Созерцательная форма молитвы, которой много веков, является ключом
Год назад я открыл для себя журнал Lectio Divina. Когда он прибыл и я начал им пользоваться, я решил, что это умный способ изучать Библию. С понедельника по пятницу проводится краткое чтение Библии, а затем вам предлагается ответить на чтение в виде серии из четырех подсказок.
Затем я открыл для себя Lectio: Prayer, серию видео из шести частей на Formed.org, и обнаружил, что Lectio Divina (также известное как Священное Чтение) - это созерцательная форма молитвы, существовавшая веками и разработанная как средство, позволяющее нам читать Библию и переживать ее как Живое Слово Божье, беседу с Богом.
Метод молитвы Lectio Divina состоит из пяти шагов, простых, быстрых, но невероятно глубоких по своим результатам.
За то короткое время, что я сделал это частью каждого утреннего богослужения, мое чтение Библии и время молитвы с Богом стали экспоненциально обогащены, и я начинаю рассматривать это время как настоящий разговор с Богом.
Вот пять шагов Lectio Divina:
Silencio - Тишина. Успокойте свои мысли и позвольте себе насладиться тишиной, пока вы готовитесь читать Слово Божье. Lectio - Трижды прочитайте Писание медленно и, по возможности, вслух. Почему? Чтение вслух замедляет нашу естественную склонность быстро читать Писание. Во втором, а часто и в третьем чтении, наконец, прояснятся идеи, которые я полностью упустил из виду при первом чтении. Meditatio - Медитируйте над прочитанным. Но это активная медитация. Обведите глаголы и существительные, обращая внимание на модели и метафоры, которые придают Божьему Слову более глубокий смысл. Подобно тому, как Иисус часто использовал притчи, чтобы преподать важный урок, Псалмы часто используют красивые образы, чтобы передать важную весть. Речение - Беседа с Богом. Теперь мы обращаемся к Богу не только своими мыслями, но и проникновением в Божьи мысли и мудрость. Наши односторонние мысли теперь могут стать двусторонним разговором, в котором мы переживаем Божье руководство, утешение и благодать. Contemplatio - «Остановись и знай, что я Бог». Здесь мы находим минутку, чтобы отдохнуть в Божьем присутствии и испытать любовь и понимание, которые мы получили благодаря чтению и молитве.
Отсюда мы призваны претворять нашу веру в жизнь. После того, как мы приблизимся к Богу, мы чувствуем необходимость поделиться Божьим состраданием с другими в нашем сообществе. Это маленькие подарки, которые мы делаем ежедневно, уделяя внимание тем, кого иначе игнорируют. Как призывала святая Тереза Калькуттская, давайте каждый день вдохновляться делать «малые дела с большой любовью».