Как жить после измены? На вопросы отвечает Моника Енджеевская, семейный медиатор и терапевт.

Предсказуемо ли предательство? Как ведет себя человек, который планирует "прыгнуть в сторону" ?
Начинается обычно с критики – например, жена обвиняет мужа в том, что он не заботится о семье, а муж упрекает жену в чрезмерных расходах или плохой кухне. Если с этим ничего не делать, конфликт обострится, а симптомы станут более серьезными: частые ссоры, обвинения, дни затишья, наказание отказом от секса. Если каждый из партнеров убежден в своей правоте и не может (не пытается или не хочет) выйти за их рамки, эмоциональная дистанция растет. Тогда зачастую легче найти то, что нам нужно вне отношений. Партнер, переживающий в данный момент «прыжок в сторону», часто либо чрезмерно мил (чтобы не вызывать подозрений), либо, наоборот, придирается к каждой мелочи (чтобы оправдать перед собой, что «его невозможно жить с» и что партнер заслужил измену). Также бывают случаи, когда одна из сторон чувствует себя намного слабее в отношениях и хотела бы ощутить явное преимущество перед партнером, поэтому решается на измену, чтобы подтвердить собственную ценность, привлекательность и т. д. Такой роман может быть даже началом изменений в отношениях, потому что человек уполномоченный, она может начать претендовать на другое место для себя в отношениях. Другое дело, что партнер с ним делает.
Предательство – это болезненный опыт. Как он меняет партнеров?
Предательство всегда вызывает кризис доверия. Это явное нарушение правил, о которых люди договорились в самом начале. Это относится как к официальному браку, когда верность выражается в формуле, произносимой перед чиновником или священником, так и к неофициальным отношениям, когда верность является непременным условием совместной жизни. Конечно, это не относится к т.н. открытые отношения, но в их случае не может быть и речи об измене.
Читайте также: Конструктивный аргумент, или как спорить головой
Иногда мошенник решает, что это не то, что он имел в виду, и чувствует себя плохо из-за измены своему партнеру. Что ей делать?
Восстанавливать отношения со скрытой тайной рискованно - ведь измена может вскрыться в совершенно неожиданный момент. Кроме того, мошенник будет нести ее вес. Если он не раскроет измену, то ничего нового в отношения не внесет. Начальная дистанция может уменьшаться, но о полной близости нет смысла даже мечтать, если он при этом что-то скрывает. Отношения имеют шанс на успех только тогда, когда оба заботятся о них одинаково, когда они решают перестроить отношения на новых условиях, со ссылкой на их общее начало. Раскрытие предательства - это борьба за то, чтобы внести правду, к сожалению, трудную и болезненную, в отношения, и нести последствия собственного поведения. Преданный партнер редко обладает великодушием, чтобы пережить предательство. Однако иногда изменщик понимает, что ничего общего с партнером у него нет и их отношения давно мертвы – тогда раскрытие измены является поводом для расставания или начала бракоразводного процесса. С точки зрения стратегии развода он может не признаваться в измене, особенно если уверен, что его партнерша не найдет доказательств этому. Однако это другое. Детективные агентства специализируются на отслеживании партнеров, подозреваемых в измене, и раскрытие неверности в зале суда может быть гораздо более пагубным, чем первое столкновение с тяжелыми эмоциями преданного.
Можно ли спасти отношения, отмеченные предательством?
Любые отношения можно спасти, но только если оба искренне этого хотят. Часто кризис наступает не от гибели чувств, а от неумения общаться, привычных реакций и дублирования паттернов, усвоенных в семейном доме. Чтобы отношения были живыми, полными нежности и взаимного доверия, необходимо не только обращать внимание на партнера, но и, что порой самое трудное, признать и принять его инаковость. Попытки подогнать партнера под свой имидж мешают людям иметь настоящий, глубокий контакт, вызывают конфликты и мешают им нормально общаться. Существуют различные способы исправить это. Семейная терапия, развивающие семинары для пар (например, импровизация-контакт), тантры или христианские встречи, проводимые доминиканцами. Посредничество также может быть хорошим способом достичь соглашения в отношениях.