Когда Адель поет «Это было похоже на фильм…», этому есть научная причина. Технически ваш мозг находится в бессознательном состоянии примерно 240 раз в минуту.
Вы читаете это, но это не так. Примерно четыре раза в секунду ваш мозг прерывает фокус, чтобы «проверить» свое окружение, а затем снова фокусируется на текущей задаче. Согласно увлекательному исследованию, только что опубликованному в Neuron, вы никогда не замечаете, что «уменьшаете масштаб» примерно 240 раз в минуту на миллисекунды за раз.
Вы в основном создаете повествование, основанное на огромном количестве стимулов и данных вокруг вас в любой момент времени, увеличивая и уменьшая масштаб сознания. Чем больше стимулов, тем ярче повествование и, следовательно, память: постоянная суета и забитость Нью-Йорка - основная причина, по которой художники нашли Нью-Йорк таким источником вдохновения. Проще говоря: происходит гораздо больше, поэтому ваши воспоминания намного ярче, чем они были бы, скажем, в Биксби, штат Оклахома.
Так что же является причиной этого постоянного ускользания из сознания? Ваша лобно-теменная сеть. Эта мозговая система является центром сбора информации и регистрации всех поступающих данных, чтобы попытаться понять их смысл. Думайте об этом как о главном редакторе, пытающемся сделать историю из 100 разных репортеров. Теперь умножьте это число на несколько тысяч раз в минуту, и вы поймете, какой интенсивный объем работы это требует.
Подумайте о воспоминании: оно проигрывается у вас в голове как фильм, не так ли? В исследовании говорится, что вы, скорее всего, запоминаете статичное изображение и строите вокруг него. Этот опыт кажется нам совершенно нормальным, поскольку мы очень привыкли к тому, что наш мозг заполняет промежутки между тем, что он знает, и тем, чего он не знает: чем больше новой информации, тем лучше, поэтому вы можете вспомнить детский день рождения 20 Прошлое с лишним лет гораздо ярче, чем вы, скажем, два дня назад ехали по автостраде. Автострада не дает много стимулов (кроме вождения, к которому вы привыкли), но вечеринка по случаю дня рождения дает.
Лобно-теменная сеть выделена здесь желтым цветом:
Даже когда вам кажется, что вы на чем-то сосредоточены, мозг не отключает эту функцию и продолжает активировать четыре раза в секунду или 240 раз в минуту. Это не баг, а фича: она особенно пригодилась нашим предкам, так как они жили в мире постоянного страха и опасностей за каждым углом. В наши дни большая часть западного мира невероятно избалована, так что инстинкт выживания просто делает нас невероятно рассеянными. Итак, даже когда вы читаете это предложение, ваш разум подсознательно беспокоится о том, съест вас медведь или что-то еще убьет вас. Думаете, это глупое чувство? Учтите тот факт, что люди существуют уже 200 000 лет, и нас не беспокоит, что нас съедят львы, тигры и медведи, может быть, 6 000 лет.
Итак, технически, вы теряете сознание 240 раз в минуту. Но важно читать слово «бессознательное» не в контексте «полностью не в себе» - вы просто не регистрируете непосредственное настоящее.
Когда мы забываем об этом инстинкте, это называется туннельным зрением, и именно поэтому мы можем потеряться в хорошей истории или хорошем фильме (это может показаться очевидным, если подумать о том, как устроен кинотеатр). вверху: очень темная комната с одним большим фокусом). Вот почему в особые моменты вы чувствуете, что можете чувствовать все: например, вечеринку по случаю дня рождения, свадьбу и т. д. Чувство счастья на биологическом уровне создается химическим веществом в вашем мозгу, называемым кортизолом. И когда кортизол заполняет вашу лобно-теменную сеть, это похоже на то, как если бы вы подлили бензин на барбекю; вы, вероятно, вспомните гораздо больше о моментальном снимке, который делает ваш мозг.
Поэтому, когда Адель поет «Это было похоже на фильм…», этому есть научное объяснение. Обратной стороной этого является то, что технически четыре раза в секунду ваш мозг расфокусируется, чтобы убедиться, что вам ничего не угрожает. Это может показаться фильмом, но вы все еще беспокоитесь о медведях.