Каждый день приходится принимать множество решений. Много. Это ошеломляет, если вы остановитесь и подумаете об этом (решение о том, стоит ли остановиться и подумать об этом, само по себе является решением. Извините, что добавляю одно на вашу тарелку. Решения заставляют меня нервничать, потому что решения разоблачают меня. Выбор чего-то требует исключение чего-то другого. Так раскрываются мои предпочтения. Обнажается моя ценность и характер, по кусочку за раз.
Поскольку мне может быть трудно понять, кто я и что я ценю, это разоблачение иногда кажется безрассудным. Это страшно.
Есть множество стратегий, которые я использовал, чтобы откладывать, избегать или игнорировать свои ежедневные обязанности по принятию решений. Будь то «большой» выбор или «маленький», моя неуверенность заставляет меня очень, очень нервничать. Вот три моих лучших способа справиться с этой сложной, вездесущей реальностью.
Любой ценой избегайте
Беги. Скрывать. Проект. Все это примеры одного и того же явления: избегания. Если я смогу избежать выбора, я смогу избежать последствий неправильного выбора.
У меня есть много стратегий для этого. Наиболее распространенным является сказать себе, что на самом деле это не мой выбор. Если предположить, что это так, эта стратегия преодоления может быть очень опасной. И это может быстро выйти из-под контроля. Что я делаю, так это смотрю на кого-то еще, чтобы ответить на вопрос, на который я должен ответить. А потом я виню их за то, что они не ответили правильно или недостаточно быстро. Я пытаюсь передать свое управление другим.
Иногда я проявляю связанный с этим такт: я пытаюсь контролировать то, что мне не подвластно. Другими словами, я пытаюсь играть с выбором других людей. Последствия гораздо более удалены. Я могу уйти, если жара станет слишком удушающей. Итак, я заимствую обиды у других, ворую их проницательность и переделываю ее по своему образу и т.д. и т.п.
Все это становится довольно грязным. Мой самообман сворачивается сам по себе.
Отвратительно в попытках избежать выбора и последствий то, что уклонение от выбора - это выбор. И за это есть последствия. Я так стараюсь не делать выбор, которого боюсь, что забываю, что делаю другой выбор. Те нарастают, с лихвой, последствия. Как и варианты, которых я «избегаю».
Потрясение
Моя следующая лучшая стратегия - заглушить себя шумом. Я стараюсь заполнить свое время спортивной статистикой, видео на YouTube и мечтами о своем следующем отпуске. Я стараюсь дать себе больше работы. Больше хлопот. Больше встреч. Больше проектов. Я стараюсь делать то, что должен делать, чтобы казалось, что я не делаю никакого выбора. У меня просто нет на них времени. Я должен сделать то или это.
Люди становятся все более и более чувствительными к тишине. Мы боимся сидеть в одиночестве и неподвижно. Боясь того, о чем мы могли подумать. Итак, мы взрываем себя всеми видами деятельности, большей частью бессмысленной или поверхностной, чтобы избежать бездны молчания, которая напоминает нам о более глубоком выборе.
Даже когда появляется важное жизненное решение с крайним сроком, я могу попытаться отвлечься от него. Надеясь, молясь, что ответ упадет мне на колени в одиннадцатом часу или что это «просто произойдет». Так много своих решений я поместил в папку «Посмотрим, что произойдет», что является неправильным названием, ошибкой и нездоровым механизмом преодоления.
Создание истории
Я люблю истории. Мне нравятся сложные истины, которые они говорят. Разные персонажи и то, как все может обернуться.
Возможно, мой самый творческий способ справляться с трудностями - это рассказывание историй. Если мне не нравится контекст решения, с которым я сталкиваюсь, я просто придумываю другое. Это, конечно, абсурд. Это жизнь в нереальности. Но мы все это делаем. И мы делаем это часто.
Чтобы справиться со сложностью принятия решений, последствиями выбора и неуверенностью в своих ценностях, я начинаю сочинять сказку. Я делаю себя героем, а других изображаю злодеями. Их поражение становится историей. Я регулирую параметры того, что является «справедливым», «оправданным», даже тем, что является «правильным» и «неправильным». Я меняю основы реальности (в своей голове), поэтому выбор заключается не в том, должна ли я встречаться с этим конкретным человеком или нет, а в внезапном выборе сейчас или никогда между свиданием с этим человеком и вечной одиночеством.
Это всего лишь несколько способов, которыми я стараюсь избегать принятия взвешенных решений. И они не работают. Кажется, что они сговариваются и выходят из-под контроля, усугубляя ситуацию. Жить лучшей жизнью, на которую я способен, означает признавать реальность и иметь мужество принимать решения как можно лучше. Все остальное может казаться временным облегчением или краткосрочной победой, но в конечном итоге нанесет вред мне и моей способности управлять выбором.