Спортивные напитки в основном содержат сахар, соль и углеводы и употребляются, чтобы дать организму быстрый заряд во время длительной физической активности. Да, но из-за своего состава они также содержат много калорий, и по этой причине может быть хорошей новостью, что все, что вам нужно сделать, это прополоскать им рот, а затем выплюнуть, и эффект будет тот же. пишет Daily Mail.
Эта теория была изучена исследовательской группой из Университета Бирмингема, и они обнаружили, что велосипедисты, которые полоскали рот напитком, содержащим мальтодекстрин, в течение не менее 5 секунд, работали лучше, чем те, кто делал то же самое с водой. Почему это возможно? Потому что мальтодекстрин обнаруживается рецепторами во рту, которые затем стимулируют часть мозга, отвечающую за мотивацию.
Доктор Линдсей Боттомс из Университета Хартфордшира выбрал другой вид спорта, потому что хотел выяснить, можно ли применить этот метод к формам движения, требующим точности и тактики. В исследовании приняли участие 12 фехтовальщиков, в одной половине серии экспериментов им давали спортивный напиток, а в другой половине - воду, а так как у первых тоже не было вкуса, то они не знали, что пьют. После того, как исследователи оценили производительность испытуемых, они обнаружили, что точность улучшилась после употребления спортивного напитка, но снизилась после ополаскивания водой, но не было никакой разницы во времени реакции..
После этого не удивляйтесь, если все спортсмены на Олимпиаде в Рио будут плеваться туда-сюда.