Как выйти из группы, не чувствуя себя придурком

Как выйти из группы, не чувствуя себя придурком
Как выйти из группы, не чувствуя себя придурком

Групповые текстовые сообщения - это прекрасно… до тех пор, пока они не станут таковыми.

Image
Image

Можно с уверенностью сказать, что мы достигли пика группового текста. По мере того как потребность в подключении и повторном подключении становилась все сильнее, бездействующие групповые чаты набирали обороты и формировались новые. Мы использовали групповые чаты, чтобы вернуться к старым ритмам с приятелями по колледжу, узнать о вакансиях в школах и договоренностях с другими родителями, а также создать семейные сообщения, которые становятся длиннее с каждым днем (это вы, кузен Поли?)

Групповые текстовые сообщения - это удобный, простой и ненавязчивый способ общения с друзьями, семьей и коллегами. Это пока их нет. Без предупреждения они могут превратиться в ошеломляющие потоки информации (и дезинформации), несогласных мнений и множества уведомлений, которые просто заставляют вас чувствовать себя так. Кто не замкнулся, увидев, что у них есть 114 новых сообщений из чата друзей, только чтобы проверить их и увидеть, что все они являются вариациями одного и того же момента в Твиттере «моргнул и пропустил»? Или чтобы семейный чат превратился в пассивно-агрессивную политическую дискуссию, где «я просто говорю» является обычным рефреном. Каждый человек достигает предела своего группового чата. Но возникает вопрос: как выйти из группового чата, не чувствуя себя придурком? Ты просто бросишь дымовую шашку и исчезнешь, не сказав ни слова? Есть три основные, неофициальные категории групповых сообщений: друзья, семья и работа. Все они могут стать подавляющими и раздражающими. Хотя некоторые правила цифрового этикета были установлены в общих чертах для облегчения групповых сообщений, они также могут быть мелким шрифтом, который никто не читает, прежде чем нажать «Я согласен» с условиями. И поскольку у всех нас разные стили текстовых сообщений, у нас обязательно будут разные разочарования в текстовых сообщениях. «Я ненавижу групповые переписки с коллегами, - говорит 38-летний Райан из Нью-Йорка. «Это более навязчиво, чем электронное письмо, потому что оно появляется в режиме реального времени. Вы не можете обойти или не видеть его, как вы можете, когда вам нужно войти в систему, чтобы открыть приложение, чтобы проверить свою электронную почту. сближаться - это необходимое зло, и план выхода должен быть тактичным и грамотно выполненным, если вы не хотите показаться высокомерным или апатичным. «Причина, по которой люди обижаются, когда вы покидаете чат, заключается в том, что они мгновенно чувствуют, что вы их отвергаете», - говорит Эйприл Браун, семейный терапевт из The Heard Counseling, LLC. «Не позволяйте им так думать. Объясните, что вы уходите из-за вашей ценности, а не из-за раздражения». Браун предлагает хорошо продуманный выход: «Как родитель, вы можете сказать что-то вроде: «Эй, мои дети пристрастились к своим экранам. Я пытаюсь смоделировать лучшее поведение, поэтому я собираюсь выйти из чата и сосредоточиться на том, чтобы лучше следить за своим телефоном». «Хотя вышеизложенное может работать на коллегах, трудно сказать, что в семье и группе друзей тексты, которые быстро становятся цифровыми ракушками с подавляющими перекрестными помехами, мнениями и глупостью. «Переломным моментом для меня стали выборы, - говорит 39-летний Кертис из Огайо. «Это все, о чем говорил каждый из моих друзей в групповом тексте, и я не мог больше этого терпеть. Это было просто уведомление за уведомлением о спорящих людях. Как Facebook без тетушек и дядюшек. Время от времени я добавлял смайлики или «лол», но это было огромной занозой в заднице». После ухода Кертис столкнулся с несколько унизительным осознанием: никто, казалось, не замечал. «Я пытался действовать стратегически и вышел из чата примерно в час ночи», - говорит он. «Я полагал, что шквал утренних сообщений, которые мы обычно получаем, оттолкнет заметку, которую я пропустил». Что касается скрытого отправления текста, Dr. Тама Чански, доктор философии, основатель и директор Детского и взрослого центра ОКР и тревоги, соглашается, что такой шаг требует ловкости. «Если вы действительно просто хотите тихо уйти, не готовы или не хотите много вопросов, подумайте об уходе, как об уведомлении за две недели. Когда вам лучше?» она говорит. «Что лучше бросить или уйти в пятницу, выключить телефон и проснуться отдохнувшим, чтобы встретить новый день? Или вы тот человек, который хочет сделать это первым делом с утра, позволить последствиям случиться - если они вообще есть - и решить их к концу дня? Пробегитесь по каждому сценарию и посмотрите, какой из них вам наиболее удобен». И тогда возникает большой вопрос, как выйти из группового чата с семьей? Семейные групповые чаты - отличный способ оставаться на связи с далекой семьей - отправить несколько фотографий детей бабушке и дедушке, пообщаться со своим шурином. Но как только групповые чаты набирают обороты, все ставки снимаются, и это может быть не что иное, как устаревшие мемы, устаревшие новости Facebook и политические дискуссии.«Наш семейный текст вырос примерно до 25 человек, - говорит 37-летняя Мария из Коннектикута. Без шуток. Большую часть времени это были просто сообщения со случайных телефонных номеров, и я понятия не имел, кому они принадлежали. Кузены? Тети? Дяди? У меня в телефоне нет номеров этих людей. Я возвращался к своему телефону, а там было написано «56 новых уведомлений». Мне потребовалось около двух недель, чтобы сказать: «Да, я больше не могу заниматься этим дерьмом». говорит, что лгать о технических проблемах, таких как сломанный телефон, нехватка памяти и т. д., - жизнеспособная и убедительная стратегия. «Даже если вы искажаете правду, это хорошее объяснение», - говорит он. «Если вы решите сказать, что у вас возникли технические проблемы, в качестве предлога для выхода из группы, это с меньшей вероятностью вызовет наводящие вопросы». Даже если это так, он советует помнить очень важную истину: вы не несете ответственности за мысли других людей.«Независимо от того, как вы объясняете уход, люди, скорее всего, все равно будут строить догадки о вашей «настоящей» причине», - говорит он. Набиль также напоминает нам, что выход из группового текстового сообщения не означает удаление людей из вашей жизни, а только вашего телефона. «Вы просто покидаете место, в котором не хотите быть», - говорит он. «Вы можете напрямую отправить сообщение определенным людям в группе и сказать: «Если вам когда-нибудь понадобится связаться со мной, я буду доступен здесь». Но в остальном вы никому ничего не должны. С кем вы общаетесь, это ваш выбор». В конце концов, вы лучше всех знаете свой текстовый моб. (Даже если вы не можете идентифицировать каждое из тридцати с лишним чисел в цепочке.) Таким образом, вы знаете, что играет, а что нет. Если ваша группа заслуживает доверия и поддерживает, честная капитуляция может быть встречена с пониманием и состраданием. Если ваша группа не воспринимает себя всерьез, забавная картинка или самоуничижительная реплика, объясняющая ваш уход, должны сработать. Какими бы ни были ваши рассуждения, важно помнить, что вы не мудак. Вы человек с порогом раздражения, который не предназначен для того, чтобы выдерживать постоянный натиск миньонов-мемов, теорий заговора и обновлений «счастливого часа».