Изменение - единственная константа
В жизни ситуации, в которых мы оказываемся, и отношения, в которые мы вступаем, всегда ограничены во времени. Независимо от того, длятся ли эти отношения несколько недель или несколько десятилетий, мы всегда осознаем, что те, кого мы любим, могут быть отобраны у нас в любой момент. Скорби, расставания и непредвиденные обстоятельства могут изменить нашу жизнь всего за несколько секунд.
В этом отношениикаждый в нашей жизни подобен пассажиру в поезде. Каждый рано или поздно выходит из поезда, и чем раньше мы примем эту истину, тем с большей готовностью мы можем изменить свой взгляд на жизнь таким образом, чтобы увеличить наши шансы на самопринятие и внутренний покой. Когда мы действительно принимаем непостоянство, у нас также больше шансов извлечь уроки из прошлого опыта и использовать эти уроки, чтобы вести более мирную жизнь, наполненную здоровыми отношениями.
Опасность полагаться на любовь и одобрение других
Когда вы зависите от любви и одобрения других людей, вы настраиваете себя на падение, потому что все отношения рано или поздно заканчиваются. Те, кто любит себя, знают, что, хотя счастливые отношения с другими людьми доставляют огромную радость в жизни и могут быть чрезвычайно обогащающими, единственный человек, на которого можно положиться в плане любви и поддержки, это вы сами. В противном случае, вы рискуете личным опустошением каждый раз, когда друг, родственник или романтический партнер отвергает вас или угрожает существованию ваших отношений.
В крайних случаях люди, которые зависят от других людей в плане одобрения и привязанности, изгибаются и изгибаются до неузнаваемости; пытаясь угодить всем и добиваться внимания. Это может привести к низкой самооценке и значительному снижению чувства собственного достоинства. Напротив, когда вы любите и уважаете себя за то, кто вы есть, вы можете жить более подлинной жизнью в соответствии со своей истинной природой. Вы учитесь находить компромиссы, оставаться гибкими и оставаться на связи с тем, кто вы есть.
Ухаживать, дружить и любить себя
Те, кто проявляет любовь и заботу, знают,любовь к себе - единственный вид любви, на который можно положиться. Когда вы находите время, чтобы познать себя, может начаться роман на всю жизнь. Только когда вы привыкнете проводить время в одиночестве, вы сможете по-настоящему оценить свои потребности, желания и желания.
Это, в свою очередь, помогает вам представить и в конечном итоге построить ту жизнь, которая вам нужна. Проводите время, занимаясь любимыми делами, отправляясь в поездки и экспедиции и сохраняя здоровье настолько, насколько это возможно, - все это шаги, которые повысят вашу самооценку, принятие и любовь к себе.
Никогда больше не чувствуйте себя одиноким
Когда вы по-настоящему любите и цените себя, вы больше никогда не почувствуете себя одиноким. У вас всегда будет собственная уверенность в себе и самоутверждение, которые помогут вам преодолеть жизненные трудности. Когда вы сталкиваетесь с невзгодами, вы всегда сможете обратиться к себе и своим внутренним ресурсам, которые помогут вам преодолеть барьеры, стоящие на вашем пути.
Людям, которые полностью понимают важность любви к себе, нравится общаться с другими людьми, но они никогда не ошибаются, полагаясь на них, чтобы поддержать свое чувство собственного достоинства или найти цель в жизни. Те, кто уверены в своей идентичности и считают себя столь же ценными, как и любое другое человеческое существо, никогда не чувствуют необходимости искать подтверждения, прокладывая свой собственный путь в жизни.
Любовь к себе - это постоянный проект, который стоит затраченных усилий. Когда вы действительно заботитесь о себе, даже времена сильного стресса и трудностей кажутся более терпимыми.