В среднем ключевые слова «симптомы меланомы» вводят в интернет-поисковике почти 4,5 тысячи человек в месяц. Поляки. Несмотря на это, не каждый поляк не забывает проверять подозрительную родинку или родимое пятно. Мы должны понимать, что осенне-зимний период - это не время отдыха от профилактики меланомы. После жаркого лета и пребывания на солнце и периода весенней изоляции кожа особенно подвержена нежелательным изменениям. Чтобы предотвратить их развитие, следует не только внимательно следить за состоянием кожи, но и запланировать повторный визит к дерматологу.
В Польше около 4000 пациентов ежегодно диагностируют меланому. По сравнению с другими видами рака кожи меланома встречается относительно редко, но ее течение очень агрессивно. Ключом к защите от этого заболевания является профилактика, простая и безболезненная - в случае с меланомой симптомы можно наблюдать в подавляющем большинстве случаев самостоятельно.
Летом мы часто подвергаемся воздействию долгожданных солнечных лучей. Все более жаркое лето и более высокие температуры в Польше делают нашу кожу особенно подверженной воздействию УФ-излучения. И, как показывает проведенный в этом году опрос информированности поляков, большинство из нас нарушают правила безопасного пребывания на солнце: целых 87% респондентов загорают с 11 до 16 часов, когда нам определенно следует этого избегать.
Результаты также показывают, что мы не используем солнцезащитные кремы в соответствии с рекомендациями, то есть даже после потоотделения или принятия водяной ванны. Мы также редко закрываем открытые части тела на солнце (только 13% респондентов делают это на пляже и 14% на террасе или балконе). Как видите, лишь небольшая часть из нас соблюдает правила защиты от солнца.
- Недавние опросы общественного мнения об осведомленности о меланоме подтверждают постепенное улучшение знаний поляков в этой области, но также показывают несколько противоречивые модели поведения. Мне очень приятно, что целых 96% респондентов заявляют о знании термина «меланома». Это действительно очень хороший результат, но более 1/5 опрошенных говорят, что это доброкачественная форма рака. Да конечно это не так. Нельзя забывать, что из почти 4000 новых случаев меланомы в Польше ежегодно умирает около 1000 человек. Это очень большое число, которое показывает, насколько сложным и агрессивным является этот рак, - говорит проф. доктор хаб. Доктор медицины Петр Рутковский, эксперт Академии меланомы, руководитель Клиники рака мягких тканей, костей и меланомы Национального института онкологии. Мария Склодовская-Кюри-Национальный исследовательский институт в Варшаве.
Кожа помнит - поэтому стоит смотреть круглый год
Лето - период наиболее интенсивного УФ-излучения, но наша кожа помнит каждый лучик солнца в течение всего года. Поэтому нам следует регулярно наблюдать за ним самим: вставать перед зеркалом и смотреть на любые подозрительные признаки. Стоит обратиться к кому-нибудь за помощью, ведь они могут возникать и на спине, всей поверхности ног, в труднодоступных местах, таких как голова или кожа под ногтями. Следует отметить, появились ли новые родинки, а уже имеющиеся, изменили ли они свою форму. Меланома бывает и у детей, родители должны провериться вместе с ребенком. Каждое тревожное изменение требует консультации с дерматологом.
- Крайне важно воспитывать детей с раннего возраста и приучать их не только к защите кожи, но и к профилактике. Образовательные потребности по-прежнему огромны, и родители должны помнить, что они несут большую ответственность за осведомленность своих детей. Обучение с раннего возраста может в будущем спасти жизнь не только вам, но и вашим близким, считает Барбара Пепке, президент фонда «Звезда надежды».
Азбука здоровья вашей кожи
Так называемый самоконтроль может помочь Алфавит меланомы, клиническая система ABCDE, позволяющая идентифицировать некоторые меланомы и осуществлять самоконтроль кожи. Он различает 5 характеристик поражений, которые могут быть меланомой, например:
- Асимметричная, неправильной формы
- Неправильные края (от английского Border)
- Красный, черный цвет или другие изменения цвета (из Color)
- Большой диаметр поражения
- Эволюция изменения размера, формы, текстуры или цвета (Эволюция) 1. Асимметричная, неправильная форма
- Неправильные края (от английского Border)
- Красный, черный цвет или другие изменения цвета (из Color)
- Большой диаметр поражения
- Эволюция изменения размера, формы, текстуры или цвета (из эволюции).
Наша кожа помнит лето круглый год, поэтому за ней нужно следить регулярно и систематически. Полезной привычкой может быть фотографирование отдельных поражений или всей поверхности кожи и их сравнение через временной интервал. Напомним, что хотя бы раз в год, а то и чаще, мы должны посещать врача-специалиста для осмотра кожи с помощью дерматоскопа. Это простой и безболезненный тест, и при своевременном обнаружении меланома почти всегда излечима.
Полезно знать
На протяжении многих лет Novartis поддерживает повышение осведомленности о меланоме, продвижение эффективных методов профилактики, а также мероприятий, обеспечивающих наилучший уход за пациентами на каждой стадии заболевания.
В качестве партнера Академии меланомы, научной секции Польского общества онкохирургов, в 2019 году Novartis совместно реализовала информационную кампанию, адресованную пациентам с меланомой, под названием «Пациент против меланомы».
Этот пресс-релиз был подготовлен пресс-службой Novartis после консультации с Академией меланомы.
Дополнительная информация о меланоме: