31 мая 2011 года Всемирная организация здравоохранения объявила, что сотовые телефоны могут вызывать рак, и в результате отнесла сотовые телефоны к «канцерогенной опасности» в той же категории, что и свинец и выхлопные газы двигателей. Рецензируемое исследование, в котором участвовал 31 ученый из 14 разных стран, обнаружило доказательства роста некоторых видов рака головного мозга (глиома и невринома слухового нерва), рака, для развития которого требуется время, и ученые опасаются, что длительное использование может привести к увеличению числа случаев заболевания раком головного мозга. эти виды рака.
Сотовые телефоны общаются с помощью сигналов в микроволновом диапазоне. Невидимый поток радиочастотных сигналов проникает в наши тела, когда устройство находится близко, и, помимо долгосрочного риска развития рака, существует также возможность влиять на функции когнитивной памяти и вызывать дезориентацию и головокружение. В этой статье объясняется, как соблюдать меры предосторожности при использовании мобильного телефона.
Шаги
Шаг 1. Обеспечьте баланс между безопасностью и удобством
Хотя было проведено множество исследований, показывающих, что использование сотового телефона может иметь побочные эффекты, было проведено множество исследований, опровергающих воздействие на здоровье, вызывая большой уровень неопределенности и недопонимания. Человеческая природа - продолжать использовать что-то, что работает для нас, если только не доказано, что это опасно, поэтому эта неопределенность работает в пользу продолжающегося и более широкого использования сотовых телефонов. Понятно, что это тоже так - мобильные телефоны удобны, они позволяют быстро находить людей, вести бизнес в любом месте и оставаться на связи по всему миру. Однако они также представляют собой «масштабный человеческий эксперимент», в котором более 2-4 миллиардов человек в мире испытывают от 70 до 80 процентов энергии сотового телефона, проникающей в череп, с неизвестными долгосрочными результатами. Оценивая этот удобный инструмент с сомнительным воздействием на здоровье, хотите ли вы пойти на этот риск со своим здоровьем? Выбирать ошибку из соображений осторожности и принимать меры по снижению воздействия радиочастотного (РЧ) излучения мобильного телефона - это хорошее профилактическое действие для здоровья, которое вы можете контролировать.
Шаг 2. Вернитесь к проводному или стационарному телефону
Старайтесь отвечать на большинство звонков, используя "старомодный" способ подключения телефона к стене. Если вам нравится ходить во время разговора, возьмите более длинный шнур. По крайней мере, приложите большие усилия, чтобы принимать звонки, которые, как вы знаете, будут длиться долгое время на проводном телефоне, для повседневного общения.
Не заменяйте его беспроводным телефоном для долгих разговоров. Они имеют свои собственные сомнительные последствия для здоровья. Например, цифровые беспроводные телефоны излучают непрерывно, даже когда они не используются
Шаг 3. Ограничьте продолжительность звонков по мобильному телефону
Продолжительное длительное использование сотовых телефонов увеличивает ваше воздействие на излучаемые вашим устройством сигналы; Было показано, что даже двухминутный звонок изменяет естественную электрическую активность вашего мозга на срок до часа. Уменьшив время, проводимое за мобильным телефоном, и переключив его на использование в экстренных случаях, вы можете уменьшить свое воздействие на него. Выключите его и храните в сумке для переноски, подальше от тела, но всегда под рукой, если вам нужно ее использовать.
Шаг 4. Используйте устройство громкой связи или беспроводную гарнитуру, чтобы увеличить расстояние между телефоном и головой
Лучший способ использования мобильного телефона - создать расстояние между вами и излучающим телефоном. Во время разговора положите телефон на громкую связь. Вариант громкой связи хорош, потому что он позволяет держать телефон подальше от вас, когда вы говорите.
- Используйте текстовые сообщения чаще, чем разговоры, чтобы держать мобильный телефон подальше от головы. Однако даже текстовых сообщений следует свести к минимуму. И держите мобильный телефон подальше от тела, когда пишете электронную почту или текстовые сообщения.
- При наборе номера держите телефон подальше от себя. Во время подключения телефоны используют больше излучения, поэтому просто смотрите на экран, а затем переместите телефон, чтобы послушать, когда убедитесь, что соединение установлено.
Шаг 5. Оставайтесь неподвижными, когда пользуетесь мобильным телефоном
Если вы продолжите перемещаться с ним, испускается больше излучения, потому что телефон должен следить за вами. Сюда входит ходьба и пребывание в транспортном средстве; когда вы двигаетесь, телефон продолжает сканирование, чтобы не отставать от изменений положения.
Шаг 6. Выключайте сотовый телефон, когда он не используется
Сотовый телефон, находящийся в режиме ожидания, все еще излучает излучение. Когда он выключен, это прекращается. Не носите сотовый телефон рядом с телом; вместо этого держите его в сумке. Это особенно важно, если вы привыкли носить его в кармане у паха; Исследования показали, что у мужчин, носящих сотовые телефоны рядом с пахом, количество сперматозоидов сокращается на 30 процентов. Держите его подальше от всех жизненно важных органов (сердца, печени и т. Д.).
Шаг 7. Рассмотрите возможность либо не давать мобильные телефоны детям, либо ограничить их использование в чрезвычайных обстоятельствах
Имейте в виду, что дети более восприимчивы к излучению, исходящему от сотового телефона. Их черепа тоньше, а мозг менее развит. Более того, поскольку они растут, их клетки делятся гораздо быстрее, а это означает, что воздействие радиации может быть намного хуже.
Шаг 8. Ищите продукты, призванные защитить вас как пользователя мобильного телефона
На рынке есть несколько устройств, предлагающих собственные претензии. Прочтите информацию, прилагаемую к продуктам, и решите, что лучше всего подойдет вам. Некоторые из возможностей включают:
- Устройство защиты от ЭМП сотового телефона. Это небольшие микросхемы или кнопки, которые прикреплены к телефону, уменьшая воздействие сигналов передатчика.
- Щит экранного типа. Это экран, размещенный над наушником телефона.
Шаг 9. Купите сотовый телефон с минимально возможным уровнем излучения
Некоторые сотовые телефоны определенно лучше других в этом масштабе, поэтому, как потребитель, голосуйте своей покупательной способностью и дайте производителям сотовой связи понять, что потребителям требуется меньшее излучение.
- Вы можете определить скорость поглощения радиочастоты телом, проверив удельный коэффициент поглощения (SAR) для вашего телефона на веб-сайте Федеральной комиссии по связи США здесь: https://transition.fcc.gov/cgb/sar/. Нажмите на названия брендов, чтобы увидеть, как складывается ваш существующий телефон.
- Чем менее стильный ваш телефон, тем меньше энергии ему нужно для работы и тем меньше радиации вы будете подвергаться воздействию. Это может показаться разочаровывающим, если вы привыкли много играть на своем телефоне, но именно для этого нужны ноутбуки, портативные игровые консоли и iPad!
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Держите мобильный телефон подальше от спальни и мест для отдыха. Выключите его, когда вы спите, например, путешествуете или останавливаетесь в номерах мотелей.
- Симптомы недомогания при использовании мобильного телефона могут включать: головокружение, легкое замешательство, чувство ошеломления, ощущение, бегущее по вашему лицу от уха до шеи. Слушайте свое тело; Если вы подозреваете связь между ощущением дисбаланса или даже плохим самочувствием после использования мобильного телефона, возьмите под свой контроль, реализовав ряд приведенных выше предложений, чтобы ограничить воздействие радиочастотного излучения.
- Сотовые телефоны также известны как мобильные телефоны.
- Хотя это сложнее, потому что это связано с вашей недвижимостью и выбором органов планирования, постарайтесь не жить рядом с вышками-передатчиками сотовой связи. Есть много свидетельств того, что эти башни наносят вред здоровью.
Предупреждения
- Не звоните при слабом сигнале. Чем слабее сигнал, тем сильнее должен работать телефон, чтобы установить соединение, тем самым выделяя больше энергии.
- Не пользуйтесь мобильным телефоном во время болезни или беременности. Болезнь может снизить вашу способность справляться с радиацией, в то время как радиация может повлиять на ребенка, находящегося в утробе матери.
- Не пользуйтесь мобильным телефоном за рулем. Это очень опасное отвлечение, которое приводит к несчастным случаям, травмам и смерти.
- Если вы решите утилизировать свой сотовый телефон, чтобы заменить его на телефон с более низким уровнем излучения или вообще отказаться от него, лучше утилизируйте его надлежащим образом, а не передавайте его кому-то другому.
- Доказано, что обычная проводная гарнитура, которая идет в комплекте с телефоном, усиливает излучение в слуховом проходе. Не используйте это! Вместо этого используйте беспроводную гарнитуру.
- Исследования, на основании которых были разработаны рекомендации по безопасности для радиочастотного излучения (радиочастотного излучения), не могут исключить возможность радиочастотного излучения телефона, вызывающего опухоли головы после 10-20 лет использования. Таким образом, выяснение того или иного способа все равно займет время, но тем временем осторожный подход к использованию мобильного телефона полезен для вашего здоровья.
- Не звоните, когда вы заключены в металл, например, в машине или лифте. Металл заставляет излучение отражаться от всех находящихся в нем людей (эффект клетки Фарадея).