То же самое, то же самое?
Вы делаете одно и то же изо дня в день? Если использовать метафору, слушаете ли вы одни и те же песни жизни каждый день? Если да, то почему бы не нажать кнопку воспроизведения в случайном порядке и не позволить новой мелодии оживить ваш день, ваше творчество и вашу энергию!
Мне нравится, как кнопка перемешивания ставит в очередь песню, которую я обычно не выбираю. Это расширяет мое мышление по новым путям. Пусть эти идеи сделают то же самое для вас в жизни. Вот генератор случайных чисел, который вы можете использовать, чтобы выбрать, что из этого попробовать сегодня.
Новые мелодии для воспроизведения
1. Скажи «да». Скажи «да» тому, что расширит твой кругозор. Может быть, это та самая свадьба по всей стране. Что это будет для вас? Скажи да! Посмотрите, к чему это может вас открыть!
2. Скажи нет. Скажи нет бесконечным запросам на твое время. Ненужные встречи, ужины и многое другое, на что вы постоянно ходите. Откланяйтесь для разнообразия и вместо этого используйте это время, чтобы устроить «свидание» с самим собой. Что тебе не терпелось сделать? Сделай это!
3. Будьте туристом. Выберите туристическое занятие в своем родном городе или городе, которым вы никогда раньше не занимались. Приведи друга или иди один. Обязательно поздоровайтесь и познакомьтесь с несколькими новыми людьми. Получайте удовольствие.
4. Прокатитесь. Отправляйтесь в увлекательное путешествие на час или больше. Некоторые идеи: музеи, зоопарки, экскурсии, природные парки, окружная ярмарка и т. д. Чем дольше ехать, тем лучше. Постарайтесь получить удовольствие от вождения. Если вы приведете друга, наслаждайтесь временем для хорошей беседы. Если вы идете один, насладитесь музыкой, подкастом или просто подумайте. Если вам придут в голову какие-нибудь блестящие идеи, вы всегда можете быстро набрать Джотта, чтобы записать свои идеи, когда вы не можете их записать.
5. Nighttime Lights Out Break. Это здорово, если у вас есть дети, но вы можете легко сделать это и самостоятельно. Когда вашим детям пора ложиться спать, полежите с ними в их постели, пока они не заснут. Сначала может быть немного болтовни, но как только все стихнет, используйте это темное тихое время, чтобы подумать о вещах. Я использую это время, чтобы подумать о том, что мне действительно нужно делать дальше. После того, как дети заснули, я иду и начинаю заниматься с одним из них или записываю свои планы на следующий день. Если у вас нет детей, назначьте вечернее время, чтобы пойти в спальню. Выключите свет, лягте и просто потратьте 10-15 минут на то, чтобы подумать о чем угодно! Затем включите свет и запишите свои идеи.
6. Get Some Arts! Выберите то, что вы обычно не делаете. Некоторые варианты: музеи, открытия художественных галерей, мюзиклы, спектакли, театр под открытым небом и т. д. Проверьте раздел искусства в местной газете. Назначь свидание себе или другу и вперед!
7. Зажигай! Лето! (По крайней мере, здесь, в Северном полушарии). Есть много концертов, на которые можно пойти. Когда вы в последний раз ходили? Помните, как это было весело? Теперь выберите один! Идти! Наслаждайтесь!
8. Отправляйтесь в приключение. Что вы могли бы сделать, чтобы ваше сердце забилось быстрее, взволновало вас? Некоторые идеи: прыжки с тарзанки, походы, игра в пейнтбол, водные горки, ночные игры в прятки, просмотр страшного фильма. Что вы предлагаете?
9. Делайте наоборот. Если вы обычно очень общительны, много гуляете, найдите время в тишине, в одиночестве. Нет телевизора. Только ты и твои мысли. Если обычно вы не общительная бабочка, отправляйтесь на светское мероприятие. Позвоните своему другу или коллеге, который общается с вами, и попросите его подсказать, куда вам следует пойти. Тогда иди и вырвись из своей скорлупы. Познакомьтесь с новыми людьми. Смотри, что хорошего из этого выйдет! Даже если это сложно для вас, попробуйте. Когда мы делаем что-то сложное, мы растем.
10. Время творчества. Начните или работайте над тем творческим проектом, о котором вы мечтали. Вы можете: построить что-нибудь, связать свитер, сделать коллаж, нарисовать картину, раскрасить мелками, сделать воздушного змея, испечь торт, написать книгу, завести блог и так далее. Помните ту книгу, которую вы купили о ремеслах или строительных проектах? Выкопайте его и начните проект. Получайте удовольствие!
К. Стоун является автором Life Learning Today, блога об улучшении повседневной жизни. Стоит ли начинать собственную работу на дому?, Как перестать быть «занятым» и жить жизнью своей мечты, Как написать книгу за 60 дней или меньше, Игра, которая улучшит любые отношения, и Окончательный инструмент принятия решений для iPhone.