Если вы или кто-то, кого вы любите, страдаете от кластерных головных болей, вы, вероятно, немного понимаете, насколько изнурительным может быть это состояние и какое огромное влияние оно может оказать на качество жизни человека. К счастью, есть некоторые доступные методы лечения, которые могут помочь контролировать эту боль и помочь пациентам и их семьям вести полноценную и счастливую жизнь. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этих мучительных головных болях - почему они возникают и что можно сделать, чтобы решить проблему.
Что такое кластерная головная боль?
Кластерная головная боль является наиболее болезненным видом хронической головной боли и получила свое название от кластеров или групп приступов, которые пациенты могут испытать в период обострения. К счастью, это также наименее распространенная форма хронической головной боли и встречается примерно у 1 из 1000 человек.
Каковы признаки и симптомы кластерной головной боли?
Первичным симптомом кластерной головной боли является мучительная боль:
- Боль может быть острой, колющей или жгучей
- Обычно это происходит вокруг одного глаза или одной стороны лица, но могут быть затронуты и другие части головы и шеи
- Обычно кластерные периоды длятся от нескольких недель до года; в это время головные боли будут возникать до нескольких раз в день и могут длиться от 15 минут до нескольких часов.
- Боль имеет циклический характер и часто возникает в одно и то же время дня или в одно и то же время года; обычно это происходит ночью, примерно через 1-2 часа после сна.
- За этими кластерными периодами может следовать период безболезненной ремиссии, который длится от нескольких месяцев до нескольких лет.
Помимо боли существуют и другие возможные симптомы, которые могут сопровождать кластерную головную боль. Они могут включать слезотечение, покраснение и отек глаза на пораженной стороне тела, а также опущение век и заложенность носа. Также распространены потливость, бледность кожи и беспокойство.
Это не совсем то, от чего вы страдаете? Тогда вам нужно проверить, есть ли у вас одна из следующих головных болей, и узнать, как с ней бороться:
Головная боль напряжения: понимание самой распространенной головной боли
Синусовая головная боль: симптомы, причины и естественное облегчение
Как избавиться от головной боли без лекарств
Чем кластерная головная боль отличается от мигрени?
Люди иногда путают кластерные головные боли с мигренью, но есть несколько различий между кластерными головными болями:
- Кластерные головные боли являются менее распространенной формой хронической головной боли
- Большинство страдающих кластерной головной болью не имеют ауры, зрения или запаха, которые сигнализируют о начале головной боли, и у большинства нет тошноты и чувствительности к свету, которые сопровождают мигрень
- Людям, страдающим мигренью, легче лечь и отдохнуть, в то время как в этом положении кластерная головная боль усиливается.
Что вызывает кластерную головную боль?
Точная причина кластерных головных болей неизвестна. Однако врачам известно, что во время приступа тройничный нерв, который проходит вдоль боковой поверхности лица и вокруг глаза, активизируется и становится чрезвычайно чувствительным. Многие исследователи также считают, что основная причина этой активации кроется в какой-то аномалии в гипоталамусе, небольшой железе, которая находится в середине мозга: циклы боли, по-видимому, предполагают, что проблема связана с циркадными ритмами человека. (циклы сна и бодрствования), который регулируется этой железой.
Из-за циклического характера кластерных головных болей многие люди ошибочно полагают, что кластерные головные боли связаны с аллергией, но по этому вопросу было проведено несколько исследований, и никакой связи обнаружено не было.
Кто подвергается риску кластерной головной боли?
Хотя кластерные головные боли могут развиться у любого человека, определенные факторы риска повышают вероятность того, что человек заболеет этим заболеванием. Эти факторы риска включают:
- Возраст. У людей в возрасте от 20 до 50 лет чаще всего развиваются кластерные головные боли, но на самом деле у большинства они начинаются до 30 лет.
- Пол. У мужчин чаще, чем у женщин, развиваются кластерные головные боли.
- История семьи. Врачи подозревают, что в этой проблеме может быть генетический компонент, поскольку она может передаваться по наследству.
- Выбор образа жизни. Употребление алкоголя и табака также может увеличить риск.
Что делать при кластерных головных болях?
К сожалению, на сегодняшний день не существует лекарства от кластерных головных болей. Хорошие новости? Сегодня у людей гораздо больше вариантов, чем в прошлом, когда дело доходит до повседневного управления этим заболеванием. Лечение может включать:
- Пероральные препараты, такие как спорынья, кортикостероиды (которые используются при различных воспалительных состояниях) и литий (который первоначально использовался при биполярном расстройстве, но также доказал свою эффективность при лечении этих головных болей).
- Триптаны, наиболее известным из которых является Имитрекс, который можно вводить инъекционно или через назальный спрей.
- Инъекционная форма соматостатина, гормона, естественно присутствующего в головном мозге.
- Блокада тройничного нерва для отключения чувствительности и прекращения боли.
- Проводятся эксперименты со стимуляцией затылочного нерва и глубокой стимуляции мозга, но они все еще недоступны.
- Местные анестетики, такие как лидокаин, также могут быть невероятно полезными.
Доступны ли домашние или альтернативные методы лечения?
Многие пациенты, страдающие кластерными головными болями, интересуются, какие существуют альтернативные методы лечения этого состояния.
К сожалению, небольшое количество исследований, проведенных в области комплементарной и альтернативной медицины (CAM), включая хиропрактику, гомеопатические средства, акупунктуру и акупрессуру, не показало их эффективности для большинства пациентов. Тем не менее, некоторые исследования были проведены с добавками кудзу, винограда азиатского происхождения, которые, по-видимому, способны облегчить симптомы кластерной головной боли.
Основной здоровый образ жизни с большим количеством сна, хорошим питанием и адекватным увлажнением, как правило, поддерживает, как и отказ от алкоголя и табака.
Короче говоря, кластерные головные боли могут вызывать мучительную боль и серьезно снижать качество жизни тех, кто от них страдает. Это состояние неизлечимо, но хорошая новость заключается в том, что доступно больше методов лечения, чем в прошлом, для лечения этого состояния, которые помогают пациентам справиться с болью и вести полноценную и нормальную жизнь.