Когда наши малыши становятся малышами, они понимают, что они отдельный человек от нас, их родителей. Они развивают собственную волю и чувство собственного достоинства. Это хорошо, однако задача заключается в том, чтобы найти баланс между тем, чтобы позволить нашим детям быть самими собой и соответствовать тому, что от них ожидается.
Нам нужно проявлять дисциплину на благо всех, чтобы семейная жизнь шла гладко и чтобы наши дети росли с уважением к себе, другим и своему окружению. Применение физической силы или даже принуждение ребенка к своей воле - не тот путь. Это не работает - на самом деле это приносит больше вреда, чем пользы.
Вот несколько способов дисциплинировать детей с помощью слов и умного языка тела.
1. Успокойте своего ребенка
Если ваш ребенок расстроен, а вы пытаетесь дать ему набор инструкций, он просто не сможет вас слушать. Не бросайтесь отдавать приказы, когда ваш ребенок расстроен. Подождите с ними, пока плач не утихнет, а затем попытайтесь поговорить на эту тему.
2. Начните с фразы «Я ХОЧУ»
Вместо того, чтобы просто отдавать приказ типа «Встать», попробуйте сказать: «Я хочу, чтобы ты встал». Вместо «Оставь волосы своей сестры в покое» попробуйте: «Я хочу, чтобы ты оставил волосы своей сестры в покое». Это хорошо работает для детей, которые не любят, когда им командуют. Вы просите их о сотрудничестве, апеллируя к их эмоциям, и они, скорее всего, согласятся.
3. Иди, прежде чем говорить
Вместо того, чтобы кричать через всю комнату или, что еще хуже, из одной комнаты в другую (мы все так делаем), подойдите туда, где находится ваш ребенок, и передайте свою просьбу лицом к лицу. Помните, что именно вы должны демонстрировать хорошее поведение. Если они увидят, что ты все время кричишь, они будут делать то же самое через много лет со своими собственными детьми.
4. Подключись, прежде чем говорить
Нет смысла просить детей что-то сделать для вас, если вы стоите к ним спиной или находитесь в другой комнате. Проберитесь туда, где они находятся, и столкнитесь с ними, опустившись на их уровень. Убедитесь, что они смотрят вам в глаза, когда вы с ними разговариваете. Если телевизор включен в фоновом режиме, поставьте его на паузу до окончания разговора. У детей короткая продолжительность концентрации внимания, и они поглощены тем, что они делают. Очень важно убедиться, что они являются полноправными участниками разговора, устранив все отвлекающие факторы и убедившись, что вы оба находитесь лицом к лицу.
5. Используйте правильный язык
Было бы очень полезно решить проблему с помощью решения «когда» и «тогда». Так, например, если вы хотите, чтобы ваш ребенок поднялся наверх и убрал свою комнату, но он хочет пойти в дом своих друзей, вместо того, чтобы просто изложить закон «Приберись в своей комнате сейчас», вы можете попробовать «Когда вы закончили убирать свою комнату»., конечно, вы можете пойти в дом своих друзей. Говоря «когда приберешься». предпочтительнее, чем сказать «Если вы приберетесь», поскольку первое подразумевает, что вы ожидаете, что работа будет выполнена. Вы утверждаете свою власть красивым способом, который снижает вероятность сражения.
6. Дайте привлекательный выбор
Если ваш ребенок хочет что-то, что вы не в состоянии дать, предложите ему другой вариант: «Ты не можешь пойти сегодня в парк, но мы можем покататься на коньках». Хотя это не то, что они хотят услышать, это лучше, чем категоричное «нет».
7. Будь краток
На самом деле нет необходимости болтать, когда вы дисциплинируете своих детей. Говорите кратко и по существу для очень маленьких детей. Посмотрите, как они играют друг с другом - они связывают всего несколько слов за раз - попробуйте сделать то же самое. Когда вы видите, что глаза ваших детей тускнеют, пока вы продолжаете говорить, вы потеряли их - они больше не слушают. С другой стороны, подростки слишком часто воспринимают такие разговоры как придирки.
8. Напишите им
Вы можете оставлять небольшие заметки для своих детей или использовать мессенджер или текстовые сообщения для детей старшего возраста. Я пробовал это, и это работает. «Я хочу, чтобы ты поучился один час, а потом мы могли бы съесть кусок пирога, который мы купили в магазине». Моему подростку понравилось, когда он отправил ему запрос в текстовом виде, и это сработало! Детям нравится находить для них записки по дому. Еще я пишу «Съешь меня» на их бананах и рисую личико. Иногда они просто предпочитают отдохнуть от наших голосов.
9. Завершить разговор
Если что-то решено - маленький Джонни не пойдет в торговый центр один - то заканчивайте разговор и останавливайтесь на этом. Если вы имеете в виду дело, используйте тон голоса, который передает это настроение. Джонни поймет, что он слышит этот тон только тогда, когда вы имеете в виду то, что говорите.
10. Будьте последовательны
Если вы говорите «Нет», значит, нет. Если вы говорите «Нет», а потом поворачиваетесь и говорите «Да», вы сильно усложняете себе работу. Ваши дети не воспримут вас всерьез, пока вы не станете последовательны в своих указаниях и ответах. Я знаю, это сложно, но жизнь прекрасна, когда они знают, кто в доме хозяин.
Когда вы впервые попытаетесь изменить ситуацию, постоянно говоря «Нет», вам придется справляться с истериками. Неважно, сколько лет ребенку - пусть истерят прочь, лишь бы никому не причинили вреда. Сохраняйте спокойствие и дайте им исчерпать себя. Не сдавайся. Помните, что вы главный!
Когда мы отдохнули и освободились от стресса, играть по этим правилам легче. Но на самом деле мы увязаем в нашей повседневной борьбе, и все, чему мы учимся, вылетает в окно. Тем не менее, если нам удастся выработать привычку использовать правильный язык, тон и подход в нужное время, мы значительно облегчим жизнь себе и своим детям в долгосрочной перспективе.