Здоровая доза смирения может помочь нам быть открытыми для идей других людей
«Я знаю, что делаю!» «Кто ты такой, чтобы учить меня, как это делать?» «Я занимаюсь этим уже 20 лет и знаю, как это делается». "Поверьте мне; Я знаю, что я делаю!" Это выражения, которые мы все наверняка слышали, обычно от тех, кто упрям и не желает слушать, что им говорят.
Сегодня мы живем в мире, где важна гибкость: где необходимо уметь адаптироваться и приспосабливаться во всех отношениях. Что нам труднее всего изменить - и все мы, вероятно, с этим сталкивались, - это наш собственный характер. Но то, что это сложно, не означает, что это невозможно!
Во-первых, следует различать темперамент и характер. Наш темперамент - это то, что не меняется и характеризует нас с рождения: например, люди более активны или малоподвижны, более сентиментальны или более флегматичны, импульсивны или рефлексивны… тенденции, скорее всего, никогда не изменятся. Наш характер, напротив, связан с нашим образованием и нашими привычками, и это то, что мы можем формировать. С каждым решением, которое мы принимаем в своей жизни, мы корректируем свой характер и даже вносим существенные изменения - или мы можем просто повторять то же самое, что делали всегда. Таким образом, мы формируем наши привычки, которые являются добродетелями, если они правильно ориентированы, или пороками, если они неупорядочены.
Упрямство - это отношение или порок, заключающийся в том, что мы упираемся в пятки, не слушаем чужих советов и упорствуем в своих ошибках.
К сожалению, чем старше мы становимся, тем более упрямыми мы становимся. С одной стороны, с возрастом мы приобретаем опыт и часто гордимся этим. Нам трудно поверить, что кто-то с таким же или меньшим опытом знает, как сделать что-то лучше, поэтому мы думаем, что нам больше не нужно, чтобы кто-то учил нас.
Кроме того, по мере того, как мы становимся старше, нам становится все труднее узнавать новое, а наши привычки мышления и поведения становятся более укоренившимися. Как правило, мы становимся менее восприимчивыми и с большей вероятностью придерживаемся своего образа мыслей и действий. Мы склонны думать: «Я в порядке такой, какой я есть, поэтому лучше не пытаться это изменить».
Хотя упрямство в какой-то степени естественно, оно вредно для нас. Упрямый человек редко исправит свой характер. Они также не захотят приспосабливаться к требованиям ладить с другими людьми на работе или дома. Упрямым людям свойственно всегда «делать по-своему», и чем больше они привержены чему-то, тем более они закрыты и не желают слушать разные мнения.
Можно ли побороть упрямство?
Если мы осознаем, что упрямы, мы не обречены оставаться такими навсегда. Помните, что упрямство - это, по крайней мере, отчасти привычка, а значит, свойство нашего характера (которое можно изменить), хотя оно может основываться на аспектах нашего темперамента.
Во-первых, может помочь оглянуться назад на времена, когда из-за нашего упрямства у нас был плохой опыт или, возможно, полная неудача. У вас когда-нибудь был опыт попытки сделать что-то своими руками по дому? А может на кухне? Не один рецепт мог оказаться на помойке, потому что вы не последовали совету того, кто знал лучше. Нам нужно учиться на своих ошибках тому, что мы не безошибочны.
Во-вторых, нам нужно развивать добродетель смирения. Быть смиренным означает признать себя такими, какие мы есть: мы не совершенны, и у всех нас есть определенные недостатки. Дело в том, что мы на самом деле не знаем всего. Если мы смиренны, мы будем открыты для обучения, прислушиваемся к советам и прислушиваемся к этим советам, не чувствуя при этом, что мы слабы или как-то менее похожи на мужчину или женщину.
Трудно смотреть на кого-то, кто не слушает разума, кто абсолютно обязан делать все по-своему и упорствует в ошибках. В конце концов, упрямство - это проявление гордыни, которая маскируется опытом, знаниями или «интуитивным чувством, которое никогда не ошибается».
Если вы упрямы, что вы можете с этим поделать?
1. Практикуйте смирение в мелочах. Например, при решении мелких разногласий, которые на самом деле не имеют значения, таких как вопросы вкуса или личных предпочтений, или фактов о событиях, которые на самом деле не важны, пусть мнение других людей имеет приоритет.
2. Попробуйте новый способ делать то, что вы всегда делали. Прислушивайтесь к советам людей о различных маршрутах по городу или поселку, в котором вы живете, о различных способах приготовления пищи и т. д. Почти всегда есть несколько эффективных способов сделать что-то.
3. Если кто-то из вашей семьи или друзей передвигает что-то маленькое в вашем доме или в вашем личном пространстве или не устраивает вещи точно так, как вы думаете, что это должно быть сделано, не ведите себя так, как будто это большой скандал.
4. Если вы гуляете с друзьями и семьей, не думайте, что именно вы должны решать маршрут или мероприятия. Пусть хоть раз решают другие! Это поможет вам научиться принимать решения других людей и ценить их критерии.
5. Если вы видите, что ввязались в спор и ведете себя очень упрямо, остановитесь на мгновение, чтобы подумать, и откройте свой разум. Другой человек может быть прав!
6. Попросите помощи у других людей. Объясните им, что (наконец-то!) вы поняли, что вы упрямы, и что вам нужно, чтобы они предупреждали вас, когда вы особенно упрямы. Может быть проще позволить кому-то выкрутить тебе руку, когда ты знаешь, что это кто-то, кто любит тебя.