Каждый день в Польше четверо детей пытаются покончить жизнь самоубийством. За последнее десятилетие каждая шестая попытка самоубийства закончилась смертью. Часто причиной деструктивных действий самых маленьких является депрессия, которая не является и никогда не была проблемой только для взрослых.
В прошлом информация о самоубийстве ребенка была редкостью. Значит ли это, что проблема возникла относительно недавно? Нет, она присутствовала и раньше, хотя в последние годы наблюдается значительный рост суицидального поведения среди молодежи.
В 2021 году Главное управление полиции (КГП) зафиксировало рост на 77 процентов. суицидальных попыток у детей в возрасте 7-18 лет, чем в предыдущем году. Всего их было 1496, из них 127 закончились смертью. 101 процент - это рост суицидального поведения у девочек, которые чаще, чем у мальчиков, предпринимают попытки суицида. В 2021 году таких случаев было 1086.
Мальчики, напротив, чаще совершают смертельные нападения. Данные, предоставленные Главным управлением полиции, показывают, что только в 2021 году мальчики совершили 76 нападений со смертельным исходом. Также следует помнить, что каждое предпринятое человеком суицидальное поведение затрагивает 20 человек из его ближайшего окружения.
Почему дети кончают жизнь самоубийством?
Эксперты подчеркивают, что траур после самоубийства травматичен. Подсчитано, что в каждом классе из 28 человек в среднем два ученика пытались покончить жизнь самоубийством. За последнее десятилетие каждая шестая попытка самоубийства со стороны лиц моложе 18 летлет закончились смертью.
- По данным Всемирной организации здравоохранения, на каждую зарегистрированную смерть детей в результате самоубийства приходится от 100 до 200 попыток самоубийства. Если предположить, что это соотношение адекватно для Польши, то в прошлом году от 12 700 до 25 400 человек в возрасте до 18 лет попытались бы покончить с собой, согласно отчету, подготовленному на основе данных Главного управления полиции.
Нет однозначного ответа на вопрос, почему дети пытаются покончить с собой. - В суицидологии, т.е. науке, изучающей суицидальное поведение и объясняющей причины его возникновения, мы подчеркиваем тот факт, что суицидальное поведение является результатом взаимодействия различных факторов риска, когда их пагубное воздействие не может быть нейтрализовано защитными факторами. Поэтому в случае с каждым конкретным молодым человеком необходимо внимательно смотреть на силы, которые на него действовали. Обычно легче сосредоточить внимание на стрессовых обстоятельствах, таких как горе, школьная неуспеваемость, конфликт со сверстниками, ссора дома и т. д.которые ребенок пережил непосредственно перед суицидальной попыткой или суицидом, и это событие следует считать причиной и единственным объяснением суицидального поведения. Но это огромное упрощение. Как правило, однозначного ответа на вопрос, почему произошла попытка самоубийства или смерть, нет, объясняет врач-суиколог Малгожата Люба.
Самым маленьким нужна поддержка опекунов, особенно когда в их жизни появляются первые кризисы. - В 2021 году, работая в режиме 24/7, мы совершили 57 621 звонок и ответили на 9 232 онлайн-сообщения. Молодые люди, обращавшиеся в службу 116 111 по телефону и через сайт, чаще всего говорили о проблемах с психическим здоровьем. Не проходит и дня, чтобы команда не ответила на телефонный звонок, посвященный этой теме. В этих разговорах мы слышим от детей, что они не верят в себя, не видят смысла жизни, что испытывают постоянный стресс, с которым не могут справиться. Они также говорят о страхах и одиночестве, а также о саморазрушающем поведении и суицидальных мыслях, - рассказала Паула Влодарчик, координатор Телефона доверия 116 111, в интервью порталу НПО.
Общие факторы риска суицида у детей можно разделить на две группы:
- долгосрочные факторы,
- краткосрочные факторы.
Длительные факторы указывают на определенную предрасположенность к различным видам психических расстройств и могут лежать в основе развития суицидального поведения. Речь, в том числе о психических расстройствах, таких как депрессия и тревога, а также о предыдущем суицидальном поведении у этого человека или его родственников. Эти факторы также могут включать расстройства личности, зависимости, хронические проблемы в семейной среде, социально-экономический статус и сопутствующие заболевания.
Краткосрочные факторы, с другой стороны, - это любые стрессовые жизненные события, потери, межличностные трудности, сексуальное и физическое насилие, проблемы с обучением, суицид в близком окружении. Они более тесно связаны по времени с появлением или усилением суицидальных мыслей, построением планов и совершением попыток - их можно понимать как стрессор, усиливающий неприятные эмоции, сужающий взгляд на реальность, акцентирующий внимание на трудном, болезненном и, таким образом, затрудняет поиск конструктивных решений.
Родители виноваты?
Причины, толкающие детей к деструктивным действиям, различаются. Исследование, опубликованное в журнале «JAMA Network» в 2020 году, в которое вошли почти 12 тыс. детям 9-10 лет, указывает на проблемы в семье. Из проанализированных случаев 6,4 процента. опрошенных детей когда-либо имели суицидальные мысли без намерения совершить суицид. 4,4 процента хотели покончить с собой и 2,4%. планировал самоубийство или думал об определенном методе. При этом 1,3 проц. дети совершали попытки суицида и 9,1%. причинял себе вред.
По мнению группы исследователей, факторами, оказывавшими существенное влияние на мысли и аутоагрессивное поведение у детей, были сильные семейные конфликты и слишком мало заботы со стороны родителей. Эти два аспекта больше всего способствовали самоагрессии малышей. И целых 75 процентов. опекунов не знали о суицидальных мыслях своих детей.
Так можно ли обвинять родителей в саморазрушающем поведении детей? - Я далек от того, чтобы винить своих родителей. Это просто вызывает у кого-то чувство вины, что является деструктивным состоянием и, как правило, из него не выходит много хорошего, - подчеркивает эксперт.
- Это не меняет того факта, что родители должны нести ответственность за безопасность и благополучие своих детей. Поэтому, если ребенок испытывает какие-то трудности, которые зачастую могут быть совершенно не связаны с происходящим в семье, опекун не может недооценивать эти проблемы, а бывает, что просто не замечает их, потому что у него нет времени на своего ребенка или находит для них безобидное объяснение, вместо того чтобы пытаться понять, что происходит. Вот в чем заключается родительская ответственность, - отмечает суиколог.
По словам эксперта, «мы, взрослые, живем дольше и, получив больше жизненного опыта, получили возможность выработать способы борьбы с трудностями». - Предыдущий запас опыта облегчает нам задачу, потому что, например, мы знаем, что если друг перестал с нами разговаривать, мы осознаем, что это не конец света, но такие ситуации случаются и просто могут, дружба не предназначена для нас с этим человеком на всю оставшуюся жизнь. А ребенок или подросток может переживать такую ситуацию гораздо сильнее, - отмечает специалист.
Детская депрессия отличается от депрессии взрослых
Малгожата Луба подчеркивает, что хотя диагностические критерии, используемые специалистами, диагностирующими депрессию у детей, подростков и взрослых, идентичны, симптомы этого расстройства могут различаться в зависимости от возраста. - Одно из отличий, проистекающее из опыта и навыков, состоит в том, что взрослый гораздо быстрее видит, что с ним не так или что-то происходит. Тогда он сможет сообщить об этом, обратиться за помощью. У ребенка же нет мельканий в голове: «О, это может быть депрессия», он не знает, что может тянуться за помощью, так что это важное отличие, - поясняет эксперт.
У детей и младших подростков депрессивные состояния чаще сопровождаются соматическими и тревожными симптомами. Молодые люди могут жаловаться на различные боли, например, на головные боли, боли в животе, которые не могут быть объяснены, они могут иметь склонность к беспокойству, больше плакать. С другой стороны, подростки старшего возраста могут проявлять раздражительность, потерю мотивации и интереса к тому, что было для них важно до грусти и страха.
Более того, они могут пытаться скрыть свои проблемы и свою неполноценность. «Задача подросткового возраста - стать независимыми от воспитателей, поэтому многие подростки, переживающие депрессию, для того, чтобы сохранить чувство независимости и автономии от взрослых, даже когда чувствуют, что не могут справиться с проблемами, эмоции просто скрывают это. суиколог.
На что родителям следует обратить особое внимание?
Увлечение темой смерти и самоубийства - важный сигнал, который должен привлечь внимание каждого родителя. Прежде всего, мы должны много наблюдать и разговаривать с ребенком. Давление, которое испытывают дети, также является фактором риска суицидального поведения. Иногда с раннего возраста на детей оказывается сильное давление, чтобы добиться успеха.
Остерегайтесь тревожных, нежелательных, постепенных изменений в поведении. То есть, например, что ребенок хуже учится, дольше выполняет домашние или школьные обязанности, не хочет участвовать во встречах со сверстниками, начинает отгораживаться от домочадцев - это лишь несколько примеров, которые можно взял.
Искренне интересуйтесь, внимательно смотрите и учитесь слушать, потому что исследования показывают, что 80% людей, которые хотят покончить жизнь самоубийством, вербально или невербально сигнализируют о своих намерениях заранее. - Безусловно, настораживать должны безусловно повторяющиеся сообщения о том, что ребенок не хочет жить, что он считает свою жизнь бессмысленной, что он является обузой для своих близких и т. д. С другой стороны, это Также стоит обратить внимание на другое сообщение, в котором молодой человек выражает отвращение к себе, обесценивает себя, иногда прямо говоря: «Я безнадежен, я хуже всех, без меня было бы лучше», - объясняет Люба.
Тогда родитель должен отреагировать: найдите минутку, чтобы поговорить, спросить, проверить, что стоит за изменениями в поведении, и, если он не знает, как помочь, обратиться за помощью к специалистам, например, позвонить на горячую линию, сделать назначение встречи с педагогом или психологом в школе, психолого-педагогической консультацией. Хотя иногда это может быть мелочью, иногда проблема, с которой сталкивается молодой человек, действительно сложна и запутанна.
- Когда рождается ребенок, родитель становится для него целым миром. Когда он начинает взрослеть и становиться подростком, эта пропорция меняется. Мир молодого человека все больше начинает наполняться другими людьми, сверстниками. Однако важно, чтобы родитель протягивал руку помощи и делился своим опытом, давал ребенку намеки, но прежде всего давал ему право чувствовать свои проблемы. Это очень важная задача для семьи, - поясняет эксперт.
«Это бесценное чувство - знать, что кто-то держит за меня кулачки, что я кому-то важен», - написал подросток-пользователь платформы «Жизнь стоит того, чтобы поговорить», созданной для людей, борющихся с суицидальными мыслями. Мы, взрослые, обязаны заботиться о более уязвимых. Давайте понаблюдаем за нашими детьми, не будем требовать от них больше, чем они могут дать в данный момент, давайте поговорим, давайте убедим их, что они могут рассчитывать на нас, независимо от проблем, с которыми они сталкиваются.
Испытываете эмоциональные проблемы и нуждаетесь в поддержке? Звоните по номеру 116 111. Это круглосуточная линия помощи для детей и молодежи.