Скорая помощь - это термин, обозначающий помощь, которая оказывается пострадавшему при ДТП свидетелями, не имеющими медицинского образования. Может оказаться, что эти базовые и легко усваиваемые знания спасут чью-то жизнь. Узнайте, как оказывать первую помощь шаг за шагом.
Позаботьтесь о собственной безопасности
Ситуация, требующая от вас оказания помощи, может возникнуть при различных обстоятельствах. Прежде чем подойти к лежащему человеку, следует сначала убедиться в собственной безопасности. Поэтому важно осознанно оценивать ситуацию, нет ли угрозы тому, кто хочет помочь.
Пример потенциально опасных обстоятельств - человек, лежащий рядом с оборванными силовыми кабелями. Неизвестно, была ли она поражена током, и если спасатель подойдет, то и ему это не будет угрожать.
Позовите на помощь и оцените присутствие найденного человека
Если нам ничего не угрожает и мы видим лежащего человека в необычных обстоятельствах, например, во время прогулки по парку, то лучше сразу начать звать на помощь («есть ли здесь кто-нибудь, мне нужна помощь»), еще до оценки состояния этого человека люди.
Если поблизости есть кто-то еще, они прибегут, и их помощь будет очень ценной. Затем подойдите и проверьте сознание.
Для этого лучше всего встать сбоку от головы и крепко встряхнуть лежащего человека за плечи, спрашивая, слышит ли он нас.
Не рекомендуется делать это со стороны ног, так как если лежащий находится в сознании, он может испугаться и ударить нас.
Если реакции нет, считайте человека без сознания и приступайте к оценке дыхания. Если же он все же узнает, что произошло и, в зависимости от того, что мы узнаем, поможем или вызовем скорую помощь (если найденный окажется пьяным, возможно, придется вызвать полицию или муниципальную охрану).
Оценка дыхания
Если обнаружен человек, не отвечающий на наши звонки, вероятно, он без сознания и необходимо проверить, дышит ли он. Для этого следует открыть дыхательные пути, запрокинув голову назад (у человека, лежащего на спине).
Далее поднесите щеку ко рту пострадавшего и посмотрите на грудь. Благодаря этому при оценке дыхания задействуются несколько органов чувств - зрение, осязание и слух. Если на щеке не ощущается дыхание, дыхание не слышно и в течение 10 секунд не видно движений грудной клетки, следует считать, что человек не дышит, и следует начать непрямой массаж сердца.
Если он дышит, то желательно вызвать скорую помощь и уложить человека в фиксированное положение на боку (что обеспечивает сохранение необходимой для дыхания проходимости дыхательных путей):
- Для пострадавшего, лежащего на спине, выпрямите ноги и встаньте рядом с ним с той стороны, на которую хотите его повернуть.
- Далее руку со стороны оказывающего помощь кладут под прямым углом к телу, а затем сгибают вверх в локте под прямым углом так, чтобы ладонь была обращена вверх.
- Другая рука кладется на грудь, а ладонь обращена к лицу так, чтобы ее внешняя часть касалась подбородка со стороны помощника.
- Другой рукой спасатель захватывает ногу с другой стороны чуть выше колена и тянет ее вверх, не отрывая стопы от земли.
- Одной рукой держите руку прижатой к щеке, а другой рукой тяните ногу так, чтобы пострадавший повернулся на бок в сторону спасателя.
- Конечность, за которую тянули пострадавшего, располагают таким образом, чтобы и коленный, и тазобедренный суставы были согнуты под прямым углом.
- Чтобы открыть дыхательные пути, голову пострадавшего слегка запрокидывают назад.
После того, как пострадавший окажется в таком положении, периодически проверяйте его дыхание, пока не приедет скорая помощь. Если он перестанет дышать, начните сердечно-легочную реанимацию. Важно отметить, что при подозрении на травму позвоночника или таза нельзя менять положение пострадавшего, так как это может привести к дальнейшим травмам.
Если видно обильное кровотечение, то, по возможности, можно попытаться его остановить.
Начать сердечно-легочную реанимацию
Как уже упоминалось, если во время осмотра свидетеля пострадавший не дышит, необходимо как можно скорее начать непрямой массаж сердца и вызвать скорую помощь.
Здесь, в зависимости от того, есть ли кто-то, кто может помочь, или если вы один, процедура будет немного отличаться. Когда вы одни, лучше всего вызвать скорую помощь, включить громкую связь на телефоне и начать компрессии во время разговора. Если есть кто-то еще, то он или она может связаться со службой скорой помощи, пока мы начинаем массаж сердца.
Непрямой массаж сердца предназначен для обеспечения кровообращения в организме, особенно в головном мозге, органе, наиболее чувствительном к гипоксии. Чтобы реанимация была максимально эффективной, следует соблюдать несколько правил:
- Встаньте на колени рядом с пострадавшим и положите руки на нижнюю половину грудины (примерно на середину грудной клетки).
- Запястье одной руки кладут на тыльную сторону кисти уже на грудину; затем переплетите пальцы обеих рук.
- При сжатии держите руки прямыми, не сгибая их в локтях (давление должно исходить от всего тела, а не только от рук, тогда тело устает медленнее); руки держат перпендикулярно груди.
- Сжимайте со скоростью 100-120 нажатий в минуту (можно считать вслух или мысленно)
- Сдавления должны быть глубиной 5-6 см; каждый раз должен быть полный возврат груди в исходное положение, но без отрыва от нее рук.
- Каждые 30 нажатий можно делать 2 искусственных вдоха (каждое длится около 1 секунды), но это не обязательно - если у спасателя нет лицевой маски и он боится, ему не нужно делать вдохи, но только сжать грудь.
- По возможности желательно чередовать с другими людьми каждые 2 минуты во время компрессий (или чаще, если утомляемость нарастает).
- Компрессии продолжаются до тех пор, пока: пострадавший не придет в сознание, не приедет скорая помощь или не выдохнется спасатель.
Техника Спасательного Дыхания:
- Откройте дыхательные пути, запрокинув голову назад и зажав ноздри указательным и большим пальцами руки, помещенными на лоб (используется для открытия дыхательных путей.
- Сделав нормальный вдох, плотно обхватите рот пострадавшего
- В течение примерно 1 секунды делается спокойный нормальный вдох, за это время грудная клетка должна подняться.
- Сделайте 2 вдоха и вернитесь к сжатию грудной клетки.
Важно осознавать, что даже самое подробное описание не заменит обучения навыкам на практике. Для этого используются специально созданные фантомы для обучения технике непрямого массажа сердца и искусственного дыхания. Такое обучение должен пройти каждый человек, чтобы в случае необходимости помочь нуждающемуся.