Крапива - это не просто сорняк. В сельской местности к нему веками относились с уважением из-за его лечебных свойств и пищевой ценности. Крапива содержит много ценных витаминов, микроэлементов и минеральных солей, которые помогают, в том числе, при лечении камней в почках и артрита.
Поющая крапива(Urtica dioica L.) благодаря своимсвойствамиспользуется уже давноприменениев натуральной медицине. Суп раньше варили на предварительно собранной крапиве. Сегодня хозяйки добавляют в корм своим питомцам мелко нарезанные листья.
Для лечебных целейлистья, собранные до цветения (Urticae folium) икорни- выкопанные осенью или ранней весной (Urticae radix), а также траву целиком (Urticae herba). Не менее часто используемым сырьем являетсясок, полученный из свежих побеговкрапивы¹. Народная медицина рекомендуетпри усталости весной пить его каждый день для сил.
Эту процедуру также стоит использовать летом, а зимой хорошим решением будетчай из крапивы, приготовленный для питья из сушеной крапивы. Такой настой - трава, залитая кипятком и оставленная на четверть часа под крышкой, - помогает бороться со стрессом. В сочетании с другими травами он работает даже при крапивнице (аллергических симптомах).
Крапива - настоящая сокровищница активных соединений, необходимых для правильного функционирования нашего организма. Специалисты по фитотерапии считают егоприродным антибиотиком.
Крапива - лечебные свойства и применение
Поющая крапива используется для:
- снижение аллергии
- снижение уровня холестерина
- снижение уровня мочевины
- снижение уровня хлорида натрия
- уменьшить воспаление
- обезболивание
- препятствование выпадению волос
- расширение сосудов
- понижение артериального давления
Кроме того, положительно влияет на процесс заживления ран¹.
Это неприхотливое растение обладает мочегонными свойствами, незаменимо при лечении камней в почках и других заболеваниях мочевыделительной системы. Он способствует выведению вредных веществ из организма, например, отложений мочевой кислоты. В то же время предотвращает задержку жидкости в организме.
В натуральной медицине экстракт листьев крапивы применяют при легком воспалении мочевыводящих путей, недостаточном диурезе (олигурии) и в качестве вспомогательного средства:
- мочекаменная болезнь
- подагра (артрит)
- ревматические заболевания
- некоторые кожные заболевания, особенно в подростковом возрасте
Крапива при гиперплазии предстательной железы
Приятно узнать, что Европейская комиссия рекомендует использовать корень крапивницы при лечении первой и второй стадий гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ). Точно так же ESCOP рекомендует использовать крапиву двудомную для лечения нарушений мочеиспускания, связанных с ДГПЖ¹.
Гидрофильные части крапивы, содержащиеся в корне, а именно лектины и полисахариды, ответственные за ингибирование активности ароматазы, вероятно, ответственны за облегчение симптомов ДГПЖ¹.
Крапива при расстройствах пищеварения
Питьевые настоиили добавление свежих листьев молодой крапивы в салатыулучшает обмен веществ и повышает аппетит. Содержащиеся в нем соединения очищают пищеварительную систему, выводят желчные отложения, а также положительно влияют на работу поджелудочной железы, печени и желудка.
Крапива применяется при заболеваниях печени и желудочно-кишечного тракта, гастроэнтеритах, а также диарее. Говорят, что частое употребление крапивного чая способно остановить рост раковых клеток (но пока это только теория).
Крапива - какие в ней витамины?
- макро- и микроэлементы:
- магний
- фосфор
- кальций
- сера
- железо
- калий
- йод
- кремний
- натрий
- витамин А
- витамин К
- витамин В2
- витамин С
- аминные и таниновые соединения
- пантотеновая кислота (витамин В5)
- органические кислоты (в т.ч. муравьиная, гликолевая, глицерин)
- эфирные масла
- минеральные соли
- хлорофилл
- серотонин
- гистамин
- ацетилхолин
- каротиноиды
- фитостеролы
- флавоноиды
Крапива при болях в спине и не только
Если вы страдаете подагрой или другими заболеваниями суставов или позвоночника, вероятно, у вас есть проблема с отложением уратных отложений в околосуставных тканях. Крапива, благодаря содержащимся в ней соединениям, ускоряет выведение лишней мочевой кислоты¹.
В народной медицине листья крапивы давно известны и используются для облегчения боли. Болеутоляющие свойства крапивы научно доказаны. Британские ученые из Университета Плимута обследовали группу из 18 человек, у которых были диагностированы воспаления суставов и костей, а также боли в дисках и боли, вызванные механическими повреждениями, т.е. растяжением и воспалением сухожилий, «теннисный локоть».
Результаты этих исследований были удовлетворительными и доказали обезболивающее действие крапивы двудомной. Во время исследования не было отмечено серьезных побочных реакций, за исключением кратковременной сыпи¹.
Крапива при анемии
По кроветворному действию крапива не уступает препаратам железа. Положительно влияет на выработку эритроцитов, что полезно при лечении анемии и слабости. Как одно из немногих растительных сырьевых материалов, крапива снижает уровень сахара в крови и, в небольшой степени, кровяное давление.
Крапива и аллергия
Нингл крапива применяется при аллергических заболеваниях благодаря содержанию активных соединений, в т.ч. производные тирозина с антигистаминной активностью².
Однако в нескольких случаях сообщалось, что экстракт крапивы, потребляемый в повышенных дозах,может вызывать аллергические реакции. Аллергическая реакция может возникнуть и при наружном применении, но это бывает очень редко¹.
Крапива и беременность
Беременным женщинам можно пить крапиву, потому что она содержит много минералов и витаминов. Чай из крапивы, выпитый после родов, усиливает грудное вскармливание и способствует выведению лишней воды из организма.
Крапива при кожных заболеваниях
Благодаря своим бактерицидным свойствам смывы и припарки из листьев крапивы используются для лечения кожных заболеваний, абсцессов, фурункулов, акне, узелков, воспалений влагалища и мышц.
Экстракт крапивы также является отличным,дезинфицирующим средством для полоскания рта для полости рта. Также можно массировать кожу головы настоем крапивы. Это не только снижает мышечное напряжение и улучшает кровообращение, но и оказывает целебное действие при заболеваниях кожи головы, перхоти и себорее, выпадении волос.
Крапива - противопоказания
Сок крапивы в виде сока следует избегать женщинам, которые борются с заболеваниями репродуктивных органов, например, раком, фибромами, кровотечениями. Другие противопоказания включают хроническую болезнь почек, хирургическое вмешательство и диабет.
Сок крапивы нельзя употреблять при избытке железа в организме.
Рекомендуется
Индивидуально подобранная диета позволит вам легко похудеть, обрести красивую кожу, волосы и ногти, и при этом питаться полезно, вкусно и без жертв. Воспользуйтесь Jeszcolubisz, инновационной онлайн-системой диетического питания от Poradnik Zdrowie, и позаботьтесь о своем здоровье и самочувствии. Наслаждайтесь хорошо подобранным меню и постоянной поддержкой диетолога уже сегодня!