянные жалобы на легкие, такие как плохая функция легких. Сильный смог также может вызывать головные боли, тошноту и головокружение.
Стандарты твердых частиц
Если решать Milieudefensie, стандарты загрязнения воздуха в Нидерландах будут намного строже. Исследования, проведенные по заказу Milieudefensie, показывают, что при действующем стандарте качества воздуха допустимые риски для здоровья от твердых частиц и диоксида азота в сотни и даже десятки тысяч раз превышают риски от других вредных веществ. Энн Кнол, руководитель дорожной кампании Milieudefensie, считает, что нынешние стандарты - это «дурацкие стандарты», потому что мы думаем, что защищены, хотя на самом деле это не так. «Шокирует то, что 12 000 человек ежегодно умирают от загрязнения воздуха, в то время как Нидерланды почти везде соблюдают стандарты. Правительство допускает гораздо меньше смертей от других веществ. Строгая защита, которая применяется к другим токсичным веществам, должна также применяться к диоксиду азота и твердым частицам», - говорит Кнол. Более того, стандарты были составлены 20 лет назад и поэтому сильно устарели. Milieudefensie считает, что Нидерланды не должны ждать, пока Европа ужесточит стандарты. Нидерланды должны сами разработать обязательные и амбициозные стандарты.
Что ты умеешь делать сам?
Прежде чем будут введены более строгие стандарты или эффективно снижена доля твердых частиц в воздухе, необходимо помнить о нескольких вещах:
- Проверьте качество воздуха в вашем регионе перед поездкой.
- Если вы хотите заняться спортом или прогуляться, не делайте этого вблизи оживленного или часто останавливающегося транспорта.
- По возможности передвигайтесь пешком или на велосипеде, чтобы не выбрасывать в атмосферу твердые частицы.
- Если вы хотите поехать дальше, чаще пользуйтесь общественным транспортом, чем автомобилем.
- Еще на машине, закрой окна, пока не попал в пробку. Таким образом, вы избавитесь от части грязного воздуха. Вне пробок открытое окно полезнее, потому что воздух в машинах обычно довольно плохой.
- При въезде в туннель установите вентилятор в режим рециркуляции. Это позволяет дольше удерживать загрязненный воздух в салоне автомобиля. Однако не делайте этого более 15 минут, так как по истечении этого времени необходимо менять воздух в машине, даже если вы стоите в пробке.
Дополнительные советы для тех, у кого есть камин или дровяная печь
- Обжигайте только сухую и необработанную древесину.
- Обеспечьте достаточное количество свежего воздуха в помещении, где он нагревается.
- По крайней мере, раз в несколько лет ваш дымоход должен прочищать признанный профессионал.
- Обеспечить полную подачу воздуха, не топить дрова и не дать огню догореть.
- Разожгите костер из поленьев и зажгите его сверху.
- Кроме того, не грейте в безветренную или туманную погоду. Вы можете просмотреть текущую ситуацию с качеством воздуха на веб-сайте Stookwijzer.