Работайте вместе с подростком над созданием запоминающихся и значимых занятий
Мало что так расстраивает родителей, как усилия по планированию приключений из списка желаний только для того, чтобы быть встреченным подростковым безразличием. Но такова подростковая природа, что вкусы и предпочтения меняются - иногда кардинально - в течение нескольких месяцев. Это означает, что большие идеи родителей можно легко встретить со скептицизмом типа «ты меня не понимаешь». Что, если бы вы работали вместе, чтобы придумать список желаний для вашего подростка?
Почему список желаний для подростков?
По словам лицензированного семейного терапевта и профессионального клинического консультанта Чисато Хотта, DSW, составление списка желаний вместе с подростком способствует установлению связи несколькими способами». другие лучше, это может облегчить разговор и помочь им научиться ставить цели», - говорит она.
Кроме того, процесс планирования - отличный способ смоделировать некоторые исполнительные навыки, которые потребуются подросткам во взрослой жизни. Проведение их через процесс от мозгового штурма до выполнения и размышлений позволяет им увидеть, сколько мыслей уходит на многофакторное принятие решений.
Но успешное сотрудничество требует внимательного отношения, гибкости и терпения со стороны родителей. «Наши взгляды могут отличаться от взглядов наших детей. Несмотря на то, что они могут быть большими физически, им еще предстоит много расти», - говорит Хотта.«Иногда взрослые могут забыть об этом и расстроиться, что разрушит связь».
Как выглядит действие списка желаний?
Списки желаний не обязательно должны быть грандиозными событиями, которые вы хотите получить перед смертью. Они могут включать в себя поездки, проекты, беседы или что-то еще, что вы хотите сделать до любого произвольного времени, которое вы выберете. Первый шаг - задать ребенку несколько вопросов, чтобы вы оба мечтали.
Создание списка идей для подростков
Доктор. Хота предлагает начать с простых, но важных вопросов:
- Что бы вы хотели попробовать в первый раз?
- Что бы вы хотели сказать близким перед окончанием года?
- Что вы хотите увидеть однажды?
- Если бы деньги не были проблемой, что бы вы хотели испытать?
- Что бы вы хотели сделать до окончания средней школы?
- В какое приключение вы бы хотели отправиться?
«Это зависит от ваших целей, - говорит Хота. «Мы хотим помочь им мечтать, или мы хотим, чтобы это было немного более реалистично?»
Доктор. Хота также отмечает, что родители должны будут решить, когда вводить в разговор такие параметры, как сроки и бюджет. «Нет жестких и быстрых правил, - говорит она. «Возможно, одним из параметров может быть даже составление списка желаний для семьи, а не только для подростка».
Как бы вы ни решили это сделать, помните, что это запланированные переговоры. Будьте готовы слушать, сотрудничать и идти на компромисс на пути к продуктивному и значимому развлечению.