Исследования показали, что, когда реализуются худшие опасения родителей, психологический и физический ущерб может быть более сильным, чем любая другая реакция на горе.
Горе и утрата - нормальная часть жизни. Но оплакивать смерть ребенка, конечно, нельзя. Исследования показали, что когда реализуются худшие опасения родителей, психологический и физический ущерб может быть более сильным, чем, возможно, любая другая реакция на горе. Это имеет смысл. Потеря ребенка - это потеря обещания, потенциала. Жестокое нарушение естественного порядка.
В одном подробном исследовании о том, как родители справляются с последствиями, опубликованном в 2008 году, приняли участие 449 родителей, потерявших ребенка из-за рака от 4 до 9 лет назад. Они обнаружили, что, хотя и матери, и отцы со временем выздоравливали, около 20 процентов все еще сообщали о неразрешенном горе даже через десять лет после потери. Полученные данные также свидетельствуют о том, что матери и отцы, хотя и лишенные близких, горюют по-разному. Матери чаще демонстрировали низкое психологическое и физическое благополучие в целом. Отцы чаще сообщали о низком качестве жизни, проблемах со сном и кошмарах.
Вот данные, лежащие в основе этих выводов:
Сколько времени нужно родителям, чтобы вылечиться?
В ходе исследования исследователи задали каждому родителю один простой вопрос: «Как вы думаете, вы справились со своим горем?» Через четыре-девять лет после потери ребенка 26% родителей (116 участников) сообщили, что их горе осталось «неразрешенным», и эти родители стали объектом исследования. Один из ключевых выводов заключался в том, что ситуация, похоже, со временем улучшается, прежде чем она стабилизируется. Сорок процентов отцов и 35 процентов матерей сообщили о неразрешимом горе в шесть лет. Но к седьмому году эта цифра упала до 25 процентов отцов и 18 процентов матерей. К сожалению, на 8 и 9 годах нет ничего, кроме постепенного улучшения.
Психологическая травма
Исследователи затем попросили каждого из 116 родителей с неразрешенным горем ответить на ряд опросов, в том числе на Опросник состояний тревоги Спилбергера (который измеряет тревогу), Шкала депрессии Центра эпидемиологических исследований (депрессия) и семибалльной шкале, отражающей их качество жизни. По всем направлениям около 25 процентов родителей с неразрешенным горем сообщили об очень низком качестве жизни и очень высоком уровне тревоги и депрессии. Различий между полами было немного, но у отцов был несколько более высокий риск депрессии и низкого качества жизни, в то время как у матерей был более высокий уровень тревожности и плохое общее психологическое здоровье.
Воздействие на физическое здоровье
Горе влияет не только на наше психическое здоровье, но и на наше физическое здоровье. Действительно, когда исследователи перешли к заключительному этапу своего исследования и оценке физического благополучия этих родителей, потерявших близких, они обнаружили, что 84 процента матерей сообщили о низком или умеренном физическом самочувствии (намного больше, чем 45 процентов отцов, которые сообщил об этом). Матери также значительно чаще принимали лекарства или брали отпуск по болезни из-за стресса. Интересно, однако, что отцы чаще сообщали о проблемах со сном и кошмарах. Одной из причин этого может быть то, что матери по-прежнему проводят больше времени со своими детьми в пути, в то время как отцы работают. Возможно, мужчины наиболее остро ощущают утрату по вечерам, когда работа закончена, мысли ясны, а ребенка нет, с которым можно было бы поиграть.