Карма-йога основана на учении Бхагавад Гиты, священного санскритского священного писания индуизма. Слово «карма» происходит от санскритского слова «кри», что означает «делать». Кришна пропагандирует бескорыстие как идеальный путь к познанию Истины (просветление, жизнь в свете). Бхакти-йога - это любовь к Богу и духовному Учителю. Карма-йога делает добро всему миру, чтобы любить весь мир и всех существ. Кришна учил Карма Йоге, Бхакти Йоге и Джнани Йоге (саморефлексии и медитации). Эти три - полный путь любви. Но самое важное для мира - это йога действия, добрых дел.
В оставшейся части этой статьи вы узнаете, как начать путь карма-йоги, исповедуя религию любви.
Шаги
Шаг 1. Живите во внутреннем мире и действуйте с любовью для счастья всех существ
Некоторым людям важно жить во внешнем мире, чтобы достичь внутреннего мира. По сути, внутренний мир - это результат спокойного ума. Спокойствие ума достигается, когда вы духовно сосредотачиваетесь на себе. Сосредоточившись на своих собственных качествах, вы сосредотачиваетесь на боге, поскольку индуисты используют термин Ахам Брахмасми (человек по своей сути является частью бога). Это благочестие можно найти, постоянно работая над преодолением своих отрицательных качеств, пристрастий, страхов и агрессий, одновременно усиливая свои положительные качества.
Шаг 2. Найдите свой личный баланс отдыха и действий
Те, кто живет во внутреннем равновесии, экономят свою энергию, свое физическое и психическое здоровье. Если вы укрепите не только спокойствие в своей жизни, но и сосредоточитесь на своем внутреннем позитиве и любви, вы вырастете в свет. Замени негативные мысли позитивными. Постоянно практикуйте позитивное мышление, позитивные речи и позитивные действия.
Шаг 3. Стремитесь внести свой вклад в создание счастливого мира
Когда вы содействуете стремлению к счастливому миру, вы продвигаетесь дальше к просветлению. Секрет этого желания - связь внутреннего с внешним миром. Вы не отделены духовно от других существ. Их счастье влияет на ваше. Когда вы визуализируете счастливых других существ, вы тоже чувствуете себя счастливыми. Те, кто способствует достижению цели в счастливом мире, создают в себе позитив. Когда вы посылаете свет всем существам, однажды свет войдет в вашу душу. Когда вы делаете что-то хорошее для мира, мир вознаградит вас позитивной психикой.
Шаг 4. Сделайте внутреннее счастье, а не внешнее счастье центром своей жизни
Если вы будете следовать двум принципам духовной практики и любви ко всем существам, вы измените свой ум. Ваше внутреннее напряжение растворится, и появится счастье. Чем дольше вы живете и чем дольше практикуете карма-йогу, тем больше вы становитесь светом.
Шаг 5. Выполните следующую медитацию, чтобы снять напряжение и обрести душевный покой:
- 1. Глобус = Визуализируйте землю под собой, потрите землю ногами и подумайте: «Пусть все существа будут счастливы. Пусть будет счастлив мир».
- 2. Телевидение = Какой человек на телевидении сегодня трогает вас негативно или позитивно? Очистите энергетическую связь, визуализируйте этого человека как Будду или ангела. Дайте ему или ей положительное заключение. Думайте о предложении как о мантре, пока вы не преодолеете всю привязанность или отвержение. Все, что вы видите снаружи, создает узел в вашей душе. Создайте гармонию в своем уме. Первый шаг к счастью - создать в уме позитивный мир. Поднимите руку и пошлите всем людям в телевизионном свете: «Я посылаю свет … Я желаю ему / ей мудрости, любви и счастья. Пусть всем людям в телевизоре будут будды, йоги и ангелы».
- 3. Богиня = Потрите руки перед сердечной чакрой. Визуализируйте себя как Будду, Богиню или христианку: «Я Богиня (Будда, христианин). Я иду по пути позитива. Я живу в мире, любви и счастье».
- 4. Просветленные мастера = Потрите руками голову и попросите просветленных мастеров о руководстве и помощи. Духовно соедините себя с их энергией: «Все просветленные мастера. Я прошу руководства и помощи на моем духовном пути».
- 5. Мантра = сложите руки на коленях, переместите ступни и много раз подумайте о мантре «Ом Шанти» в своем теле, ногах и во всем мире. Остановите каждую мысль на минуту. Расслабиться. Живите как карма-йог в мире, любви и счастье.
Шаг 6. Ежедневно практикуйте свои положительные качества
Будьте ангелом для мира: «Я посылаю свет… Да будут счастливы все люди. Пусть будет счастлив мир».
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
подсказки
- Далай-лама объясняет: «Живите уравновешенно, помогая и медитируя».
- Человек может преследовать две великие цели. Он или она могут искать просветления или работать над более счастливым миром. В лучшем случае мы объединяем и то, и другое.
- Свами Шивананда сказал: «Любите, служите, давайте, медитируйте, очищайте и осознайте свое истинное Я».
- Признавайте то добро, которое вы можете сделать своими руками, ищите наставников в каждом и всегда будьте начеку, чтобы улучшить свои навыки.
- Саи Баба сказал: «Руки помощи святее, чем уста, которые молятся». Те, кто трудятся ради счастья для всех существ, святее йогов, которые ищут только самопознания.
-
Один из примеров карма-йога: Амма родился в 1953 году в Индии. Ее полное духовное имя - «Мата Амританандамайи», что означает «мать энергии блаженства». Она начала свое духовное путешествие в возрасте пяти лет, ежедневно молясь Кришне. Во время работы она молча повторяла мантры и обрела просветление в 17 лет. Сначала ее просветление было нестабильным, но к 22 годам свет проник в ее существо. Она стала Буддой, когда достигла этого полного состояния просветления. Ее внутренний голос велел ей помочь каждому на земле следовать духовным путем к самореализации, стать своего рода матерью всех существ. Она учила пути всеобъемлющей любви, медитации и йоги. Амма создала обширную гуманитарную организацию в Индии. Она финансировала школы, университеты и больницы. Она также создала организацию для матерей-одиночек, которая дала им достаточно денег, чтобы жить, что для Индии довольно необычно. Амма также участвовала в усилиях по обеспечению равенства мужчин и женщин. Она возродила культ Брахмы. Брахма - индийский бог мудрости. На его стороне равняется Брахмани, жрица всеобъемлющей любви. Ее также называют Сарасвати, богиней науки, искусства и творчества. Амма была живым доказательством способности женщин достигать просветления, равной способности мужчин.
Она сказала, что в современном мире люди страдают двумя видами несоответствия. Первый - это недостаток питания, а второй - недостаток любви. Нам необходимо преодолеть оба типа бедности. Чтобы вести войны, люди тратят миллиарды. Если бы только небольшая часть этого могла быть вложена в мир и гармонию, можно было бы преодолеть весь голод и бедность в мире. Более миллиарда человек на Земле страдают от голода и нищеты. На самом деле это самый большой враг человечества. Когда мы разовьём в себе любовь, тогда мы действительно сможем победить врага, который страдает и страдает