Исследователи измерили чувство сострадания у участников с высокой и низкой степенью невзгод.
Представьте себе фотографию страдающего ребенка в раздираемом войной регионе Дарфур в Судане.
Большинство из нас пожалели бы этого ребенка. А теперь представьте, что вы видите фотографию группы из восьми детей, находящихся в таком же ужасном затруднительном положении. Соответственно, вы бы чувствовали больше сострадания к этой большой группе… верно?
Ну, наверное, нет. Множество исследований продемонстрировали так называемую «предвзятость счета» в сострадании - чувство сострадания у людей не имеет тенденции усиливаться в ответ на большее количество людей, находящихся в бедственном положении. Это «часто приводит к тому, что люди испытывают непропорциональное количество сострадания к одному страдающему человеку по сравнению с десятками страдающих жертв, которые являются частью более крупной трагедии», - пишут Дэниел Лим и Дэвид ДеСтено из Северо-восточного университета в своей новой статье, опубликованной в журнале The New York Times. журнал Эмоции. Однако теперь они обнаружили, что люди, которые испытали невзгоды в своей жизни, устойчивы к этому предубеждению, и у них есть несколько советов, как остальные из нас могли бы избежать этого.
В ходе серии из четырех экспериментов исследователи набрали в общей сложности почти 700 участников, которые рассказали о своих прошлых невзгодах (болезнях и травмах, тяжелой утрате, подверженности стихийным бедствиям и т. д.). В каждом исследовании исследователи отбрасывали третью группу со средним рейтингом, оставляя группы с «высокой степенью неблагоприятного воздействия» и «с низким уровнем неблагоприятного воздействия», которые продолжали собственно эксперименты.
В первом исследовании участники прочитали абзац о страданиях детей в Дарфуре и посмотрели на фотографии либо одного ребенка, пострадавшего от войны, либо восьми. Затем им задавали несколько вопросов об их чувствах сострадания (например, «Насколько сочувствуете вы детям?»). Группа с низким уровнем неблагополучия постоянно демонстрировала предвзятость к счету, а группа с высоким уровнем неблагополучия - нет - они сообщали о значительно большем сострадании к нескольким жертвам, чем к одной. Более того, чем выше был их собственный уровень прошлых страданий, тем больше сострадания в целом они сообщали о своих чувствах к детям, и, как показало новое исследование, тем больше они были готовы пожертвовать ЮНИСЕФ, который теоретически мог помочь таким детям.
Дальнейшие эксперименты показали, что участники, пережившие тяжелые времена, были сильнее убеждены в своей способности действительно изменить ситуацию к лучшему для тех, кто страдает. Подозревая, что это лежит в основе профиля сострадания для этой группы, Лим и ДеСтоно затем попробовали простое вмешательство, предназначенное для повышения уверенности участников с низким уровнем неблагополучия в своей собственной эффективности. Когда новая группа участников с низким уровнем неблагоприятных условий была проинформирована (на основании ложного теста), что у них высокий уровень эмпатии и что люди с высоким уровнем эмпатии хорошо заботятся о других и более успешно облегчают их боль, их последующее чувство сострадания в отношении нескольких пациентов совпадали с таковыми у участников с тяжелыми испытаниями. Пристрастие к счету исчезло.
«Переживание прошлых невзгод заставляет людей верить, что они будут эффективны в помощи другим, что позволяет им активизировать свое чувство сострадания перед лицом более сложных событий», - заключают исследователи. Они также указывают на несколько очевидных примеров из реальной жизни, таких как «Каджунский флот» владельцев лодок, которые пережили разрушения, вызванные ураганом Катрина в Луизиане, и теперь идут на помощь другим людям, пострадавшим от сильного наводнения.
Лим и ДеСтено подчеркивают, что они не утверждают, что невзгоды - это хорошо. По их словам, есть и другие способы научить людей тому, что они действительно могут помочь нуждающимся. «Например, можно ожидать, что люди, которые добровольно оказывают помощь при стихийных бедствиях или работают с неизлечимо больными, будут чувствовать, что их усилия имеют значение для многих других», - пишет пара. «При этом это повышенное чувство эффективности должно привести к тому, что они станут лучше справляться с более сложными ситуациями и тем самым активизировать свое сострадание.”
- Прошлые невзгоды защищают от предвзятого отношения к счету из сострадания
Эмма Янг (@EmmaELYoung) - штатный сотрудник BPS Research Digest
Перепечатано с разрешения Британского психологического общества. Прочтите исходную статью.