Промывание носовых пазух в домашних условиях - проверенный способ при гайморите, насморке или сухости слизистой носа. Домашнее промывание (орошение) носовых пазух можно провести самостоятельно с помощью имеющихся в аптеке специальных наборов, которые можно применять как взрослым, так и детям. Узнайте, как пошагово промыть пазухи в домашних условиях.
Домашнее промывание пазухпозволяет очистить нос и пазухи от избыточных выделений и загрязнений, как у детей, так и у взрослых. Промывание носовых пазух в домашних условиях безопасно и несложно - можно использовать готовые наборы для промывания носовых пазух, которые можно приобрести в любой аптеке.
Промывание носовых пазух в домашних условиях - показания
Домашнее промывание носовых пазух можно проводить в случае хронического воспаления околоносовых пазух, насморка (аллергической, простудной или другой инфекции).
Промывание носовых пазух в домашних условиях также могут проводить люди, хронически употребляющие интраназальные препараты (для восстановления слизистой оболочки), находящиеся в чрезмерно отапливаемых или кондиционируемых помещениях. Ирригация придаточных пазух носа показана также до и после оперативных вмешательств на носу и придаточных пазухах, а также профилактически - для поддержания гигиены носа и придаточных пазух.
Важно
Промывание носовых пазух в домашних условиях - противопоказания
- полная закупорка носовой перегородки
- ушные инфекции
- гиперчувствительность к хлориду натрия
Чем промывать носовые пазухи в домашних условиях?
Существует множество приспособлений, которые можно использовать для промывания носовых пазух в домашних условиях, например:
- маленькая бутылка минеральной воды с носиком
- назальная груша (цена от 5 до 10 злотых)
- назальный аспиратор (цена около 12 злотых)
Промывание носа и придаточных пазух у детей рекомендуется проводить с помощью аспиратора или груши.
- чайник (кувшин) для промывания носа и придаточных пазух носа с удлиненным горлышком, который похож на чайник. В комплект также входит мерный стаканчик для соли. Вы можете купить его в аптеках - цена около 40 злотых
- набор для промывания носа и придаточных пазух, состоящий из специального флакона для промывания носа и придаточных пазух и набора пакетиков, содержащих хлорид натрия, предназначенных для приготовления водного раствора (физиологического раствора). Его цена колеблется от 100 злотых до 200 злотых
Как приготовить водный раствор для промывания носовых пазух? Соедините хлорид натрия, то есть соль (это может быть обычная пищевая или морская соль), и теплую (около 37 градусов С) воду (обязательно кипяченую) в соотношении пол чайной ложки соли на 1/2 литра воды.
Однако лучше всего купить готовый 0,9% солевой раствор в аптеке, потому что тогда можно быть уверенным в его стерильности. Промывание носовых пазух физиологическим раствором сделает нос и пазухи очищенными от остатков выделений и увлажненными. Солевой раствор можно заменить морской водой, которая даст тот же эффект.
Как промыть пазухи в домашних условиях?
1. Наклонитесь над раковиной и слегка наклоните голову вправо, чтобы ухо касалось плеча. Правая ноздря должна быть направлена вниз, а левая - вверх.
Моленая вода (0,9% раствор натрия хлорида) температуры тела используется для промывания носовых пазух в домашних условиях
2. Вставьте кончик бутылочки, груши или чайника в левую ноздрю не глубже 1-2 см.
3. Медленно наклоняйте бутылку, чтобы вода текла. В этот момент перестаньте дышать через нос и начните дышать через рот. Жидкость должна пройти через носовые ходы и пазухи, а затем выйти через другое носовое отверстие. Если во рту осталась жидкость, не глотайте ее, а выплюньте.
4. После промывания одной ноздри можно переходить к промыванию другой. После завершения промывания носовых пазух ирригационное оборудование следует промыть и высушить.
5. После промывания носовых пазух опустите голову и осторожно и тщательно высморкайтесь, чтобы избавиться от остатков воды и слизи. Это очень важно, так как предотвращает попадание воды в уши. Вся операция, включая приготовление раствора, займет несколько минут.
Есть еще два способа промыть пазухи в домашних условиях, но они намного сложнее. Первый способ в начальной стадии ничем не отличается от традиционного промывания носовых пазух - также в носовое отверстие вливают физиологический раствор.
Однако в тот момент, когда он перетекает из одной ноздри в другую, его нужно всосать в рот и выплюнуть. Второй метод еще сложнее и включает в себя набирание соленой воды ртом, а затем выплевывание ее через нос.
Домашние средства от боли в носовых пазухах [TOWIDEO]
Промывание носовых пазух в домашних условиях - когда прекращать процедуру?
Если при промывании носовых пазух возникает головная боль, значит, носовые пазухи потихоньку очищаются, и неприятные недомогания должны пройти. С другой стороны, ощущение хлопка в ушах указывает на изменение давления в евстахиевой трубе. Тогда не сморкайся слишком сильно.
Лечение следует прекратить, когда появляется:
- горящий нос
- зажимает нос
- кровь из носа
- заложенность ушей