«Если вы думаете, что можете что-то сделать, или думаете, что не можете что-то сделать, вы правы». -Генри Форд
Эта знаменитая цитата из типичной американской истории успеха Генри Форда заключает в себе самую суть того, почему позитивное мышление работает и почему оно является одним из наиболее часто рекламируемых инструментов в литературе по личностному развитию. В отличие от этого, в нем также подчеркивается, что не так с (не)известной книгой и DVD «Секрет», которые недавно были названы другим блоггером одним из самых успешных рекламных роликов за всю историю.
Позитивное мышление работает не потому, что действуют какие-то космические или псевдонаучные силы, а потому, что наше мышление может быть одним из самых важных ограничений наших возможностей
Давайте сначала внимательно посмотрим на то, что сказал Генри Форд, и как эта мудрость может работать на нас, прежде чем смотреть, что не так с «Секретом».
Примените мудрость Форда для достижения своей мечты
Форд сказал нам, что если мы думаем, что можем что-то сделать, мы правы, и если мы думаем, что не можем что-то сделать, мы тоже правы. Удивительный вывод этой цитаты подчеркивает тот факт, что если мы говорим себе, что не можем что-то сделать, мы ограничиваем себя. Мы не сможем добиться успеха, если будем верить, что потерпим неудачу. Мы просто стреляем себе в ногу.
Но, веря в собственный успех, мы обрекаем себя на неудачу. Означает ли это, что я смогу летать, просто думая, что я могу? Конечно, нет. Только упорным трудом, находя творческие решения, проявляя настойчивость даже при повторяющихся неудачах, мы сможем летать. Спросите братьев Райт.
Конечно, скажете вы, это очевидно. Но если это так очевидно, применяете ли вы это в своей повседневной жизни? Нашли ли вы время, чтобы определить свои мечты и шаги, которые необходимо предпринять для их достижения? Спрашивали ли вы себя, верите ли вы в себя и верите ли вы, что можете осуществить эти мечты?И какие шаги вы предпринимаете сегодня, а не завтра или в следующем году, чтобы воплотить эти мечты в реальность.
Если вы уже делаете все это, я вас поздравляю. Вы предприняли шаги, необходимые для достижения успеха. Но если нет, спросите себя, почему? Что вас сдерживает? Слишком много всего происходит в вашей жизни? А может быть, ваши мечты - это то, к чему вы придете «когда-нибудь», но не сегодня? Или, может быть, вы действительно не верите, что сможете это сделать. Вам нужно проанализировать это и внести некоторые изменения.
Кстати, Форд был великолепен, когда дело доходит до цитат об успехе. Вот еще один из многих: «По моим наблюдениям, большинство людей добиваются успеха в то время, когда другие тратят впустую».
Проблема с «Секретом»
А теперь давайте (кратко) взглянем на очень популярный фильм и книгу «Секрет». Во-первых, позвольте мне сказать, что в Законе Притяжения есть несколько очень хороших концепций, которые освещены в «Секрете» - в основном Закон Притяжения - это просто новая упаковка некоторых старых, но успешных концепций, а именно силы позитивное мышление и визуализация.
Позитивное мышление, как обсуждалось выше, может стать мощной силой для воплощения ваших мечтаний в реальность. Метод визуализации ваших мечтаний неоднократно доказал свою эффективность чтобы воплотить их в жизнь - в спорте, бизнесе и везде между ними. Увидев что-то в своем воображении в ярких деталях, вы повышаете вероятность того, что найдете способ превратить эту картину в реальность. Опять же, это по-прежнему потребует тяжелой работы, творческого мышления и решения проблем, но это один из способов добиться этого.
Но «Секрет» берет эти концепции и превращает их в псевдонаучные концепции, окутанные теорией заговора. Что удешевляет всю сделку, ИМО. В фильме используются «электромагнитные волны» и концепции квантовой физики, чтобы объяснить, почему работает Закон Притяжения.
Проблема в том, что он берет реальные научные явления и искажает их недоказанным образом. Нет никаких научных доказательств того, что электромагнитные волны, которые мы на самом деле посылаем во Вселенную, каким-либо образом изменяют мир вокруг нас так, как мы хотим, чтобы мир изменился (или вообще оказывают какое-либо заметное влияние на эти вещи).
Почему позитивное мышление работает
Дело в том, что ни один из этих псевдонаучных фактов не нужен, чтобы объяснить, почему позитивное мышление и визуализация работают. Объяснение очень простое, и оно заключено в цитате Форда:
- Во-первых, если вы думаете, что не можете что-то сделать, вы этого не сделаете. Это так просто.
- Во-вторых, если вы думаете, что можете, вы, скорее всего, сделаете все необходимое, чтобы это произошло.
- В-третьих, если у вас есть очень четкое представление о том, чего вы хотите, у вас больше шансов найти нужный путь, чем если бы вы действительно не знали, чего хотите. Вы просто определяете свою цель, а не знаете, где она находится.
Вот и все. Ничего фантастического, ничего псевдонаучного, никакого заговора - только простые, мощные концепции, которые действительно работают. Концепции, которые вы можете и должны применять в повседневной жизни прямо сейчас.
Лео Бабаута регулярно пишет в блогах о достижении целей и повышении продуктивности с помощью ежедневных привычек Zen Habits. Прочтите его статьи в Топ-50 блогов о продуктивности, о том, как удвоить свою продуктивность, опустошить почтовый ящик, стать жаворонком и о 20 лучших мотивационных лайфхаках.