Вы никогда не будете слишком стары, чтобы учиться, и это не просто какое-то причудливое заявление; это девиз многих людей по жизни. Если вы согласны, существуют различные методы обучения, которые помогут вам продолжать учиться изо дня в день.
Мы все учимся с детства: наши родители учат нас нравственности, наши учителя учат нас математике, общество учит нас принятию, наша работа учит нас делать свою работу и т. д. Даже если вам 70 лет, жизнь есть целая новая книга вещей, чтобы научить вас; вам просто нужно иметь сердце и желание учиться.
То, чему вы научитесь сегодня, всегда будет полезно вам в настоящем и будущем. Вопрос в том, как с таким ограниченным временем в жизни мы можем эффективно учиться?
В этой статье я познакомлю вас с основными методами обучения и некоторыми из лучших способов обучения.
Лучшие способы обучения
Существует так много разных способов обучения, и здесь я выбрал некоторые из лучших способов, которые определенно помогут вам стать эффективным учеником[1].
1. Ваша зона комфорта
Для большинства людей пребывание в собственной зоне комфорта открывает их разум и помогает запоминать информацию. Например, многие изучают и запоминают информацию, когда делают заметки на листе бумаги; другие учатся, просматривая видео и документальные фильмы, относящиеся к теме.
Узнав, как вам удобно учиться, вы, несомненно, поможете эффективно запоминать новую информацию, и вы будете помнить ее в течение более длительного периода времени.
2. Обучение через игру
Подобно тому, как дети активно учатся, вы можете учиться, играя. Это не буквально означает сборку кубиков из пластикового Lego, а применение того, чему вы научились[2] Если вы только что узнали новый способ приготовления пирога с заварным кремом, лучший способ убедившись, что вы правильно его знаете и помните, немедленно приготовьте его дома.
3. Передайте эту информацию
Если вы чему-то научились, избегайте пассивного обучения и вместо этого передайте информацию кому-то другому.
Когда вы повторяете то, что выучили, и объясняете процесс кому-то еще с помощью этого метода обучения, вы лучше учитесь и запоминаете.
Одно исследование показало, что обучающая информация настолько эффективна для введения ее в нашу долговременную память, потому что заставляет нас извлекать эту информацию снова и снова[3]..
В классах часто происходит деление студентов на группы, и один из них объясняет другим одноклассникам, о чем сегодняшняя лекция. Это не только помогает говорящему лучше понимать концепции, но и помогает другим одноклассникам лучше запоминать урок, когда они подкрепляются уроком.
4. Зубрежка - это большое НЕТ
Многие люди пытаются запомнить слово за словом то, чему их учили, как будто они сидят на письменном экзамене. Учителя также не поощряют механическое заучивание учеников, потому что, запоминая только некоторые слова, цель не достигается. Главное здесь - по-настоящему понять и соединить точки того, что вы узнали.
Сегодняшнее поколение выросло с компьютерами и привыкло получать всю необходимую информацию одним нажатием кнопки, а это значит, что они на самом деле не впитывают истинный смысл того, что изучают.
Заучивание наизусть именно так. Вы просто берете откуда-то информацию и заучиваете ее слово в слово, что толком ничего не помогает понять, только запоминать.
Обучение - это способность выражать то, что вы поняли о конкретном понятии. Это возможность высказать собственное мнение об определенном событии, а не просто знать факты. В какой-то момент мы действительно хотим узнать что-то новое, но у некоторых из нас концентрация внимания не уступает золотой рыбке или они просто не знают умных методов обучения.
Некоторые люди могут быть более восприимчивы к одному методу, а некоторые - к другому. Умный человек попытается выяснить, какой метод обучения ему лучше всего подходит, и использовать его для улучшения своего учебного процесса. Вам будут полезны следующие методы обучения.
Виды методов обучения
По сути, существует 7 типов методов обучения, которые исследователи собрали с течением времени. Если один из них находит отклик у вас, скорее всего, это ваш любимый метод обучения.
Визуальный
Данный тип обучения требует наглядного материала для понимания. Это может быть видео, графика и изображения. Этот метод помогает людям визуально понять, что они видят.
Вы можете быть таким учеником, если часто представляете лица, чтобы запомнить чье-то имя, используете ориентиры, чтобы указать направление, или вам нужно записать информацию, чтобы запомнить ее.
Аурал
Этот стиль обучения использует звук, например музыку, и звуки для понимания. Вам может понравиться этот метод обучения, если вы часто запоминаете информацию после лекций или хорошо запоминаете слова к песням.
Устно
Этот метод обычно предназначен для людей, которые любят говорить и рассказывать свои истории, чтобы учиться. Это можно сделать с помощью написанных по сценарию речей, импровизированных рассказов или даже просто ежедневных разговоров.
Логический
Многим людям нравится учиться с помощью логики; они не поймут концепцию, если их просто кормить с ложечки.
Они хотят правильно объяснить, почему и как что-то произошло, чтобы правильно чему-то научиться.
Эти люди часто очень хороши в аргументации, решении проблем и участии в дебатах.
Социальные
Это когда люди лучше учатся, когда они разделены на группы и находятся с другими людьми. Эти социальные группы помогают расширить их кругозор и дают им уверенность в том, что они могут задавать вопросы и решать проблемы.
Одиночка
Этот стиль обучения обычно лучше всего подходит для людей, которые предпочитают учиться в одиночестве в замкнутом пространстве, где нет никаких отвлекающих факторов. Они либо легко отвлекаются на других людей.
Физический
Это метод обучения, при котором люди учатся с помощью физических действий, таких как использование рук или просто осязание.
Эта техника используется, когда ребенок активно участвует в обучении. Например, чтобы помочь им понять, что означает слово «пушистый», их просят потрогать хлопковую подушку или волосатую кошку. Так дети лучше учатся и понимают.
Однако многие взрослые тоже учатся с помощью этого метода обучения. Если вам нравится что-то строить или проектировать, это может быть вашим предпочтительным методом обучения.
Какие методы обучения вам больше подходят? Вы можете узнать об этом в этой статье: Как этот тест по стилю обучения может помочь вам максимально эффективно использовать свою жизнь
Чтобы поддерживать любой вид обучения, перечисленный выше, вы должны быть в хорошей физической форме и быть здоровыми. Ваш разум и тело необходимо развивать, чтобы любой метод обучения был эффективным. Вот некоторые из вещей, которые можно делать ежедневно, чтобы поддерживать восприимчивость ума и тела.
Привычки, которые помогут вам учиться
Чтобы быть эффективным слушателем, вы также должны уметь запоминать эту информацию. Люди узнают что-то новое каждый день, но только часть из них может вспомнить то, что они узнали к концу дня.
Есть несколько проверенных домашних средств, которые отлично сработали для людей, которые хотят улучшить свою память.
Спи больше
Активный мозг - это тот, который спит почти 8-10 часов в сутки. Если вы переутомлены и спите всего пять часов, есть вероятность, что вашему мозгу нужен отдых, чтобы сохранить информацию.
Но если вы из тех, кто спит по 11-15 часов в день, возможно, вы просто слишком ленивы и должны заниматься полезными для здоровья делами, чтобы ваш мозг оставался активным.
Ешьте здоровую пищу
Включите в свой рацион много белка и омега-3. Пейте много воды и вообще держитесь подальше от рафинированных углеводов.
Не нужно быстро переключаться на салаты, а просто постарайтесь приспособиться к более здоровому питанию. Ограничьте употребление алкоголя и кофеина, потому что они замедляют работу мозга и мешают обучению.
Вот 15 продуктов для мозга, которые вы должны есть регулярно, чтобы сохранить остроту ума.
Общение
Встречая новых людей каждый день, вы не только даете своему мозгу шанс раскрыться, но и тренируете его, получая новую информацию. Общение с людьми и участие в повседневных беседах помогает потоку информации.
Выполняйте действия, которые бросают вызов вашему мозгу
Если ваш мозг еще не сталкивался с проблемами, когда вам действительно нужно думать и работать своим умом, вы не можете быть эффективным учеником, несмотря на использование вышеуказанных методов обучения. Есть много занятий, которые улучшают ваши моторные навыки, например, головоломки, математические вопросы или даже решение кроссвордов в вашей ежедневной газете. Вы также можете попробовать эти 11 приложений для тренировки мозга, чтобы тренировать свой ум и улучшить память.
Когда ваш мозг активен и работает, у вас больше шансов узнать что-то новое и запомнить эту информацию.
Заключительные мысли
Умение было убежищем для многих людей, будь то обучение приготовлению сложного блюда для семейного торжества или просто пришивание пуговицы к рубашке.
Лучшие из нас - это люди, которые не позволяют ничему мешать их процессу обучения; эти люди делают своим жизненным девизом просыпаться каждый день и узнавать хотя бы одну новую вещь перед сном. И эти люди вокруг нас; мы эти люди.
Знания, которые мы получаем сегодня, могут принести пользу нашей карьере, отношениям и повседневной жизни, так что начните прямо сейчас.