Есть ли в вашей группе друзей тот человек, который, кажется, никому не нравится, но все терпят, чтобы избежать конфронтации? Это сложная ситуация, потому что никто не хочет быть плохим парнем и говорить нежелательному человеку, чтобы тот убегал. К счастью, существуют тонкие, но эффективные методы, чтобы избавиться от токсичного человека.
Шаги
Шаг 1. Озвучьте остальную часть группы
Во-первых, важно небрежно и небрежно оценить, как остальная часть группы друзей относится к нежелательному человеку. Если общее мнение состоит в том, чтобы исключить этого человека из группы, выполните следующие действия.
Шаг 2. Начните всячески избегать нежелательного друга
Не пригласить его или ее на обед, забыть написать ему или ей, отменить планы, которые вы, возможно, составили с этим человеком, или немедленно отказаться от предложения этого человека. Это важно, потому что это со временем заставит нежелательного друга проводить свободное время с другими людьми.
Например, если вы и ваши друзья больше не обедаете с нежелательным другом, со временем он или она найдет кого-нибудь, с кем можно поесть. Это очень важно, потому что это значительно упрощает процесс разрыва связей в будущем, зная, что у нежелательного друга есть новые друзья или знакомые, к которым он может вернуться
Шаг 3. Создайте физическую дистанцию между остальными друзьями и нежелательным другом
Это означает, что, если он или она является соседом по комнате с одним из ваших друзей или вами, немедленно меняйте комнаты или квартиры. Изоляция от нежелательного человека увеличивает вероятность раскола. Это вызывает у нежеланного друга отчаянное чувство FOMO (страх упустить что-то). На этом этапе все может накалиться. Нежелательный друг может вступить в конфронтацию и спросить, почему группа дистанцируется от него или нее. В ответ на это можно было бы сослаться на прошлые аргументы или разногласия и иметь в заднем кармане несколько оправданий для поддержки.
Например, новое место ближе к работе, новое место больше или новое место находится в лучшем районе. Подойдет почти все, если вы это продадите! Создайте впечатление, будто этот маленький признак того, что ваша текущая ситуация с нежелательным другом отсутствует, означает для вас весь мир
Шаг 4. Сделайте передышку и снова соберитесь с желаемой группой друзей (без нежелательного друга)
Теперь, когда все вдали от нежелательного друга, все становится проще. Единственная линия связи на данный момент - это текст, а тексты легко игнорировать и отклонять на расстоянии без риска личной конфронтации. Планируйте вечеринки и выходите на улицу как обычно со своей группой друзей и продолжайте исключать нежелательных друзей. Публикуйте фотографии в социальных сетях надлежащим образом, а не грубо, чтобы не пытаться явно заставить нежелательного друга чувствовать себя плохо. Любое сообщение, опубликованное кем-либо в группе, будет видно нежелательным друзьям, поэтому не нужно переусердствовать. Убедитесь, что он или она хочет узнать, чем заняты его старые друзья.
Шаг 5. Будьте вежливы в отношении дистанцирования
В какой-то момент нежелательный друг захочет узнать причину или объяснение того, почему он был изгнан из группы. Укажите конкретные, но общие причины, которые можно интерпретировать по-разному. Таким образом, ваш аргумент сможет выдержать еще большую негативную реакцию со стороны нежелательного друга.
- Например, скажите что-то вроде: «У меня просто разные приоритеты, как у тебя» или «Я чувствую, что мы просто разошлись».
- Прервите конфронтацию общими заявлениями вроде «Я не думаю, что ты плохой человек или что-то в этом роде» и другими тонкостями, адаптированными к слабым местам нежелательного друга.
- Упомяните, что вы заметили сообщения нежелательного друга в других людях и предположили, что он или она нашел новых друзей. Скорее всего, сейчас есть сообщения, потому что он или она не хотели казаться расстроенным, заметив сообщения ваших друзей в социальных сетях.
-
Сохраняйте предельное спокойствие, потому что к этому моменту вы уже оттолкнули нежелательного друга от группы. Если он или она знает, что они были исключены и нежелательны в течение некоторого времени, значит, вы и ваша группа друзей добились успеха.
Отчуждать токсичного друга от своей группы друзей Шаг 6
Шаг 6. После того, как конфронтация утихла, и нежелательный друг заканчивает писать текстовые сообщения с предполагаемым раздражением или выходит из квартиры / общежития / дома в явном раздражении, вы освобождаетесь от друга
Чрезвычайно важно ни по какой причине не обращаться к нежелательному другу. Любой контакт откроет линию связи, которую все так старались уничтожить.
Шаг 7. Наслаждайтесь более подходящей группой друзей, которую вы и желаемые люди кропотливо создали
Обязательно найдите что-нибудь еще, чтобы собрать группу друзей. В течение последних нескольких недель или месяцев общая дискуссия и беспокойство сводились к тому, чтобы искоренить нежелательного друга. Общий враг сближает людей. Теперь, когда враг ушел, может быть трудно не выделить следующее самое слабое звено в группе друзей. Вместо этого найдите другие вещи, которые объединят всех. Планируйте много вечеринок и делитесь жизнями друг друга как можно больше
подсказки
Дистанцировать себя от кого-то, кто был частью вашей группы дружбы, - сложное упражнение, которое может заставить вас почувствовать себя злым и недобрым. Однако вам нужно думать о собственном благополучии и здоровье хорошей дружбы в целом; в то время как этот человек будет чувствовать себя обиженным и оставленным на некоторое время, необходимо сбалансировать восстановление более здорового и лучшего круга дружбы с причиненной кратковременной болью
Предупреждения
- Не говорите ничего плохого или пренебрежительного по отношению к характеру нежелательного друга. Одно дело выйти из токсичных отношений, и совсем другое - умышленно оскорбить чувства человека. Даже если вы думаете, что у этого нежелательного друга нет чувств, вы не имеете права делать это предположение. Действуйте с уважением к его или ее чувствам, сохраняя факты и не прибегая к обзываниям или убийствам персонажей.
- Если вы не можете четко объяснить свое дистанцирование, вы легко можете вести себя пассивно-агрессивным образом. Иногда лучше быть откровенным и сказать, что ваша дружба не работает ни у кого из вас, особенно ближе к концу, когда нежелательный друг начинает задавать неудобные вопросы.