Сталкиваясь с трудным решением, подумайте о том, чтобы предпочесть перемены бездействию.
Ключевые выводы
- В недавно опубликованном исследовании людям предлагалось сделать трудный жизненный выбор, подбрасывая монетку.
- Участники принимали эти решения на грани, то есть они не могли определить, какой выбор был бы лучше.
- Результаты показывают, что люди, предпочитающие перемены бездействию, сообщают о том, что через шесть месяцев они чувствуют себя лучше и счастливее.
Какую стратегию вы используете, чтобы принимать трудные жизненные решения, например, прекратить отношения, бросить работу или вернуться в школу?
Может быть, вы взвесите все за и против. Может быть, вы идете со своей интуицией. Или, может быть, если вы похожи на большинство людей, вы просто ничего не делаете. В конце концов, у нас есть когнитивная предвзятость, которая заставляет нас предпочитать статус-кво и больше сосредотачиваться на потенциальных потерях, связанных с изменениями, а не на потенциальных выгодах.
Но вот более простая стратегия: когда вы не решаетесь принять важное жизненное решение, выберите путь перемен. Это вывод исследования, недавно опубликованного в «Обзоре экономических исследований» Стивена Левитта, экономиста из Чикагского университета и ведущего подкаста «Фрикономика».
Для исследования Левитт попросил людей, столкнувшихся с трудными решениями, подбросить цифровую монету на веб-сайте FreakonomicsExperiments.com, созданном в 2013 году. статус-кво.
Примечания: На этом рисунке представлен процент участников, которые вносят изменения к двухмесячной отметке опроса в соответствии с заявленной вероятностью изменения и результатом подбрасывания монеты. Вертикальная ось отражает процент респондентов, сообщивших о внесении изменений. Горизонтальная ось группирует респондентов в соответствии с их предполагаемой предполагаемой вероятностью внесения изменений. Ответы классифицируются в зависимости от того, выпала ли монета орлом (внести сдачу) или решкой (без сдачи). Levitt
Некоторые решения, на которых люди застряли: Должен ли я бросить курить? Должен ли я принять? Закончить мои отношения? Сделать татуировку? Арендовать или купить?
В исследовании приняли участие более 20 000 участников, которые должны были принять то решение, которое было указано в результате подбрасывания монеты, а затем сообщить о том, как все сложилось через два и шесть месяцев.
Конечно, не все довели до конца. Двухмесячный опрос показал, что участники выбирали изменения реже, чем они изначально предполагали. Однако через шесть месяцев склонность к бездействию исчезла.
Но больше всего удивили результаты по самочувствию. Как через два, так и через шесть месяцев большинство людей, выбравших перемены, сообщили, что чувствуют себя счастливее, чувствуют себя лучше и что они приняли правильное решение и примут его снова.
«Данные моего эксперимента показывают, что нам всем было бы лучше, если бы мы больше бросали курить», - сказал Левитт в пресс-релизе. «Хорошее эмпирическое правило при принятии решений: всякий раз, когда вы не можете решить, что вам следует делать, выбирайте действие, которое представляет собой изменение, а не сохранение статус-кво».
Левитт
Исследование имело некоторые ограничения. Во-первых, его участники были выбраны не случайно. Скорее всего, они согласились на участие в исследовании после посещения FreakonomicsExperiments.com, о котором они, вероятно, узнали из подкаста или различных каналов социальных сетей, связанных с ним.
Еще одно ограничение заключается в том, что участники, чье решение не сработало, могли с меньшей вероятностью сообщать о своем статусе через два и шесть месяцев. Таким образом, исследование может преувеличивать положительные результаты.
Тем не менее, исследование предполагает, что людям, которые находятся на пороге трудного решения, то есть людям, которые действительно не могут решить, какой вариант лучше, вероятно, лучше пойти на перемены.
«Если результаты верны, то такие увещевания, как «победители никогда не сдаются, а сдающиеся никогда не побеждают», хотя и из лучших побуждений, на самом деле могут быть крайне плохим советом», - пишет Левитт.
«Обратное решение»Дисней / Карл Баркс
Левитт не предлагает вам подбрасывать монетку, чтобы принимать все решения. (В конце концов, Дональд Дак уже экспериментировал с этой иррациональной стратегией принятия решений в диснеевском комиксе «Flip Decision» 1952 года, где он практикует псевдофилософию под названием «flipism». Спойлер: это не очень хорошо.) кажется, есть некоторые преимущества. В исследовании Левин отмечает, что некоторые люди могут предпочесть отдать свою судьбу на произвол судьбы, чтобы избежать сожалений.
«Если сожаление является результатом решений, которые человек может контролировать, - пишет Левин, - то передача управления устройству рандомизации может уменьшить возможное сожаление, тем самым повысив ожидаемую полезность».
Но вы также можете использовать случайность более рационально. Столкнувшись с трудным решением, вы можете подбросить монетку и, увидев результат, заметить, чувствуете ли вы облегчение или страх. Если вы почувствуете облегчение, возможно, вам стоит выбрать именно этот путь.