Будьте счастливее на работе

Будьте счастливее на работе
Будьте счастливее на работе

Как отдельные сотрудники и менеджеры могут создать более приятную рабочую среду? Позитивное мышление и помощь другим - два хороших момента для начала.

Image
Image

Что нового?

Сотрудники и менеджеры могут чувствовать себя лучше в офисе и создать более успешную рабочую среду, следуя нескольким простым советам Шона Ахора, который последние десять лет изучал счастье и человеческий потенциал в Гарвардском университете. По его словам, самое главное, позитивный настрой является залогом успеха: «Если мы сможем повысить уровень позитивного настроя посреди трудностей, мы обнаружим, что продуктивность и вовлеченность возрастут, а креативность утроится».

В чем основная идея?

Счастье не означает головокружение или игнорирование недостатков, которые существуют в нас самих и в других. Это значит быть реалистом и поощрять. По словам Ачора, наличие сетей социальной поддержки - лучший показатель счастья. Другими словами, если вы находитесь в состоянии стресса или депрессии, избегайте слишком много работы. «Семьдесят пять процентов эффективности работы сотрудников определяются тремя факторами: верой в то, что их поведение имеет значение; сеть их социальной поддержки на работе и дома; воспринимать стресс как вызов, а не угрозу», - говорит Ахор.