К тому времени, как закончился его последний год в старшей школе, Боб Матиас стал талантливым легкоатлетом. Он мог быстро бегать, высоко прыгать и далеко бросать. Учитывая его разносторонние таланты, школьный тренер предложил Матиасу попробовать себя в десятиборье - изнурительной комбинации из 10 соревнований по легкой атлетике.
Матиас сразу же добился успеха, выиграв свой первый конкурс. Всего несколько месяцев спустя он получил право участвовать в Олимпийских играх 1948 года в Лондоне.
Совершенно незамеченный перед соревнованиями, Матиас штурмовал Олимпиаду. Он занял первое место в четырех из десяти соревнований и убежал с золотой медалью. В возрасте 17 лет, только что окончивший среднюю школу, Матиас стал самым молодым золотым медалистом, когда-либо выигрывавшим соревнования по легкой атлетике. Когда известие о его победе достигло его родного города Туларе, штат Калифорния, местная фабрика дала свисток 45 минут подряд. Он приехал на Олимпийские игры неизвестным ребенком и вернулся в Америку национальным героем.
Как подростку-аутсайдеру удалось развить уверенность в себе, необходимую для того, чтобы выиграть золотую медаль на самой большой сцене мира? Какой образ мышления Матиас привнес в свои соревнования? Чему мы можем научиться из этого?
Искусство уверенности в себе
Годы спустя, когда его собственная спортивная карьера была завершена, Матиас тренировал молодого прыгуна с шестом, который изо всех сил пытался достичь новой высоты на перекладине. Как гласит история, молодому спортсмену снова и снова не удавалось преодолеть планку. Зная об ухудшении своих результатов, спортсмен посмотрел на штангу и был полон страха и разочарования. Он начал сомневаться в себе и совсем замер.
Поразмыслив немного над ситуацией, Матиас посмотрел на молодого человека и просто сказал: «Бросьте свое сердце через стойку, и ваше тело последует за вами».
Пустое пространство
В каждом прыжке с шестом есть момент, когда спортсмен должен отпустить шест (его единственное крепление к земле и единственное, что он контролирует) и взять на себя обязательство плыть через пустое пространство, не зная полностью, справится ли он перекладина.
По моему опыту, жизнь очень похожа. Если вы хотите, вы можете держаться за то, что знаете, и оставаться привязанным к тому, где вы находитесь. Однако, если вы хотите подняться на более высокий уровень и узнать, где ваш потолок, то вам нужно бросить свое сердце через перекладину и шагнуть в пустое пространство.
Вот в чем дело: мы часто думаем, что пустое пространство - это просто этап, который нужно пройти. Мы думаем, что это переходное состояние, момент неуверенности на пути к чему-то другому. Но это может быть гораздо больше. Пустое пространство - это место, где мы растем. Пустое пространство - это место, где мы развиваем уверенность в себе. В пустом пространстве мы раскрываем, кто мы есть на самом деле. Во многих смыслах именно в пустом пространстве мы оживаем.
Переживаем момент неопределенности. Столкнувшись с периодом сомнений. Вот когда мы открываем себя.
Во многом уверенность в себе - это просто упорство в пустоте. Уверенность в себе - это твердость. Уверенность в себе Sisu. Уверенность в себе - это психологическая устойчивость. По большей части уверенность в себе - это просто готовность отпустить то, что удобно, погрузиться в неуверенный воздух и поверить, что с тобой все будет в порядке.
«Бросьте свое сердце через перекладину, и ваше тело последует за вами».
Эта статья была изначально опубликована на сайте JamesClear.com.
СНОСКА
Мне потребовалось много времени, чтобы отследить первоисточник цитаты. Насколько я могу судить, Матиас употребил эту фразу первым, но Норман Винсент Пил популяризировал эту цитату, используя ее в похожей истории о «известном воздушном гимнасте», который дает своим ученикам тот же совет.