Когда мне почти исполнилось 30, у меня было несколько вариантов выбора. Я мог бы продолжать преподавать и ужинать каждый вечер в Неаполе. Но моя карьера постучала в дверь, и я начал серьезно относиться к этому. Я решил начать учиться, чтобы получить новую квалификацию, а затем взять двухлетний перерыв, чтобы получить степень магистра. Я пропустил все веселье и соблазнительный неаполитанский образ жизни. Но это были недолгие сожаления, когда я увидел, что моя карьера продвигается.
Ничто не написано на камне о том, что вы должны перестать делать после того, как вам исполнится 30. Но обычно именно тогда жизнь, отношения и карьера начинают прокладывать себе путь в вашу жизнь.
У вас также есть дополнительные сложности, связанные с тем, создавать ли семью и какие отношения могут помочь вам реализовать это стремление. Вам действительно нравится быть родителями?
Вот 15 вещей, которые люди должны перестать делать сейчас, чтобы сделать свое будущее более безопасным и спокойным.
1. Хватит тратить деньги бездумно
Вы должны начать думать о пенсии, которая может понадобиться вам всего через 30 лет. Если вам повезет, вы можете получить хороший финансовый совет о пенсионных фондах или разобраться в этом самостоятельно, инвестируя с умом. Это даст вам финансовую безопасность, чтобы помочь вам купить недвижимость позже.
2. Хватит думать о работе или карьере
Лучше всего начать избавляться от несоответствий и пробелов в резюме. Подчеркните тот факт, что ваши лучшие таланты и навыки могут быть использованы для удовлетворения требований новой работы или карьеры. Таким образом вы показываете, насколько активны вы можете быть.
3. Хватит так много пользоваться соцсетями
Пришло время разобраться в себе и начать заводить ценные связи. Это означает, что вы все меньше и меньше пользуетесь социальными сетями. Это также означает, что вы должны стремиться к сети за пределами вашей организации. Если вы интроверт, это может быть немного сложно.
Сьюзан Кейн в своей книге «Тихо: сила интровертов в мире, который не может перестать говорить» дает несколько хороших советов. Не нужно принимать стандартного экстраверта за норму. Вы должны пытаться установить более значимые и глубокие контакты, так что действительно стоит познакомиться с людьми на более чем поверхностном уровне.
4. Хватит постить глупости на Facebook
Да, работодатели проверяют ваши профили в социальных сетях, поэтому, если вы действительно серьезно относитесь к карьере, удалите все эти фотографии, на которых вы прекрасно проводите время. Публикуйте действительно профессиональные материалы, например, о своем нетворкинге на конференции.
5. Перестаньте думать о своих прошлых неудачах
Возможно, отношения пошли не так, или вы не получили работу своей мечты. Большинство психологов согласны с тем, что слишком много размышлений и обвинений себя в прошлых ошибках могут иметь длительные негативные последствия. Если эти сожаления мешают вам продолжать жить и планировать свое будущее, тогда действительно пора остановиться.
6. Хватит писать за рулем
Не то чтобы все люди, которые это делают, моложе 30 лет! Я мечтаю установить антителефонное устройство в каждой машине. Проблема решена, и люди начинают водить машину ответственно. Но если вы не можете контролировать зависимость от текстовых сообщений в этом возрасте, то пора подумать об этом.
7. Хватит спать по выходным
Возможно, вы думаете, что сможете восстановить утраченный сон на выходных. Вам нужно, из-за всей этой тяжелой работы и поздних вечеринок в течение недели. Ученые показали, что этот восстановительный сон не решит всех проблем, а долгосрочные последствия неизвестны. Гораздо лучше начать чаще спать. Это оставит вам гораздо больше времени, чтобы заняться чем-то интересным и продуктивным на выходных.
8. Хватит страдать от похмелья
Какая пустая трата времени! Вы чувствуете себя паршиво в течение нескольких дней после этого и не можете даже приступить к работе, отдыху и всем остальным вещам, которые делают жизнь стоящей. Если вы не можете выбраться из этого социального круговорота, вы можете легко предотвратить и вылечить похмелье. Как? Просто выпивая много воды до, во время и после. Вода убережет вас от обезвоживания. Это основная причина похмелья.
9. Перестаньте заводить токсичные дружеские отношения
Пора хорошенько очиститься от людей, которые просто отравляют вас своей токсичностью. Возможно, вы были слишком ленивы, чтобы сделать это до сих пор. Но если друг постоянно критикует вас, пользуется вашей добротой или просто ненадежен, вам придется отрезать его.
Помните, что настоящая дружба подобна золоту. Они должны быть долговечными и сохранять свою ценность. Если нет, то пора двигаться дальше.
10. Хватит оправдываться за свои тренировки
«Тот, кто хорош в оправданиях, редко хорош в чем-то другом». - Бенджамин Франклин
Эти отговорки о пропуске занятий в спортзале или тренировки становятся немного слабее, когда вам исполняется 30. Время сосредоточиться на достижении результатов, получении удовольствия и измерении своего прогресса. Оправдания скоро начнут исчезать по мере того, как вы будете более мотивированы.
11. Хватит есть фастфуд
Мне пришлось начать учиться готовить, так как я смущалась из-за всех приглашений на ужин, которые я получала. Я никогда не беспокоился в свои двадцать, и я был просто ленив. Количество съеденных мною пицц должно быть рекордным. Как только я начала учиться готовить, моя жизнь, здоровье и социальное положение резко изменились. Да, мне пришлось учиться и пробовать. Жизнь в Италии была огромным преимуществом, но также и огромной проблемой. Итальянцы знают толк в хорошей еде!
12. Перестаньте закрывать свой разум для определенных убеждений и идей
«Держите непредвзятость, но не настолько открытость, чтобы ваш мозг не выпал». - Карл Саган
Узнавать о новых идеях и исследовать мир - отличный способ бросить вызов предубеждениям, за которые мы иногда цепляемся, когда нам за двадцать. Лучший способ сделать это - путешествовать и хорошо проводить время. Пробуйте новые вещи и оценивайте их максимально объективно.
13. Хватит безрассудно ездить
В минувшие выходные 22-летний итальянский водитель не справился с управлением на кольцевой развязке. Машина врезалась в группу парней, которые выпивали в соседнем баре. Четверо из них погибли, включая родного брата водителя!
Никогда не рано начать ответственно относиться к вождению и убедиться, что вы не превысили лимит алкоголя.
14. Хватит постоянно играть в Wii и видеоигры
Эти игры отлично помогают скоротать время, когда приходится ждать общественный транспорт. Но если это ваше любимое времяпрепровождение дома, где вы становитесь рабом игр, то должно быть что-то не так.
15. Хватит добавлять новые татуировки
Вам может быть неловко, когда вам приходится прятать определенные татуировки на рабочем месте, когда корпоративная культура довольно строга в отношении таких вещей. Нет ничего плохого в том, что у вас есть несколько нарисованных пятен, но когда вам приходится объяснять новые после 30 лет, это может вызвать у вас дискомфорт.
Дайте нам знать, что вы перестали делать, когда вам исполнилось 30. Каковы были преимущества и недостатки?