Звонит будильник. Вы переворачиваетесь, смотрите на свой телефон, размышляя, отложить его или встать с постели. Это ваш обычный распорядок дня каждое утро, но сегодня все по-другому. Это другое, потому что единственное место, куда вам нужно пойти, - это гостиная. Это другое, потому что у вас есть выбор. Никто не ждет вашего приезда. Никто не будет ждать встречи или стучать в дверь вашего офиса, чтобы убедиться, что вы пришли вовремя. Вы не одиноки. Сегодня это чужая территория для миллионов людей в мире.
Звонит будильник. Теперь вам нужно принять решение. Продолжайте или снова нажмите «Отложить». Многие из нас являются предпринимателями. Мы уже много лет бежим в собственном ритме. Это в нашей ДНК. Но еще больше из нас наслаждаются рутиной и надежностью обычного дня, когда мы встаем и идем на работу. Многим нравится, когда им дают рутинный график. Мы наслаждаемся встречами и проектами, которые у нас запланированы.
Те, кто планирует встречи. Мы преуспеваем в создании собственного дня и бизнеса. Эти два подхода не могут быть дальше друг от друга, однако ситуация, с которой мы сталкиваемся сейчас, привела к тому, что идея «предпринимателя» попала в руки многих, кто никогда не стремился жить таким образом.
Так как же вам вести такой образ жизни? Как совмещать удобство дома с необходимостью составлять списки дел и доски проектов? Как вы поддерживаете связь со своими коллегами и командой? Как ты игнорируешь все домашние дела, которые теперь смотрят на тебя целый день?
Давайте рассмотрим вашу работу с домашним набором для выживания, установив 6 основных правил для работы там, где вы действительно привыкли просто жить:
1. Встаньте и наденьте эту игровую форму
Это самая важная деталь работы на дому, с которой вы столкнетесь. В каждой статье о работе на дому, которую вы читаете, это самое правило будет указано в начале списка, если не на первом. Почему? Потому что вставание, одевание и подготовка к новому дню, как обычно, переключают ваше внимание на подготовку к работе.
Психика разума - очень мощная вещь. Вы меняете одежду во время тренировки? Да. Частично для комфорта и удобства, но вы также делаете это, чтобы перезагрузить свое сознание. Вы переодеваетесь в конце рабочего дня? Спортивная одежда, футболка, шорты, что-нибудь удобное, чтобы вы знали: «Я дома».
Эта самая практика, которую вы обычно выполняете, применима к вашему утру и рабочему дню, независимо от того, где вы находитесь. Вставать. Одеваться. Погладь свои вещи. Душ. Причесаться. Соблюдайте тот же распорядок дня, который вы бы практиковали, если бы направлялись в офис.
“Продуктивность никогда не бывает случайной. Это результат стремления к совершенству, разумного планирования и целенаправленных усилий». -Пол Мейер
2. Хорошее планирование означает отличное видение
Если бы кто-то проследил за вами до места работы и записал ваш день на неделю, стало бы ясно одно: у вас есть распорядок дня.
Неважно, что это за распорядок дня, держите его дома в течение рабочего дня. Конечно, могут быть некоторые элементы, которые различаются. Возможно, у вас есть дети, о которых нужно заботиться. Возможно, у вас есть домашние животные, которых нужно выгуливать или брать с собой. У вас может быть другая семья, живущая дома. По большей части ваш распорядок дня может остаться прежним.
Если вы выпьете чашку кофе по дороге на работу или по прибытии в офис, сделайте то же самое дома. Если вы первым делом проверяете электронную почту, сделайте то же самое дома. Если вы передаете привет определенным коллегам, позвоните им из дома. Сделайте все возможное, чтобы сохранить свой распорядок дня прежним. Это поможет вам переключиться на рабочий режим и сконцентрироваться на весь день.
3. Если у тебя зазвонит телефон, разбей его
Не обязательно его полностью разбивать. У работы на дому есть действительно хорошие преимущества, но есть и серьезные ловушки. Самая большая ловушка - это отвлечение внимания. Когда вы находитесь на своем обычном месте работы, вы встроили в себя ответственность, которую невозможно воспроизвести дома.
Ваша команда у вас в офисе. Ваш босс в вашем офисе. Они не последуют за вами домой в этот сезон работы. Ответственность за это лежит на вас. Очевидно, что на работе тратятся часы на серфинг в социальных сетях и общение между сотрудниками, но это ничто по сравнению с искушением, которое может возникнуть у вас, работая дома.
Netflix, Facebook, Instagram, Youtube, TikTok - список отвлекающих факторов можно продолжать и продолжать, поэтому вы должны установить технологические границы. Установите время в течение дня, оставляя себе место для просмотра социальных сетей, а затем возвращайтесь к работе. 15 минут использования разрешенных технологий сотворят чудеса, помогая вам сосредоточиться на задаче и сохранять ответственность на работе.
4. Космос: последний рубеж
Очистите стол, освободите комнату и наведите порядок. Вы вступили в новый сезон жизни, пусть даже временный, который может стать сезоном больших возможностей, и специально отведенное рабочее место откроет дверь именно для этого.
Как только вы решите, где вы будете работать в своем доме, решите, как вы будете работать в этом пространстве. Делайте то, что вы бы делали в офисе. Организуйте свое новое пространство так, чтобы воспроизводить и моделировать действия и поведение, в которых вы будете участвовать каждый день.
Вам навязали неконтролируемый образ жизни, и теперь вы берете на себя ответственность и создаете как можно больше контролируемого пространства. Обозначьте свое пространство. Уберите отвлекающие факторы. Следуйте своему распорядку дня и наблюдайте, как тают списки проектов.
5. Что вложишь, то и получишь
Питание, возможно, последнее, о чем думают люди, когда обсуждают предметы первой необходимости дома, но люди любят перекусить, и когда вы весь день дома, перекусить легко. Не попадайтесь в эту ловушку.
Еда - это топливо, необходимое вам для процветания в этот период жизни. Установите границы еды в своем доме, особенно во время рабочего дня. Приготовьте еду, как обычно, и во время приготовления выберите закуски, которые вы обычно позволяете себе на работе.
Положите закуски на отведенное для вас рабочее место, чтобы вам не приходилось перебирать печенье или наливать очередную тарелку хлопьев только потому, что они есть. Вы хотите пережить этот сезон, сохранив свое здоровье. Установите границы своего питания, как обычно, и не отступайте от них. Кроме того, эти файлы cookie будут там, когда вы закончите рабочий день.
“Продуктивность не столько зависит от того, как вы распоряжаетесь своим временем. И еще о том, как вы управляете своим умом. -Робин Шарма
6. Хватай скакалку через 3..2..1
Движение тела - это важный инструмент, который вы можете начать, пока работаете дома, а затем взять его на работу, когда ваш график возобновится в обычном режиме. Многие компании предоставляют своим сотрудникам возможность заниматься физической активностью, но многие этого не делают.
Если вы обычно не из тех, кто делает перерывы на прогулку, начните прямо сейчас! Используйте свой таймер рабочего спринта и график, чтобы обеспечить 15-20-минутные перерывы в течение дня, которые позволят вам выйти на улицу и подвигаться. Солнце полезно для вашего тела и ума, а короткая прогулка творит чудеса с вашей продуктивностью.
Даже если ваш день включает в себя тренировки до или после работы, все равно запланируйте перерывы для физической активности в течение дня. Это прекрасное время для реализации этой здоровой привычки. Как только вы вернетесь к своему обычному графику, вы сможете практиковать эту привычку и на своем рабочем месте!