Новое исследование показывает, что люди, играющие на духовых инструментах, имеют преимущество перед остальным населением в предотвращении синдрома обструктивного апноэ во сне.
Вот еще кое-что, что можно добавить к огромному количеству причин, по которым полезно научиться играть на музыкальном инструменте. Согласно Science Daily, небольшое исследование, проведенное Европейским респираторным обществом, показывает, что люди, играющие на духовых инструментах, имеют меньший риск развития синдрома обструктивного апноэ во сне.
На первый взгляд, это имеет смысл. Апноэ сна - это расстройство, характеризующееся неспособностью больного поддерживать ровное дыхание в состоянии покоя. Давно известно, что духовые инструменты сдерживают последствия астмы у подростков. Кажется, что все кусочки головоломки встали на свои места.
Тем не менее, важно отметить, что это предварительное исследование представляет собой лишь начало большой серии исследований. Авторы исследования пришли к выводу, что более сильные мышцы верхних дыхательных путей являются ключом к снижению риска. Инструменталисты духовых инструментов склонны демонстрировать эти более сильные мышцы - таким образом, предварительное исследование. Дальнейшие тесты будут направлены на подтверждение этой теории, хотя исследователи, похоже, вполне уверены, что духовые инструменты могут быть чрезвычайно полезны тем, у кого есть риск развития апноэ во сне.
Если исследователи правы в своих утверждениях, можно ожидать, что больше людей будут поощряться к игре на флейте или гобое. Это вполне может быть ключом к лучшему сну.