Вернувшись из отпуска, обычно не требуется много времени, чтобы вернуться к нормальному ритму и связанным с ним привычкам. Как сохранить ощущение праздника как можно дольше и как вы можете максимально использовать свой отпуск, вернувшись на работу?
Чувство свободы
Благодаря исчезновению рутины и тому, что само время можно разделить, многие люди во время отпуска испытывают чувство свободы. Это дает пространство для размышлений о прожитой жизни и размышлений о вещах, которые мы хотели бы видеть немного по-другому. В результате люди часто переполняются благими намерениями после отпуска. Например, наконец-то сбросить несколько лишних килограммов, уделять больше времени друг другу, больше заниматься спортом и меньше беспокоиться о мелочах.
Хорошие намерения
После праздника запасы в целом пополняются, а также есть энергия для перемен. Однако многие из этих добрых намерений обычно быстро терпят неудачу. Дополнительная энергия и мотивация длятся от 1 до 4 недель. Затем нормальная жизнь возвращается в нормальное русло, и расслабленное ощущение праздника снова уходит.