Если вы все еще курите, следите за своим здоровьем - по крайней мере, вы можете сделать так много для своего же блага. Проверьте, какие профилактические осмотры должны проходить курильщики. Рентгена грудной клетки и спирометрии недостаточно, так как последствия курения затрагивают не только легкие.
Научные исследования не оставляют сомнений в том, что курение ведет к катастрофе. Повышается не только риск развития заболеваний органов дыхания (ХОБЛ, т.е. хронической обструктивной болезни легких) и рака, но и сердечно-сосудистых заболеваний и, по последним данным, сахарного диабета II типа.
Разумные доводы и медицинская статистика не доходят до заядлых курильщиков, из которых в том числе показывает, что число новых случаев рака легких среди женщин постоянно увеличивается и что женщины в настоящее время чаще умирают от рака легких, чем от рака молочной железы.
Конечно, курильщикам лучше бросить. Некоторые люди делают. Для тех, кто до сих пор не может закрыть этот этап своей жизни, мы рекомендуем вам регулярно проверять свое здоровье. Что исследовать? Рентгена легких недостаточно
Вы курите? Берегите свои кости и суставы
Курение разрушает костную систему и может вызвать заболевания суставов. Курильщики, особенно пожилые люди, гораздо чаще страдают остеопорозом, поэтому каждые 2-3 года необходимо проводить обследование костной денситометрии. Табачный дым также препятствует выработке синовиальной жидкости, что усиливает боль и приводит к разрушению суставного хряща.
Тесты курильщиков: спирометрия
Тест проводится с помощью спирометра. Это безболезненно и включает в себя вдыхание и выдыхание воздуха через специальный мундштук. Полученный результат позволяет диагностировать обструкцию, которая возникает у всех больных ХОБЛ и практически всегда провоцируется курением. Обтурация также часто сопровождает астму и рак легких.
Тест занимает от 5 до 10 минут. Пациент сразу же получает распечатку с результатом. Поскольку для спирометрии необходимо набрать в легкие большое количество воздуха, а затем выпустить его через мундштук, предварительная диагностика аневризмы аорты или головного мозга или отслойки сетчатки является противопоказанием.
Курильщик, следите за пульсом
Люди с генетической предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям и курение повышают риск гипертонии, ишемической болезни сердца и инфаркта. Поэтому курильщикам следует раз в год делать ЭКГ и регулярно, не реже 2-3 раз в месяц, измерять артериальное давление. Вдыхая табачный дым, мы вызываем постоянную гипоксию, которая снижает работоспособность сердца.
Никотин также способствует более быстрому отложению холестериновых отложений в сосудах. Таким образом образуются атеросклеротические бляшки, сужающие просвет коронарных артерий. Как следствие, может произойти полная закупорка сосуда, т. е. инфаркт. Сердце курильщика бьется быстрее и быстрее изнашивается, что увеличивает риск преждевременной смерти. Компоненты сигаретного дыма повреждают эндотелий всех сосудов.
Это пригодится
Тест на эмфизему
На основании анализа крови у курильщиков можно диагностировать эмфизему еще до появления ее первых симптомов. Тест, еще не доступный в Польше, основан на обнаружении эндотелиальных частиц (ЭМИ), отделяющихся от крошечных кровеносных сосудов, называемых капиллярами, которые окружают альвеолы. Именно капиллярно переплетенные альвеолы обеспечивают газообмен. Разрушение пузырьков затрудняет дыхание и, в конечном итоге, делает его невозможным.
Курение увеличивает риск ВМД
Курение также негативно влияет на состояние глаз. Табачный дым сужает сосуды и приводит к гипоксии сетчатки, что является одной из причин ее отслойки. Кроме того, токсичные вещества в дыме вызывают множество реакций, которые приводят к образованию свободных радикалов, повреждающих сетчатку. Токсины также снижают естественную защиту глаз, потому что в крови отсутствуют антиоксиданты лютеин и зеаксантин. Дефицит этих веществ способствует развитию другого заболевания глаз - ВМД, т.е. дегенерации желтого пятна.
Таким образом, курение и связанное с ним нарушение кровообращения способствуют потере центрального зрения, т.е. способности распознавать детали. Чем больше выкурено сигарет, тем выше риск повреждения желтого пятна. Ситуацию не спасет снабжение организма высокими дозами бета-каротина, задерживающего развитие ВМД, поскольку высокие дозы бета-каротина у курильщиков повышают риск развития рака легких. Еще одна угроза - катаракта. Поэтому раз в год нужно посещать офтальмолога.
Обследование курильщиков: рентген грудной клетки
Курильщики табака должны проходить рентген грудной клетки каждые 1,5-2 года. Это основной диагностический тест дыхательной системы. Он позволяет оценить аэрацию легких, дифференцировать пневмоторакс и ателектаз, определить наличие плеврального выпота и выявить изменения в паренхиме легких и аномалии в окружающих лимфатических узлах. Обследование также дает возможность первичной оценки сердечно-сосудистой системы. Видимое на снимке изображение сердца, его размеры и расположение позволяют оценить состояние этого органа и возможную недостаточность.
Форма, ширина и длина аорты позволяют выявить атеросклеротические изменения и риск артериальной гипертензии. Рентген грудной клетки всегда назначается врачом, даже если он проводится за плату. Показаниями к обследованию являются: беспокоящий, продолжительный кашель, ушиб грудной клетки, боль в груди, кровотечение при кашле, затрудненное дыхание.
Язва желудка у курильщиков заживает медленнее, поэтому регулярно посещайте гастроэнтеролога
Сигаретный дым ускоряет секрецию желудочной кислоты и значительно снижает секрецию веществ, защищающих слизистую оболочку желудка. Отсюда легкий путь к утомительной изжоге и язве желудка, которые у курильщиков заживают намного медленнее, чем у некурящих. Поэтому при появлении изжоги или тянущих болей в животе стоит посетить гастроэнтеролога, чтобы вовремя начать лечение.