Почему наш разум такой хаотичный и как его остановить

Почему наш разум такой хаотичный и как его остановить
Почему наш разум такой хаотичный и как его остановить

Комик Руби Вакс объясняет мозг как никто другой.

Image
Image

Комедиантка Руби Вакс должна признаться: она дофаминовая наркоманка. Когда она объясняет, как работает человеческий мозг, ее трудно винить.

Во-первых, там вроде как три мозга Самый старый - ствол мозга возрастом 500 миллионов лет, который следит за нашими основные потребности Eat-Mate-Kill. Следующим к вечеринке присоединился мозг млекопитающего; его основной вклад состоял в том, чтобы исключить наших собственных детей из списка «съеди-убей». Наконец, есть лобная кора, которая участвует в осознании, стратегии и рациональном мышлении. Эти три мозга на самом деле работают не столько вместе, сколько одновременно.

Image
Image
  • Дмитрий Шкурин
  • Вакс также указывает, что у нас есть черепная чаша для пунша с примерно 100 химическими веществами - гормонами, нейротрансмиттерами, - которые заставляют нас безуспешно пытаться вырабатывать какое-то логическое понимание того, чего мы хотим и кто мы есть. Вакс чувствует, что она пристрастилась к паре из них.

    адреналин, запускаемый лимбической системой мозга во время гневных моментов «Я хочу тебя убить», вызывает одно из самых любимых чувств Вакса. Это возбуждающий, захватывающий порыв Вакс на самом деле ухаживает, намеренно создавая для себя ситуации, вызывающие беспокойство.

    Image
    Image

    Но что касается драйва, говорит Вакс, нет ничего лучше дофамина, который, по ее мнению, является химическим веществом мозга, которое заставляет людей стремиться: собирать еду, изобретать огонь, покупать слишком много сине-белых подушек и, к сожалению, желать того, что вызывает войны.

    Image
    Image
  • Иван Урсул
  • Дофамин - это удивительный нейротрансмиттер, который работает по-разному в разных областях мозга. Нейротрансмиттер - это химическое вещество, которое течет из пузырьков одного нейрона через щель или «синапс» к рецепторам другого нейрона. Тип рецепторов, с которыми он соприкасается, - где они находятся и что делают - определяет эффект, который оказывает нейротрансмиттер. Существует пять различных рецепторов, которые реагируют на дофамин.

    Для Вакс есть очень опасная обратная сторона дофамина: Она говорит, что он может оставить нас в состоянии бесконечного желания, неудовлетворительное, неустойчивое состояние бытия.

    Желание Вакс найти способ обуздать свой собственный цирк с тремя мозгами и его химическими веществами заставило комика перевести дух, приостановить свою карьеру и поступить в Оксфорд, чтобы изучать осознанность. когнитивная терапия как наиболее перспективный метод управления перегруженным мозгом.

    • Изображение на превью Владимира Врангеля