Пережить темные зимние дни

Пережить темные зимние дни
Пережить темные зимние дни

Опасности темноты и дефицита витамина D в последнее время закрадываются в рассуждения о естественном освещении. Восемьдесят лет назад разговор был куда более тревожным и касался ближайшей к нам звезды.

Image
Image

От DANIEL FREUND (приглашенный блогер)

Вчера я вышел из дома в темноте. В метро добирался в темноте, с работы уходил в темноте. Я не одинок в осознании этой мрачной реальности, но наш визуальный опыт темных дней - это только часть истории. Зимний дневной свет не только скуден; это тоже другое. Конечно, меньше света попадает на кожу человека в куртке и шляпе, который мчится из машины в кабинку, но даже в эти несколько минут на улице и на этих драгоценных дюймах открытой кожи зимний спектр уже. Только когда солнце находится высоко в небе (зимой никогда далеко от экватора), свет наиболее силен в коротком, невидимом спектре, на этих длинах волн лучше всего вырабатывается витамин D. В последние годы опасности темноты и дефицит витамина D закрадывались в рассуждения о естественном освещении, но 80 лет назад разговор был бы совсем другим, гораздо более паникёрским и гораздо более интересным для нашей ближайшей звезды.

В 1930 году солнечный свет был не чем иным, как медицинским чудом. По крайней мере полвека он славился своими антибактериальными свойствами, но в предыдущее десятилетие он стал не менее известен своей ролью в построении сильного, энергичного тела. Витамин D, вырабатываемый при попадании солнечного света на кожу, был открытием в 1920-х годах. У детей он предотвращал рахит, способствуя формированию крепких костей, но, по предположению врачей, он мог способствовать развитию крепкой конституции у взрослых. В этом культурном климате популярный журнал Американской медицинской ассоциации Hygiea был столь же склонен рекламировать здоровый загар, как и модный журнал.«Дженерал Электрик» и Тусон, штат Аризона, воспользовались санкцией врачей и ученых, чтобы продавать продукты - солнечные лампы и солнечный отдых - населению. Власти стремились сыграть свою роль в лечении этого ценного и привилегированного опыта, называя свои имена, не говоря уже о своих профессиональных ассоциациях, стоящими за продуктами, которые приносили людям деньги. Нет причин приписывать это развитие корпоративным заговорам, но реальность такова, что многие люди разбогатели.

Image
Image

Этот страстный брак различных групп вытолкнул американцев по всей стране в парки, на поля для гольфа и на пляжи. Но отдых на свежем воздухе - не единственная история, которую можно рассказать в погоне за солнечным витамином. Сегодня рахит - редкое заболевание, гораздо более редкое, чем в Нью-Йорке в 1920-х годах, и это потому, что все дети выпивают свой витамин D, когда выпивают стакан молока. Крупный бизнес по производству витаминных добавок и обогащению вырос из новой науки и медицины, и немногие из них заработали больше, чем молочные компании, стремящиеся заработать.

Более поразительным, особенно для современников, чем деньги, которые люди зарабатывали на солнечном свете, была голая кожа, которая внезапно начала появляться на пляжах и бронзовых телах киноэкранов, и именно врачи помогли управлять это новое увлечение эстетикой и здоровьем. Обеспокоенные нацией затворников, работающих за столами в офисных башнях и уединяющихся в больших квадратных многоквартирных домах с ограниченным освещением, они отпраздновали отпуск на свежем воздухе под омолаживающим солнечным светом, и американцы взяли на себя ответственность. «Болезни тьмы», как их тогда называли, способствовали формированию энтузиазма к солнечному свету, но, конечно же, они могли вызвать и обратное - рак кожи.

Точка зрения историка по определению является ретроспективной, неудобной для тех, кто ищет выводы о настоящем, но я чувствую себя комфортно, говоря, что, несмотря на всю озабоченность по поводу рака кожи, люди по-прежнему любят солнце. Естественный свет делает квартиры более ценными, а людей - более счастливыми. Приборы светотерапии помогают некоторым при сезонном аффективном расстройстве, но нет ничего лучше настоящего: цель солнцезащитного крема - не день без солнца; пора на улице и при ярком свете, и даже есть стойкое ощущение, что загар - это красиво и полезно. Таким образом, легко сосредоточиться на раке кожи, но солнечный свет в 21st веке - это нечто большее, чем просто новые правила солнцезащитного крема для защиты от UVA и UVB лучей.

По мере того, как мы переходим от понимания к пониманию в погоне за знаниями о солнечном свете, стоит оглянуться назад. Растущие данные о том, что витамин D, если не солнечный свет, важен для физического здоровья, далеко не новы. Старый энтузиазм, подобный тому, который выражали поклоняющиеся солнцу нудисты на Калифорнийской международной выставке в Сан-Диего в 1935-1936 годах, был преувеличен и может показаться смехотворным. Однако при искушении пошутить мы должны помнить, что их отношение к свету - иногда ошибочное - не было ни первым, ни последним. Поскольку тема старше Земли и является частью почти каждой культуры, изменение половинчатого понимания предсказуемо. Хотя многие научные теории 21st века могут быть правильными, некоторые, несомненно, ошибочны. Но одно можно сказать наверняка: под солнцем есть и все, и ничего нового.