Вот 7 ошибок, из-за которых ваши волосы выглядят плохо. Некоторые из них наверняка вам хорошо известны, другие - неочевидны. - ошибки в уходе за волосами могут привести к тому, что даже самая лучшая косметика не выполнит свою роль на сто процентов. Узнайте, чего не следует делать, чтобы избежать спутанных, тусклых и сухих волос!
Кажется, дело просто: мы моем голову шампунем, сушим, расчесываем и укладываем волосы, но даже здоровые, блестящие и густые волосы иногда начинают ломаться, выпадать, становиться вьющимися и жирными.
К сожалению, нет единого универсального ответа, почему состояние наших волос может ухудшаться. Однако вначале стоит ознакомиться с ошибками, которые вы легко сможете устранить. Возможно, в ваш ежедневный уход за волосами закралось несколько практик, которые вредны для ваших волос?
7 ошибок, из-за которых волосы выглядят плохо
Неправильный подбор косметики
Если мы боремся с проблемами волос, будь то сухость, перхоть или выпадение волос, стоит купить шампунь и кондиционер (да, кондиционер важный элемент ухода за волосами, не будем от него отказываться) в аптеке и купить специализированную косметику.
Они обычно дороже классических аптечных средств, но во многих случаях помогают быстрее и эффективнее. Кроме стандартной уходовой косметики можно также использовать маски, ополаскиватели, масла и препараты для кожи головы.
Поиск подходящего продукта часто является процессом проб и ошибок, поэтому стоит проверить ингредиенты продуктов, которые вы покупаете и используете, чтобы лучше понять индивидуальные потребности вашей кожи и волос, что работает, а что нет. т вполне работает.
Давайте также потратим несколько минут, чтобы точно знать, как ее использовать, особенно если мы используем натуральную или домашнюю косметику. Неправильное или слишком частое использование некоторых увлажняющих или регенерирующих продуктов может привести к эффекту, противоположному ожидаемому, и волосы станут вьющимися, липкими и сухими.
Неправильный способ мытья головы
Если у вас уже есть шампунь и кондиционер, адаптированные к состоянию ваших волос, пришло время дать несколько советов по мытью волос. Мы начинаем с того, что втираем шампунь в кожу головы, если у вас очень длинные волосы, вы можете помассировать немного шампуня в середине их длины и распределить пену по ним.
Вам не нужно наливать шампунь на все волосы и не наносить его непосредственно на волосы. Для мытья мы можем использовать теплую, а не горячую или холодную воду. Во время теплой ванны или душа в любом случае будет образовываться достаточно пара, который мягко приоткроет кутикулы волос, благодаря чему вещества из косметических средств проникнут глубже.
Бальзам для волос следует наносить на нижнюю часть волос, особенно на кончики. Нанесение кондиционера или маски на всю длину волос от кожи головы может привести к их утяжелению и ослаблению, а в некоторых случаях к раздражению кожи и появлению перхоти. В конце мытья ополосните волосы водой на несколько градусов прохладнее, чтобы закрыть кутикулы волос.
Читайте также:
Яичная маска: бабушкин путь к густым волосам
Вредит ли сушка феном и выпрямление волосам?
Как определить пористость волос?
Появление клубков
На сухих и секущихся волосах образуются колтуны, чаще всего они появляются после мытья головы. Выполнение нескольких шагов до и во время стирки поможет вам избежать этой проблемы.
Расчесываем сухие волосы перед мытьем, а во время мытья не скручиваем и не сгибаем их, также нельзя их расчесывать мокрыми, потому что тогда они очень подвержены повреждениям. Если после сушки волосы спутались, расчешите их от кончиков, двигая щетку вверх. Мы распутываем узлы пальцами, тянем их и сдавливаем вниз - распространенная ошибка, из-за которой волосы рвутся.
Слишком часто моете голову
Мыть голову каждый день просто необходимо, особенно если ваши волосы склонны к жирности. Однако это не оптимальное решение - вымывая каждый день смазывающие волосы вещества, мы посылаем своему организму сигнал о том, что коже головы грозит пересыхание, поэтому увеличивается выработка кожного сала и волосы все быстрее и быстрее становятся жирными.
Давайте также помнить, что мытье головы обычно идет рука об руку с сушкой феном и укладкой, и каждое из этих действий не улучшает естественное состояние волос. Если у вас есть проблемы с жирностью волос, вы можете попробовать решить их с помощью косметики и добавок, содержащих биотин.
Неправильная сушка волос
Помните предыдущий пункт о колтунах и спутанных волосах? Если мы хотим высушить волосы, сильно растирая их полотенцем, есть большая вероятность, что мы достигнем такого неприглядного эффекта.
Недаром парикмахер при мытье оборачивает волосы бумажным полотенцем, мы аккуратно обращаемся с мокрыми и влажными волосами, чтобы не повредить и не сломать их.
Распространенный грех после утренней суеты - это сушка волос горячим воздухом, который раскрывает кутикулы волос, из-за чего они становятся тусклыми и сухими.
Лучше всего использовать теплый или прохладный воздух, сушилки обычно оснащены опциями контроля температуры. Еще хуже выпрямление мокрых волос утюжком, не делайте этого, даже если вы спешите высушить и уложить волосы.
Дефицит витаминов и минералов
Диетические погрешности косметикой и правильной сушкой не исправишь. Витамины и минералы отвечают за правильное функционирование организма, в том числе за здоровье волос.
Толстые, крепкие и блестящие волосы во многом обусловлены витаминами группы В, витамином А, витамином D, биотином, т.е. витамином Н, а также железом и цинком. Дефицит можно восполнить, употребляя в пищу продукты, богатые витаминами и минералами, или принимать в виде пищевых добавок.
Игнорирование плохого состояния волос
Если вы следуете всем вышеперечисленным советам, а ваши волосы все еще сухие и выпадают, это может быть признаком проблем со здоровьем. Об этом стоит упомянуть при посещении врача. Вы также можете обратиться за консультацией к специалисту по здоровым волосам - трихологу.