Я когда-то знал одного очень близкого мне человека, который страдал от того, что мы теперь знаем как синдром накопления. Если бы мы знали в то время, что то, от чего он страдал, было вне его контроля, мы могли бы оказать ему необходимую помощь. К сожалению, мы просто подумали, что он упрямый и эксцентричный.
В какой-то момент информация о накопительстве была очень минимальной и не считалась отдельным расстройством до тех пор, пока не вышел Новый DSM-V (Диагностическое статистическое руководство по психическим расстройствам - пятое издание).
Если кто-то, о ком вы заботитесь, проявляет признаки накопительства, дайте ему знать, что вы понимаете. Смущение может играть ключевую роль в расстройстве накопления, а чувство необходимости спрятаться от своей семьи или близких еще больше усугубит симптомы.
Накопление предупреждающих знаков
По моему опыту, накопительство не происходит за одну ночь. Начнут проявляться тонкие признаки, и именно на них нужно обратить внимание, прежде чем ситуация станет более серьезной и неконтролируемой.
- Неестественная привязанность к предметам
- Очень неудобно позволять другим обращаться с предметами или прикасаться к ним
- Неуправляемый и беспомощный против сбора все большего количества предметов
- Крайнее беспокойство, нежелание и отказ что-либо выбрасывать
- Неорганизованные, не знающие, куда девать свои вещи
- Смущение из-за своей жизненной ситуации
- Уединение от друзей и семьи
- Депрессия и чувство беспомощности
- В конце концов завладевает их жизнью
Накопление, причины и последствия
Накопление - это психическое заболевание, относящееся к категории ОКР. Однако в новом DSM-V накопительство было отнесено к отдельному спектру и признано расстройством, требующим лечения. Часто травматическое событие в детстве является стрессором, который способствует накопительству. Это, в некотором смысле, терапевтично, так как их имущество дает ощущение безопасности. Однако это одновременно усиливает противоречивые чувства. Само расстройство вызывает тревогу и депрессию.
Другие расстройства
Накопление очень тесно связано с ОКР (обсессивно-компульсивным расстройством), тревогой, депрессией и расстройствами личности. Психологи говорят, что такое поведение - это механизм выживания.
Качество жизни
Как вы понимаете, это расстройство может контролировать жизнь человека так же, как зависимость. Их решение может обеспечить временное облегчение, но в долгосрочной перспективе создает гораздо большую проблему. Со временем предметы, которые они накопили, сами по себе становятся намного больше. Сваи становятся выше, проходы из одной комнаты в другую сужаются, и в конце концов беспорядок как бы поглощает их заживо. Кухня и ванные комнаты могут стать неустойчивыми из-за накопления. Собранные предметы могут варьироваться от нескольких старых зубных щеток, тюбиков зубной пасты, использованных пакетов с застежкой-молнией, купонов старых магазинов, газет и бесконечной переработки до сломанной мебели и всего, что между ними. Человек не может организовать свое имущество. Груды будут накапливаться, и здоровье будет сильно подорвано в условиях жизни.
Китайский современный художник Сун Донг придумал удивительное решение для коллекции вещей, которые хранила его мать. Он показал все предметы из дома своего детства, которые собрала его мать, от обуви до консервных банок и от сломанной кухонной утвари до излишков вешалок для одежды. Эта художественная инсталляция называется «Waste Not» и была выставлена в Музее современного искусства в Нью-Йорке. Его мать Чжао Сянъюань (1938-2009) была рада видеть свою коллекцию, выставленную с гордостью. Ее накопительство было вызвано смертью мужа.
Критерии диагностики
- Очень сложно сбрасывать предметы
- Сильное беспокойство при мысли о выбрасывании вещей
- Выбрасывание вещей вызывает чувство большой утраты и скорби
- Крайняя тревога при мысли о том, что что-то случайно упадет в мусорное ведро
- Регулярно просматриваю корзину для проверки
- Серьезно мешает обычным жизненным функциям, таким как работа, отношения, здоровье
- Очень ревностно относится к своим вещам
- Накопление не является результатом другого психического заболевания
Есть помощь
С новым социальным пониманием расстройства накопления есть специалисты, которые могут помочь. Они все это видели, и понимают непорядок, могут помочь страждущим под тяжестью своего имущества. Есть организации, которые могут помочь изъять предметы для пожертвований другим людям, которым они пригодятся. Кроме того, есть организации, которые могут вернуть человеку дом, место, где он может жить, а не просто существовать. Было обнаружено, что когнитивно-поведенческая терапия успешно поддерживает психическое состояние, свободное от беспорядка. И один очень важный фактор, о котором следует помнить, это то, что никто с этим расстройством не одинок!