Бамбуковый массаж, выполняемый королевскими бамбуковыми палочками и вениками, является популярным расслабляющим массажем. Бамбуковый массаж особенно рекомендуется людям, которые ежедневно испытывают сильный стресс. Прочтите, что представляет собой эта техника массажа!
Бамбуковый массаж, бамбуковый массаж, совершенно новый способ освободить тело от последствий жизни и работы в постоянной спешке - его автором является французский кинезиотерапевт (т. человек, занимающийся двигательной терапией) Гил Амсаллем, соучредитель Академии массажа в Париже и основатель Gilams Formation. Он был вдохновлен наблюдением за медведями-пандами, с большим удовлетворением трущихся о побеги бамбука. Для выполнения бамбукового массажа массажисту необходимо предоставить бамбуковые палочки (также называемые бамбуковыми палочками) и бамбуковые веники. Использование бамбука имеет в первую очередь практические свойства – он обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, поэтому массаж тела, выполненный с его помощью, ни у кого не вызовет аллергии. Кроме того, бамбуковые палочки легкие, поэтому не мешают работе массажиста и позволяют проводить глубокий массаж тканей. С другой стороны, массажные палочки отличаются высокой прочностью, они сконструированы так, что никоим образом не раздражают кожу.
Бамбуковый массаж: техника массажа
Бамбуковые палочки для еды и бамбуковые веники являются многоразовыми предметами, поэтому массажист моет и дезинфицирует их перед каждой релаксационной процедурой. Массажист также нагревает палочки для еды, также известные как палочки чо, а во время сеанса также использует эфирные масла, благодаря которым массируемый человек легче расслабляется и подвергается ароматерапии. Бамбуковый массаж сопровождается атмосферной музыкой, в некоторых комнатах зажигаются свечи – все для того, чтобы клиент чувствовал себя максимально комфортно.
Бамбуковый массаж начинается с ручного массажа, чтобы подготовить тело к перекатыванию, поглаживанию, разминанию, завинчиванию, перемещению, растиранию, похлопыванию бамбуковыми палочками. Процедуру проводят с разной скоростью и с использованием палочек разного размера. Большие бамбуковые палочки используются для массажа больших участков тела, маленькие позволяют добраться до труднодоступных мест, например между пальцами.
Бамбуковый массаж: шаг за шагом
Сначала массажист использует самые большие палочки и обрабатывает заднюю часть тела клиента, лежащего на животе. Бамбуковый массаж начинается от ступней, через икры к коленям.
Один сеанс бамбукового массажа обычно длится час, так как массируется все тело, клиент ложится обнаженным на специальный матрас или стол, прикрывая половые органы полотенцем.
Тогда пришло время бедер и ягодиц, талии и затылка. Следующим этапом бамбукового массажа является использование более мелких палочек. Процедура начинается с массажа стоп, затем икр, коленей, бедер и ягодиц. Палочки среднего размера используются для массажа между ребрами, а мышцы вокруг позвоночника массируются палочками меньшего размера, расположенными по обеим сторонам позвоночника.
Следующим шагом является размещение клиента в положении лежа на спине. Массажист снова тянется к большим палочкам чо и начинает массировать бедра и живот. Затем он тянется к меньшим бамбуковым палочкам и работает пальцами рук и ног. Следующий этап бамбукового массажа – массаж лица, выполняемый мельчайшими палочками.
Бамбуковый массаж сочетает в себе элементы массажа шиацу, тайского массажа и акупунктуры. В конце бамбукового массажа снова проводится нежный ручной массаж, который также используется между массированием конкретных частей тела, а также между изменениями размеров используемых бамбуковых палочек. Во время бамбукового массажа иногда также используются кремнийсодержащие щетки с пьезоэлектрическими свойствами. Растирание ими тела вызывает электрический потенциал, благодаря которому человек, которому делают массаж, чувствует большой прилив энергии.
Бамбуковый массаж: действие
Бамбуковый массаж в первую очередь направлен на освобождение массируемого от накопившегося стресса, снятие мышечного напряжения. Помогает расслабиться и приносит облегчение уставшему телу, придавая ему энергии.
Бамбуковый массаж также должен оказывать лечебное воздействие – улучшать кровообращение и лимфообращение в организме, улучшать работу пищеварительной системы и позволять быстрее выводить токсины из организма. Бамбуковый массаж достигает глубоких тканей, благодаря чему также повышается оксигенация клеток.
Процедура рекомендована людям, желающим похудеть и уменьшить целлюлит, так как питает кожу, регенерируя ее, также может использоваться как один из видов подтяжки лица. Он также идеально моделирует фигуру.
Бамбуковый массаж следует использовать людям, страдающим головными болями (в том числе мигренью), мышечными болями и болями в спине.
Показанием к массажу чо палочками являются боли в суставах. Процедура будет полезна людям, которые ежедневно не занимаются спортом, малоподвижны, для прибавления жизненных сил, тем более, что организм этих людей часто находится в состоянии гипоксии. С другой стороны, указывать на него - тяжелая работа, потому что это также оказывает успокаивающее и расслабляющее действие.
Важно
Бамбуковый массаж: противопоказания
Противопоказания к бамбуковому массажу такие же, как и в случае большинства расслабляющих массажей. Его нельзя использовать беременным женщинам или людям, страдающим онкологическими заболеваниями и тем, у кого есть кровотечения. Бамбуковый массаж также не проводят людям с кожными заболеваниями и при острых воспалениях.